男朋友和我分手了，我想挽回，该怎么办呢？

　　【导师点评】

　　抛开男朋友和你分手的原因不谈，两个人的感情，一个人坚持，是没有用的。你一直在想着规划你们的未来，而他却想着离开。这个时候，你们的问题就不在于外界，而在于你们自己。这个时候，你就更应该弄清楚问题的关键之处，这样挽回才会事半功倍。

　　【咨询案例】

　　我和男朋友在一起五年多了，最近开始收拾整理房子，准备谈婚论嫁。本来说好元旦吃定亲饭的，结果因为一场误会结束了这一切。原因就是我家给的陪嫁钱只有四万，但是我听错了，告诉我男朋友有十万，结果最后男朋友家大发雷霆，说我家不靠谱，要跟我分手。其实他应该是长期以来对我家都有一些矛盾误会，总挑我家理什么的。这次分手就是这次矛盾的导火索。

　　在这之前，我们虽然小打小闹，偶尔争争吵吵，但是感情并没有出现什么大问题。他这个人脾气不好，所以我觉得这次的事情变成这样，他也要负很大的责任。在分手以后我又找过他一次，想要挽回他。但是和他谈了之后，我就知道了他不愿意为了我努力，也不再去尝试了。甚至也不太愿意跟我面对了，我么就这样分手了。

　　虽然现在联系方式什么的都没删，但也没什么联系了。半个多月过去了，我几乎每天都梦到他，尽管周围人都劝我，说他没有担当，他不够爱你才会放弃我，不值得我这样。可是我还是放不下，现在只要他回过头来找我，我都会奋不顾身的回去。我该怎么办？我该怎么挽回他？

　　【案例分析】

　　感情破裂的原因，是男朋友觉得你没有兑现承诺，而且他对你的家庭有很大的误解，但是也没有得到及时的解决。

　　这件事牵扯到你家，你男朋友家，他们的态度，让你感受到了危机感。如果陷入这样的局面，你就会与男方的家人形成对峙局面，但是他又站在他们家那边。无论怎么回应，都会起反效果。

　　从你的描述中，也看出你在你们的感情中，并没有处于主导地位， 这就让你这段关系中很被动。同时，也反映出你们之间的沟通是存在问题的，所以导致出现问题想的是最坏的结果。往深层来看，是对你整体信任感的缺失。而这个心理变化，但不单是一件事所衍生的。

　　【专家建议】

　　现在你们之间还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。而且需要通过“情绪引导”的方式，让彼此间的矛盾得到合理的疏解，让信任感和亲密感重新回归关系。

　　其次，通过正确的沟通方式，建立起自身的综合价值，让男方意识到自己的重要性，能够引导他主动做出改变，以便长期得到你。

　　同时，你需要找到交集，把三方的立场统一。在三方立场统一以后，你男朋友会站在你的立场上考虑，能够理解你也不容易，而不是一味的埋怨你。这个时候，整个问题就可以解决了。

　　做好这几点，挽回就不存在问题了，之后两个人的感情才会越来越好。

　　【成功案例】

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