和异地恋男友分手了，他已经有新欢了怎么挽回？

　　【导师点评】

　　异地恋总是给人一种不安的感觉，再加上聚少离多，沟通也会出现问题。和异地的男友分手了，之后他有了新欢，这种情况该如何挽回呢？首先分隔两地是你们的首要要解决的问题，之后，你要改变你在对方心里的印象，让他知道你对他的爱。

　　【咨询案例】

　　我和男友分手了，我想挽回他，可是他已经有了新欢。我们交往两年半，矛盾一点点的积累，可能是我把他的耐心都磨没了。我们分手有两个月了，他和新的女生在一起了，我不知道我还能不能找回他。我们一直都是异地恋，前两年真的很好很好，就是半年的时候我的工作压力很大，再加上我妈对他不是很满意，然后我就对他冷淡了。

　　而且我对男友说的话也特别过激，中间还提过一次分手，后来我又去找他就和好了。再后来异地恋男友对我也是有点冷淡，我就问他要不要好好考虑下我们的感情，然后他就说那就这样吧。我就开始后悔了，他说他累了，因为我们是异地恋，所以我当时做的事情也十分过激，导致他越来越讨厌我。到上个月他跟一个女生在一起了，那个女生说是很喜欢他，他说他也想放下。

　　他现在已经有新欢了，我在想我是不是应该退出了。可是我真的不甘心，但是他都那样说了，我都把他伤害成那样了。我不明白他现在到底是一种什么心理对我，我觉得应该是排斥吧。到现在他也没正式公布他们两个在一起，但是互相开了情侣空间。我们已经分手了，而且我感觉他现在就是想好好和那个新欢在一起，我还有机会挽回他吗？感觉很难啊！

　　【案例分析】

　　“有恃无恐或者说恃宠无恐”是诸多人类天性中的一种。人在犯错的时候永远不知道他在犯错，所以失去的时候，你也不知道是失去。只有她离开你的时候，这才叫做失去，失去了，才懂得，哦，原来她或他这么好，早该珍惜了。

　　在没有失去之前，很难意识到对方的重要性。在这段感情中，你没有把他放在心上，他并不是你努力想去珍惜的。就像你丢了一块钱，你不会太在意吧？但只有当你失去了并且长期意识到失去了，你才会后悔，后悔当初没有珍惜对方。

　　你在描述中提到，在一起时，你们是异地恋，而且你因为工作的压力和你妈妈对男友的不满意，而对他冷淡。虽然之后你找他和好了，但是在他心里已经有根刺了，于是之后就对你冷淡了。而之后你还用过激的行为伤害他，而你根本想不到他会忽然离开你。

　　人是感情动物，对方爱你，所以愿意付出，但你反馈给他的都是伤害。你的所作所为让他对你，对这段感情不报有任何希望，所以演变成了现在这个局面。

　　【专家建议】

　　为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以内疚作为切入。现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。

　　在初步扭转形象后，你需要让他觉得你在发自内心的帮他，而不是只想被他照顾。只有在这种情况下，他才会发自内心的照顾你，让感情越来越好。

　　你要让对方知道，你爱他，能一心一意，能提供她所需要的情绪，只有在这种情况下，他才会回心转意，并且排除现在的新欢的干扰。并且异地恋也是一个很重要的问题。

　　【成功案例】

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