恋人之间互相缺乏信任，好累不想继续了

　　

　　【导师点评】

　　你们关系发展到现在这种程度，跟你有直接关系。本来一段看起来很有发展的关系，就因为你的敏感和胡乱猜疑，引来这些可有可无的争吵，男人再爱也有自己的底线，如果你一而再再而三地触碰，自然会把他支得越来越远！

　　【咨询案例】

　　遇到烦心事。

　　我很爱我男朋友，自从有一次伤害过后，我每天都是胡思乱想。

　　他背着我去跟其他女的去玩，还有以前有在我面前说狠话。

　　这几天跟他吵架，他不跟我联系，我也不跟他联系，不知道怎么办。

　　他95我97恋爱四年。每年都是因为女的而吵架，不明白为什么，现在骗我的次数也越来越多次，他总说我不信任他，可是他也没有什么地方让我信任。

　　【案例分析】

　　信任是自信，也可以是熟悉程度。你不相信一个人，对方说什么都没有用。你足够了解一个人，就会知道对方的行为方式。

　　不信任女友原因分析：

　　1.性格敏感，安全感低，容易患得患失，怀疑，猜测

　　2.女方曾经有出格行为，留下负面印象

　　第一种需要解决自身的情绪问题。一个人的安全感，别人是无法提供的，你不信她，女朋友说什么都没有用，这个信任与否，是需要自己去判断的，即使对方反复向你证明，也只是在满足安抚你的情绪，没有解决根本问题。

　　第二种情况，你并不应该去反复通过怀疑和指责对方来发泄不满，而是应该考虑放下或者原谅。你心里有她，就接受过去发生的一切，也沟通好未来的相处方式。

　　【专家建议】

　　现在女方已经无法忍受你的敏感脆弱，提出分手，而你感受到后悔，想要挽回。挽回的过程中，一定不要反复提及过去的事情，而是重新构建沟通方式，安抚女方情绪，提供情绪价值，让女方意识到，你已经能够放下过去，同样愿意好好相处。

　　根据咨询师安排的操作方案，一步步进行“情绪引导”，帮助女友从负面情绪中走出来。打消对你产生的负面印象，她看到你一次次的不信任，也会觉得回不到过去了，你放不下，我也改变不了你，这种无能为力的感觉，压迫着女方，也非常痛苦，她此刻最期望的，就是两个可以冰释前嫌，不在计较。她希望你可以理解她的苦衷，并认可她对你们未来的决心。

　　整个操作过程中，专家会根据双方性格，说话方式，提供具体的话术，快速达成安抚情绪的效果。跟随咨询师的操作步骤，把该说什么，做什么，梳理清楚，重建信任，达成稳定的长期恋爱关系。

　　【预约情感专家】

　　可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。

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