心情不好谩骂了女友，一气之下把我拉黑怎么办

　　



　　【导师点评】

　　虽然说两个人在相处的时候，争吵是难免会发生的情况，但是如果情况不太严重的话，女孩子还是很好哄回来的。但有时候两个人如果发生了很激烈的争吵或者是出现了很大的矛盾的话，女孩子就很有可能会做出一些比较严重的行为，就比如说拉黑对方的所有联系方式。一般来说出现了这样子的情况的时候，男孩子就会知道自己是真的把对方惹生气了。

　　【咨询案例】

　　我想问一下我对她说了非常难听得话，她把我拉黑了，还能晚回他吗。就是三十那天晚上他给我拜年，之后就不说话了，补一我和她说话不回。

　　后来我就说她物质，说了很难听的话。

　　他说我们不可能了，可我还想他。

　　他说我太小看他了，我那天也是气的说出那样的话。

　　她发朋友圈也不回我话，把我拉黑了。

　　我也不知道哪天怎么就说出那样的话来。

　　【案例分析】

　　一个人想拉黑一个人的核心出发点，是想断绝联系，规避痛苦。

　　在争执中的人，只能看到自身的感受和需求。在情绪的状态下，也无法正确地说出去自己的诉求，容易简单的愤怒发泄。

　　而这种极其负能量的状态，只会让对方觉得，根本无法相处下去。

　　最早发生激烈争吵的时候，对方或许会想着，先缓一缓，不理你，或者哄一哄，彼此能平复下来。

　　但如果每次发生问题，都是情绪化地去解决，缠着对方闹，这只会让他觉得，这就像是个怪圈一样，永远走不出来。

　　当他积累的负面情绪到一定程度时，就只能通过拉黑你，让自己的世界安静下来。

　　这样是不是没机会了？抛开表象不说，如果他还保留一些联系方式，没有全部拉黑，这说明他此刻并不想太绝情，有一线生机。

　　但这个时候如果继续不依不饶，可能这最后的生机，也会就此断裂了。

　　【专家建议】

　　谁都不想让感情走到这一步，但既然已经在不断犯错中，让事情走到了这个地步，那就应该静下心来好好解决。他把你给拉黑了，而要认清核心问题所在，针对性挽回才行。

　　核心问题的存在，就像大树烂了根，再枝繁叶茂的外表，也会最终消逝。

　　对方会把你拉黑，说明你在他心里的印象，已经很负面了。这个时候如果希望对方不再拉黑，那么之前犯过的错误，就不能继续重复了。

　　等到彼此情绪冷静后，把事情的原委好好梳理清楚，具体症结在什么地方，以及该如何处理好。

　　只有这样，才能最大限度地拉回，这段岌岌可危的感情。

　　在这个过程里，一定要住注意技巧和细节。否则碰到负面反馈时，会不知道如何迂回，把局势控制在自己的手中。

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