性格不好女友对我日益不满,我该怎么控制情绪
[原创] 作者:李安升 - 来源:
为爱情感咨询
发表时间:2019年06月16日 16:58:46 - 阅读:
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【导师点评】
有的时候,人们会特别的奇怪,明明家中人的性格都还比较不错,可是相处在一起就会特别容易吵架。其实,家中的人
经常吵架,有的时候并不仅仅是因为家人的性格原因,有的时候还会因为是生活习惯的问题。恋爱中,这些原因很容易引起吵架,你有经历过吗?
【咨询案例】
这是过年那天导火线发生的事情,然后就引发这次再也不回来的决定。
我总是会为了一点小事情不满意就开始不开心,性子直,也就马上表达出来,写在脸上,然后对方就说我三天两头黑脸。
我之前也曾承诺过不再发脾气,只是遇到矛盾的时候就又忘记了,完全不受控制的那种
嗯 每个人都会有些脾气 没有一个家庭不会有矛盾的吧。
就是我们之间有不满的时候 我不善于沟通和处理 积压在心里 怕说出来对方会不高兴
于是积累到一定的时候就又有一个小事引发黑脸和说一两句口气很硬的话(对方经常说我面露凶光)。
问题是在出现矛盾的时候没有很好的表达出来 我就是性格直来直去 不会隐藏自己的不满情绪,可是我一个男人 总会有脾气的时候 但是我这脾气确实是有点频繁 几乎每周都会有各种各样的小事引发。
那我这个性格脾气是不是改不了了?
【案例分析】
觉得他很小气,很吝啬,不愿意对我们付出,是一种很常见的心理。进一步升级,会开始觉得不公平,感情失去平衡。之后,便是无尽的争吵与撕扯。
面对他的小气,首先考虑的是他对所有人都不愿意付出,还是只对你不愿意付出。如果是前者,那就是这个人的问题。可如果是后者,就要考虑是不是自己要的太多,导致对方心生反感。或者双方的标准不一样,你觉得小气,他反而觉得已经很大方了。
同时解决个人性格问题,和双方观念问题,才能彻底解决这个矛盾,让感情重归于好。
【专家建议】
既然想要解决这个问题,那就需要先分析对方的真实想法,以及本身性格。这样才能够更好地去应对,针对当前局面,采用最正确的方式去维护。
这其中,[洞察真实想法],是最重要的环节。人们面对不愿解决的事情时,往往会以各种理由推脱。如果你不知道他的想法,相信了他的借口,那么会导致解决方向南辕北辙。那个时候,问题不仅会越来越大,也会让你迷失方向。
深度分析对方心理,找到突破口,梳理操作路线,再根据实际情况一步步获得反馈,改善整体局面。
按照这样的路线走下去,这段感情一定会越来越好。
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