夫妻生活中有矛盾，这种事情应该怎么办

　　

         我觉得我压力太大了，天天想找茬和老公吵架。一开始我还知道为什么生气，可现在我都不知道为什么发脾气了，他今天还说我脾气怎么那么大！我就是觉得我们的沟通越来越少，我现在感觉都不了解对方了，可是他一天就是那个手机，偶尔就是说几句电视，吃什么，其他话一句没有，我感觉越来越郁闷，心里憋屈的，唉，老师生活本来是这样吗？还是生活出现了问题啊？还有我这人比较较真，我发现在今年我家人的聚餐上，老公用那种以前看我的眼神，就是感觉那种爱的眼神盯着我姐姐看，直到我盯着他，他意识到我看他他才收回去，为此我困惑好久，我不知道该不该说出自己的感受，就是自己觉得这事好恐怖呀，我一连不高兴了几天，以后我就经常会因为此事而心情沉闷，可是说出来又怕彼此尴尬，逼近还有孩子，真是痛苦！我该怎么办？

　　【挽回方案】

　　1.核心矛盾

　　在这段感情中，你觉得他没有满足你的情绪需求，所以感受到了不安全感，希望用各种方式索取。

　　特别是过度期待对方给予情感投资，但对方的态度，与你想要的差距大，让你不满意，产生失落感。这种失落感会引发宣泄行为，破坏感情。

　　2.事件发展方向

　　现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。但光靠投入，是无法良性发展的。

　　随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决核心矛盾。

　　3.挽回要点

　　之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。

　　在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事，就容易得多了。

　　4.事件评估

　　挽回几率：60%

　　挽回周期：4-8周

　　*提示：

　　评估的概率，是在专家团队帮助下的挽回概率，不是胡乱操作的概率。实际上挽回时的一字之差，都有可能把事情搞砸。所以操作的时候一定要万分细致，只做最有效的事。

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