情感咨询：异地恋男友要和我分手，我该怎么挽回？

        【导师点评】

　　爱情是需要陪伴和呵护的，长时间的异地会拉远两个人心的距离，为什么异地 恋会变成很多人不敢面对的梦魇，看不见摸不到的爱人，只能隔着电话线互述衷 肠，往往是填不满人的内心的需求的，长久如此，没有安全感，因为异地的原因 ，和男友吵架分手就不可避免的发生了。

　　想要挽回男友，你更需要提升沟通技巧，找出真正问题所在，才是挽回恋人的明智之举。

　　【咨询案例】

　　我和男朋友是高中同学，整个高中学习压力很大，即使彼此都有意思也怕耽误 了学习不敢挑明，终于高考结束了，我们也都考上了不错的大学，唯一的遗憾就 是不在一个城市。

　　刚刚进入大学，一切都是新鲜的，只是高中的那段没有结果的感情在我心里一直 都存在，也有人在追我，可是我一直想着他。

　　过年回家的时候，我们约出来一起玩，也许是彼此都有意思，开学以后就联系多 了，自然而然的就在一起了。

　　那段日子真的是挺甜蜜的，每天电话联系，隔着遥远的距离互诉衷肠，每隔一段 时间也会坐很久的火车去往对方的城市，虽然有的时候也很羡慕室友和她男友经 常腻歪在一起，也向男友抱怨过不能时刻陪我，生病时也不能照顾我，但是我很 爱他，我以为我们会一直这样幸福下去。

　　不知不觉我们在一起两年多了，就在最近，他向我提出了分手，他说他不想再继 续异地恋了，我不同意分手，我问他是不是有喜欢的女孩子，他不承认，没有和 他说我直接去了他的学校，他看到我很惊讶，但是还是坚持分手，我不知道他是不是喜欢别人了，也不想分手，我该怎么挽回？

　　【案例分析】

　　感情破裂原因

　　这件事之所以会变成这样，主要是因为你们之间的感情浓度不够。双方没有那么强的信任感，本身异地恋，就会让人没有安全感，一有事情发生，就会考虑到极端的负面情况，比如吵架、分手。而异地恋，就是感情浓度难以加深的核心原因 。

　　因为是异地恋，你看不见对方时，会本能的出现不安全感，担心男友跟别的女生暧昧，担心他不喜欢你了。这种对未知的恐惧，因为异地的原因，会让你无端端的生气，然后向男友发泄。

　　这个心理会在不同的时间里不断上演，开始几次男友还会哄你。但随着时间的推移，他承受的负面情绪会越来越多。终于有一天，他受不了了，向你提出分手，于是整段关系分崩离析……

　　【专家建议】

　　按目前情况发展下去，会呈现两极分化的状态。要不异地问题得到解决，你和男友之间能正常相处，然后步入良性的长期关系。要不一直维持异地，感情始终不温不火的，一有问题就会造成损耗。

　　如果想逆转这种情况，就必须要从互动上进行调整。

　　让异地恋有目标，有期望。先设定不同的未来场景，让对方觉得异地恋不是什么大的问题。再之后，你需要展示不同的人格特质，以免让男友腻了。

　　你们的互动中很少提到婚姻问题，这一点需要开始植入，为以后的生活打好基础 。

　　具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化的为你评估分析，给出解决方向。

　　【成功案例】

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