情感咨询：对男朋友太作导致分手，教你挽回的正确方法

　　【导师点评】

　　在一段亲密关系中，我们都希望被善待，被温柔呵护，这是很正常的。但是过于自我化，作天作地，企图通过对方的包容来证明自己的宝贵。反而，会造成两个人感情上的损耗，这段关系就会变得很累，让男朋友对于这段感情逐渐失去耐心和信心。

　　【咨询案例】

　　我们谈了两年了，23岁，分手一个多月了。前段时间我心情不好，突然不想谈了，对他态度不好，这样对他大概好几个星期呢。一天晚上出去玩，因为点事，生气了跟他说了分手。然后晚上回家夜里两点多他给我打电话道歉，但是我当时没有原谅他，过了两天他当面和我道歉的，都哭了，就差给我跪下了，可我还是没有同意，说了一些伤他的话，最后他真的走了。

　　过几天我找他想要挽回，他怎么都不同意复合了。然后我情绪也不好，脾气一下子就上来了，我就凶他了，之后他把我拉黑了。后来我去找他的时候，我让他把我又加回来了。因为之前比较生气，我就把他送我的东西全部还给他了，之前他爸妈特别喜欢我，分手后他就把我们的矛盾告诉他妈了，然后他爸妈也不希望我们在一起了。

　　现在就是朋友吧，他答应我这个星期抽出一整天的时间陪我玩，会回应。昨天和他出去玩的时候，说想和他复合，说了一些对我们未来的规划，他哭了，当时我觉得还是有希望的，但是最后他还是拒绝我了，我该怎么挽回他呢？

　　【案例分析】

　　你想要的，是像偶像剧里，喜欢一个人就要为她做很多事，要包容她，要接受她的无理取闹…

　　于是，你虽然心里依然是喜欢他的，但开始挑事，冷战，甚至提分手。他道歉甚至差点下跪也没能挽回你，逐渐他对你的耐心和爱意都磨光了。所以当你后悔了，想要挽回他，但是他并没有看到你实质性的改变，他才会借父母不同意为由来拒绝你。

　　随着时间的延长，他慢慢变得冷静，对你的感情也会越来越淡，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。否则，会让你们的互动陷入僵局。照这种情况发展下去，他会离你越来越远。

　　【专家建议】

　　之前的互动中，你在和男朋友相处状态中过于强势，太过于以自我为中心。这种心态，会让他产生很多负面情绪。首先你需要改变自身的一个状态，站在你男朋友的立场上为他考虑，理解他，关心他。然后你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。

　　虽然在解决的过程中还有很多难点，但是从你的描述来看，你的男朋友对你还是有感情的，只是你的状态，还没有满足他的要求。那么如何安抚好男朋友，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。

　　【成功案例】

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