男朋友和我分手了，因为我太作，我该怎么挽回他？

　　【导师点评】

　　很多恋爱中的女生好像陷入了一个误区，证明一个人爱不爱你，是看他能不能包容你的一切，你的任性，你的无理取闹，你的所有坏情绪坏脾气。这种做法，只会把男朋友越推越远。每个人都是一条独立又鲜活的生命，你让他感觉到难过或者是心痛，他自然就会和你分手，想要挽回，就没有那么容易了。

　　【咨询案例】

　　我和男朋友谈了快一年了，我们两个都是19岁。我们是暑假参加夏令营认识的，但他参加完夏令营要去高中复读，而我是上大一，所以我们两个一开始很不被人看好。但是他对我真的很好很好，我们确定了关系后我就在大学里面等他，他也一样会好好学习然后来找我。

　　可是我们在谈的过程中，我以前被别人伤过，也是不敢信任他，但也喜欢他。后来我就做了伤他的事情，和别的男生聊天聊完还删了记录，所以他很伤心，但是也不舍的跟我发脾气。后来慢慢的我就不在和别的男生聊了，我又是那种爱开玩笑不注意的人。我说你太丑了，其实这不是我的真心话，他也因为这特别伤心。他总给我说他配不上我，特别自卑之类的。他很玻璃心，毕竟他学习忙，一个月也见不到几次，可是我们都是真心对待我们的感情的。

　　后来我给他说了一件事他真的受不了了，他不喜欢别人骗他，这是他的底线，我给他说我不是第一次了。他是大男子主义我之前瞒他是害怕他接受不了。我后来我才慢慢尝试给他说的，之后我们吵了三个月的架。他给我说他心死了不会再相信我的话了说也不想伤害我，然后他跟我提了分手。，他现在已经成为我生活的一部分了，都是因为我太作他才会和我分手，我该怎么挽回他。

　　【案例分析】

　　恋爱中，女生的心思容易变得敏感。你想到偶像剧里，喜欢一个人就要为她做很多事，要包容她，要接受她的无理取闹…

　　于是，你虽然心里依然是喜欢他的，但开始挑事，发脾气，说反话。你只是希望他来关注你，证明他喜欢你。可没想到，他竟然真的分手了。

　　可你没想到，正是你的这些行为，才让他越来越失望，越来越不爱你……

　　随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。

　　现在男朋友对你还是有感情的，只是你的状态，让男朋友没有看到希望。照这种情况发展下去，他会离你越来越远。你问到敏感问题时，他会觉得你无理取闹。如果什么都不管，他也会慢慢疏远你。

　　【专家建议】

　　之前的互动中，男朋友觉得你的行为太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。

　　现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的固有印象。这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。

　　在初步扭转形象后，你需要让他觉得你在努力变懂事，是在发自内心的帮他，而不是只想被他照顾。只有在这种情况下，他才会发自内心的照顾你，你们的感情才会越来越好。这之后，再谈挽回的事，就容易得多了。

　　【成功案例】

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