和男朋友吵架了分手了，挽回必看的有效方法

　　【导师点评】

　　两个人之间的沟通是很重要的，有的情侣在大风大浪面前全无惧色，却最终败在了生活中的琐事上面，而这些问题的源头就在于沟通。因为吵架和男朋友分手，两个之间的就需要表面吵架，学习沟通的技巧和方法，懂得表达和说话的艺术，就能让感情变得顺风顺水，挽回也就不是难事了。

　　【咨询案例】

　　我和男朋友分手一个半月了，当初总是频繁吵架，所以他提出分手。我现在对他还有些感情，想尝试着挽回，但看朋友圈他发的状态有时觉得好像我们还有希望，但有时又觉得他好像不是写给我看的，比较迷惑。

　　我们现在分开一个半月了，不知道他会不会有什么新的变化和想法。我前几天微信评论了我们共同的一个朋友小时候的照片，我说很可爱很帅气。他第二天就在微信上发了一张他小时候的照片，从这一点来看好像他还比较有暗示性。

　　我们有一次偶遇，他和他的朋友们，我和我的同事们在饭店吃饭偶然碰到的，我和他都礼貌的打了招呼聊了一两句就走了。第二次是我给他发了一个微信，因为听朋友说他要去别的城市出差，他基本是秒回的，但回的很简练，可能只是出于礼貌而回的吧。

　　我们分手前，没有原则性问题，也都见过家长，到了谈婚论嫁的程度，人品都很好，彼此的老师和朋友也非常认可。只是因为生活琐事经常吵架，我把他吵伤心了，所以他提出分手。如果我能改善自己的缺点，他应该会重新接受。

　　分开这么久我不知道他现在的想法，我想要挽回这段关系，怎么做才能挽回呢？

　　【案例分析】

　　为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：

　　1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。

　　2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。

　　你的情况，其实是属于第一种。你一直不知道男朋友的核心需求，不知道他是基本需求没得到满足。

　　你们在相处的时候，常常为了生活中的琐事吵架，而且原本要结婚的想法也在这个过程中渐渐化为泡影了。

　　频繁的吵架让男朋友觉得你们在结婚之后，两个人的生活状态会变得比现在更严重，这也是促使他分手的重要原因。

　　矛盾的产生是相互影响的，当双方未意识到矛盾本质时，交流过程中自然各自跑偏，你不知道他表达的什么意思，他认为你并不理解他，所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。

　　按照现在的情况发展下去，你们之间的距离会越来越远，如果没有有效的做法进行挽回，这段关系也就会逐渐消失了。

　　【咨询建议】

　　现在男方对你还是有感情的，只是你的状态，让男方看不到希望。照这种情况发展下去，他会离你越来越远。

　　若想改变现状，首先要改变在对方心里的形象。为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。

　　你和男朋友是因为吵架而分手的，这也暴露了你们之间的沟通是存在很大的问题的。

　　而你就需要在这段时间里面，逐渐弥补这个漏洞，才能达到修复感情，挽回关系的效果。

　　这个时候，你需要改变在他心里的印象。这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。

　　在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪。

　　只有在这种情况下，他才会心甘情愿的跟你在一起，并且排除别的琐事的干扰。

　　虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。

　　具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

　　【成功案例】

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