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情感咨询:分手后放不下男朋友,聪明人这样挽回

[原创] 作者:古月情感分析师 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2018年12月18日 17:08:35 - 阅读:1091
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情感咨询:分手后放不下男朋友,聪明人这样挽回  

  【导师点评】

  有的人在一起的时候,或许并没有什么大的问题,都是平日里吵吵闹闹,分手的时候却也显得很自然。在长期的相处中,双方的矛盾在不断积压,问题在不知名的时刻就已经悄然出现了。分手后,你放不下这段关系,想要挽回。关键在于,处理好之前的问题,才能够让对方的心态变化。

  【咨询案例】

  我22,男朋友21,我们都在读大学,在一起一年多了。

  我们前前后后吵过六次,这次分手是因为七夕我们都在上班没有见面,然后约好星期一一起吃饭。突然公司安排他那天上班,他不经意的告诉了我,我生气了他也生气了,然后我们大吵一架。

  然后我去问他,他想干嘛,结果他告诉我他在动摇,当时我心都死了。我跟他说让他快点决定然后告诉我,过了一会他说我们分手吧。这是他第一次提,也是最后一次了。

  分手第二天 ,我忍不住去求了他,他刚开始还在安慰我,后来让我不要恶心他,我就没去打扰了。第八天也就是昨晚,他在朋友圈发了真心话,只要别人问他,他都回答。我去问了,问他过的怎么样,他说还不错,可以做很多想做的事情。

  我告诉他我明白了自己在那段感情里犯的错误,还想要挽回这段关系,可他还是拒绝了我。现在感觉我还爱着他,他却在过着他想要的新生活了,我还能挽回吗?

  【案例分析】

  为爱情感咨询里,长期矛盾导致情感损耗,是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能:

  1.长期矛盾从未解决,在具体事件中不断爆发,并导致情感破裂。

  2.在感情发展的过程中,由于某一方的想法出现了变化,导致情感破裂。

  你的情况,其实是属于第一种。你一直不知道男朋友的核心需求,不知道他是基本需求没得到满足。

  矛盾的产生是相互影响的,当双方未意识到矛盾本质时,交流过程中自然各自跑偏,所以之后爆发的各种状况,都是这一点的不断滋生。

  你和男朋友在一起的时候,就积累了很多的矛盾,两个人之间的争吵并没有解决任何问题,反而使得问题与日俱增。

  分手后,你还放不下这段关系,可是对方的态度已经发生了变化。

  核心问题在于,长期矛盾的积压让对方看不到在一起的希望,所以你们才会直接分手。

  【咨询建议】

  若想改变现状,挽回关系,首先要改变在对方心里的形象。

  为爱专家团队在解决此类问题时,通常是以熟悉感作为切入。

  你们之间分手的时间不长,所以感情还没有完全消失。分手后,你放不下;而对方,也还没有完全放下。

  你在感情中的状态让他不太满意。所以这个时候,你需要改变在他心里的印象。

  这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在他对你的认知。

  挽回的方法在于,你要提高自己的价值,站在对方的角度来考虑问题,从而重新树立希望。

  在初步扭转形象后,你需要让他觉得你能懂他,并且能提供他所需的情绪。

  只有在这种情况下,他才会心甘情愿的跟你在一起,并且排除别的琐事的干扰。

  虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。

  具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

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