情感咨询：男朋友对我失望和我分手，把握几点就能挽回

　　【导师点评】

　　感情的积累是一个循序渐进的过程，双方对于彼此的信任在这个过程中也在一点点提升。同样的道理，负面情绪也是日积月累，失望在慢慢积攒，最终导致感情破裂，关系终结，走向分手。只有先迈过去之前的那道坎，才能有挽回的基础和前提。

　　【咨询案例】

　　我和男朋友分手了，还能挽回吗？

　　男朋友91年的，离异有一个女儿跟着他，在老家父母带着。我92年离异，有个女儿跟前夫。我们都在深圳，他是今年年后来我们公司的，第一印象对他挺好的，后来慢慢的相处，他对我很好，我也是慢慢的一点点喜欢上他了，她说他对我有一种家人的感觉，想对我好。

　　三个多月前我们在一起了，再一起以后好像一切都发生了变化。因为我在公司时间比较久，做的业务相对来讲比较好一些，经济条件也好一点，在一起之后我们也没有同居，但是在一起的时候我会把他所有的生活都打理好。他最开始说过想跟我结婚，我也是年纪不小了，也是奔着结婚去的，所以很认真的交往。

　　但是他跟我之间的沟通越来越少，有的时候他看到我的信息也不回。他9月初回了一次老家，当时他前妻也回去了，他家里亲戚朋友都劝他复婚，但是他拒绝了，他说我有女朋友了。然后他回来深圳，我知道这个事，跟他吵了一次，他说他会试着对我好，改变自己，给我想要的生活。10月一放假他又回了家，跟他的一些朋友。可是回家以后对我的态度就有点冷淡了，甚至回深圳之后都没跟我说，我还是在他朋友那听到的。

　　分手是我提的，他也同意了，他说对我失望了。吵架说分手的那天，我让他滚，把放在我家的东西都收走，留下我家的钥匙。然后他很失望的跟我说，我一直担心的就是这个事情发生，没想到，你真的有了这个态度。

　　我们说分手的当天，他说好了晚上来陪我，因为当时知道我怀孕了，后来他也没来。12点多他给我打电话说他不来了，后来他哭了，说他不敢面对我，我们就这样分手了。

　　周一的时候我去打胎，他后去的。当时医生说孩子还小，要在等一周，就是这个周末。他说他陪我前天的时候半夜我忍受不了这种煎熬，一直找他，后来他把我拉黑了。

　　第二天他又把我拉出来了，问我吃没吃饭，身体怎么样，我回复的就少了些。今天他还是一样的问我，但是今天说的话多了些，都是工作生活的事情。他是一个很大男子主义的人，我知道是我错了，一点都不理解他，我太任性了，我现在真的不知道该怎么办，他不见我。

　　【案例分析】

　　恋爱中，女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你，没给你想要的回应时，你会感觉到一点失望。可是，他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想，他是不是不喜欢我……

　　他爱不爱你是需要证明的，可怎么证明？

　　你想到偶像剧里，喜欢一个人就要为她做很多事，要包容她，要接受她的无理取闹…

　　于是，你虽然心里依然是喜欢他的，但开始挑事，冷战，甚至提分手。

　　你只是希望他来关注你，证明他喜欢你。可没想到，他竟然真的分手了！

　　这时你终于证明了，原来他是不爱你的。

　　可你没想到，正是你的这些行为，才让他越来越不爱你……

　　从你的描述来看，在这段感情里面，你是十分强势的存在，而男朋友并不喜欢这一点。

　　你们都经历过离异的婚姻，在这一点上，两个人对待感情都会表现的同样敏感。毕竟，谁都不想在跌倒一次。

　　当你陷入爱情之后，会进入比较有安全感的状态，这种状态中，你会不在意对方的感受。

　　安全感让自己懈怠，导致状态变差，这就像温水煮青蛙一样，等意识到问题的时候，就已经来不及了。

　　在这个过程中，对方却感觉自己的压力越来越大了，对待感情的态度也就逐渐消极了，最终选择了分手。

　　【咨询建议】

　　为爱专家团队在解决此类问题，挽回感情时，通常是以内疚作为切入。

　　现在你们还是有感情的，只是你的状态让男朋友不太满意。他对于你的失望来自你之前留给他的负面印象，这也是分手的主要原因。

　　所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。

　　在初步扭转形象后，你需要让他觉得你在发自内心的帮他，而不是只想被他照顾。只有在这种情况下，他才会发自内心的照顾你，让感情越来越好。

　　之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。

　　挽回可以通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。

　　在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事，就容易得多了。

　　虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

　　【成功案例】

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