情感咨询：情人把我电话拉黑了，我该怎么办？

　　【导师点评】

　　当发现被别人拉黑的时候，我们的心里是很不舒服的，更何况是被一个很亲密的人拉黑，我们会更不好受。但是出现这种情况，我们也需要反思自己是不是做了什么事情让对方反感了，因为他们并不会无缘无故就把你拉黑。而且在两性关系中，我们需要做到给予对方足够的包容和理解，才能让一段关系长久维持下去。

　　【咨询案例】

　　我今年30岁，他39岁，我们的关系有点乱，我们在一起六年了，后来才知道他有家庭，但是我对他付出了真感情，我不想放开。我们这几年经常吵架，这次吵架他把我电话拉黑了，好多天也不回来。

　　这次吵架是因为我要他陪我吃饭，他要回他家，我们就吵起来了。从昨天到现在没给我打一个电话，昨天还把我电话给拉黑了，而且这不是第一次，拉黑的情况经常出现。他每次要回家我不同意，他就拉黑我。我也想断了的心思，但是我就是放不下.

　　我想的是就这么分手了，但是心里还是希望他回来。他之前答应我他会离婚，但是现在他根本不离婚。我有的时候想就这么分手算了，然后又不舍得。他之前说给我一笔钱，现在钱还没到。今天我朋友去找他办事，问我们的事情了，他说钱到了给我。可是他现在就是在和我较劲，我现在也不和他联系，我们有几天没联系了，我该怎么办？

　　【案例分析】

　　拉黑的本质，是切断联系。

　　当你们陷入争吵时，过激的情绪会让你们听不见对方的需求，只知道表达自己的愤怒。这种状况，会让他觉得无法和你沟通。

　　当他最开始觉得无法沟通的时候，或许会采用不理你的方式，希望你们都能冷静一下。但你的方式太过激，总是缠着他，这就会给他一种没完没了的感觉。

　　所以他只能单方面切断联系，也就是拉黑你了。进一步分析，他无论怎么拉黑，都留下一个联系方式，这是为了给你们的感情留以希望，也给你一点希望。

　　从你的描述中看出，当他要回家的时候，你总是不同意，除了你之外，他还有自己的家庭，而你的这种行为，会让他产生很多负面情绪，觉得你很无理取闹。

　　如果你再进一步纠缠，或许唯一的火种都会熄灭，那个时候就更难了。

　　【专家建议】

　　作为女生，你自然是不希望被情人拉黑的。但拉黑从来都只是表象，关键是要解决导致核心问题。

　　否则同一个问题反复出现，再好的感情也会被消磨。

　　如果你不希望他再次拉黑你，你可以在下次争吵的时候，不要一直缠着他，也不要试图分个对错。

　　等双方情绪都过了以后，再好好谈谈，看到底是什么原因导致争吵的，以及这个原因怎么解决。这样的话，事情就好办多了。

　　当然，在这个过程里，还需要注意一些技巧和细节。如果有需要，可以进一步沟通咨询，让你们的感情越来越好。

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