和男朋友分手了，因为他不删前女友，我怎么才能挽回?

    【导师点评】

    男朋友在对待前任的态度上，是会影响到你们的关系的。如果他们纠缠不清，那你就不能坐以待毙；可是，男朋友如果很有分寸，那你也不能无理取闹。他不删前女友，并不能说明他们之间还在纠缠；而你如果凭空生事，那就是你在纠缠了。挽回就要你从核心问题出发，才能改变他对你的印象。

    【咨询案例】

    我和男朋友吵架，因为他前女友生日的时候，他给她前女友发了生日快乐，我很在意。

    谈恋爱之前我们就认识，他说过很爱他前女友，所以我以为他还爱他前女友。

    我也闹了第一次分手，他回来找我，一直不同意分手，我就对他前女友很介意。

    有一次我看到他的手机，他给前女友点赞。我让他删了他前女友，他不删，说对我们的感情没什么影响。

    可是我觉得他还喜欢别人，他也一直说很反感说这些话题，他真的不喜欢别人。

    他说只是不喜欢删别人的联系方式，因为不想到头来，都弄得不欢而散。他所有前女友的联系方式他都有，后来确实没有找过。

    但是昨天，我又想起这个事，想让他删了，他不删。我说分手，他还说他不妥协。

    分手之后，他跟我说了很多，我朋友也说我没必要为了一个前女友闹成这个样子。

    我跟他说我不要分手，想挽回。我退让了，他还是坚决说分开。他说他还爱我，但是不想让我那么难受。我还能挽回吗？

    【案例分析】

    从你的描述来看，你男朋友和前女友之间并没有来往，而他在和你相处的过程，也没有欺骗你。

    而你对于这件事情一直都放不下，介意他不删前女友，甚至在后来又去提这件事情，对方就会觉得你不可理喻。

    最后，你想用分手的方法来挽回对方，你们的关系也就直接崩溃了。

    核心问题在于，你在感情中没有去在意男朋友的感受，让对方耗尽了对你耐心。

    【咨询建议】

    男朋友虽然和你分手了，现在对你还有爱意，只是因为你的做法让他感到心累，所以才不接受你的挽回。

    挽回需要你调整好状态，不再去纠结他不删前女友这件事情，而把重心放在双方的感情上面。

    之前的互动中，男朋友觉得你做的太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。

    你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。

    之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。

    在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。

    【成功案例】

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