情人总是对我忽冷忽热，怎么挽救这段关系？

　　【导师点评】

　　你并没有想破坏他的家庭，但是他依然对你忽冷忽热，你并不是不想联系他，只是不确定他的内心，所以不敢联系他，害怕失去，虽然你并没有在沟通上给他压力，但是生活的细节上他也明白，你对他的心意。想维护关系却不知道该如何下手，这是目前最大的困境。

　　【咨询案例】

　　我今年30岁，他39岁。交往四年，没住在一起，他有家。我也不知道矛盾在哪里？只是感觉这半年来他变了好多，若即若离，猜不透他心里到底是怎么想的？而我也从来没有想去破坏他家庭，现在基本上都是他联系我，我很少联系他，不知道什么原因，感觉他对我越来越淡，我现在也不知道该怎么办了。四年多想放却放不下。

　　交往了四年多，我对他无微不至的关怀，平时对他也特别好，让他觉得有压力。我想联系他，却不能打扰他，也不知道他的内心真实想法。

　　我们现在有关感情的话题也不在沟通我不知道怎么去沟通，沟通了又怕他烦。他也不会主动跟我沟通。

　　刚开始他喜欢我半年，因为我有对象没有接受他，他也不知道我有对象。后来我也对他有了好感就跟他在一起了，也因此跟我对象提了分手。后来也因为他总怀疑我对他不忠，其实真没有，中间也超了几次，闹了几次分手，他主动删除我，我挽留后又重新加了回来。

　　那个时候还不到一年，当时我能感觉到他心里还是有我的。在之后为了考虑他的感受，我工作也辞了去学美容，渐渐的围着他转，只要他联系我我就会开心，我发信息他不回我感觉很失落，情绪也跟着坏了起来。什么也不想做。

　　直到相处两年半，有一次他朋友半夜打电话给他开玩笑的说我找他，他立刻挂了电话。当时他在家里。第二天我在打电话他就不接，连着一个礼拜发了很多信息，打了很多电话，他都不接。

　　当时我决定放弃了，就发了个朋友圈，第二天他给我打了个电话让我振作起来，就这样又和好了，当时看到他想跟他大吵一架，可一见到他我就生不起气来，知道今年的九月份，他老婆回了老家，他带着一个十二岁的小孩，起初还好，到十一月份的时候完全变了，对我又冷淡了起来。就这样反反复复到现在。

　　直到现在我上班下班就是回家，怕他找不到我会生气，平时朋友约我我都不出去，就在家里等他，每次想他的时候也不敢去打扰，宁可自己一个人喝酒喝醉哭到半夜，这些他都不知道。可是我又不知道该不该跟他说。现在的我好像完全变了一个人，找不到以前的自己了。以前都是他找我，现在都是我找他，他都是爱搭不理，忽冷忽热。

　　【案例分析】

　　在你们这段感情中，你不断为他投入，为他做这么多事，却得不到对方的回应，甚至对你爱理不理。

　　为什么？

　　出现这种情况，往往是因为你们之间价值不对等，且你对他表现出了强烈的需求感。

　　需求感过高的话，那就会导致一个问题，就是对方随手可得。人都是有劣根性的，随手可得的东西，会让他觉得是低价值的，所以根本不会珍惜你。这就跟人为什么会喜欢追逐限量款是一个道理。那么在这种情况下，如何跳出这个死循环呢？

　　自身价值是逆转感情高低位的关键。

　　这样的情况，如果处理不好，两个人的关系就会越来越冷。你开始埋怨他，然后自己跟自己赌气。

　　当你问到敏感问题时，他会觉得你无理取闹，若是双方产生矛盾，但凡任何风吹草动，都会给这段感情造成伤害。

　　【咨询建议】

　　想要逆转这种情况，就要懂得降低自己的需求感，提高自己的自身价值。

　　对方不理你，你就要引起对方的兴趣，学会一定的沟通技巧。

　　虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

　　【成功案例】

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