结婚后依然忘不了初恋，我不知道怎么办

    



    【导师点评】

    每个人都有自己不同的情感经历，但是几乎所有人都无法忘却自己的初恋，无论它是美好的，还是痛苦的。而由于自身年龄、对爱情的认识和看法、个人的心里承受能力大小不同等的限制，往往能够在第一段恋情中就修成正果的人，为数并不多，更有甚者，有部分人在结婚多年以后依然对初恋抱有幻想，或者给家庭生活带来了很多影响，这是我们应该何去何从呢？

    【咨询案例】

    我始终放不下初恋，每天都过的很煎熬，有什么好的办法吗。

    我28，对方30，我两相识十年 可因为某些原因我两没有走到一起 我两现在都有各自己的家庭 有孩子 可我两还是很相爱 之前我两好久都没有联系 可就在两年前一次偶然相遇了 他要我离婚和他在一起 可我舍不得孩子 就这样耗了两年 真的很累 想放弃又舍不得 可真的没有勇气离婚 该怎么办呀。

    我现任老公是家里介绍的 对他我从一开始就没什么感情。

    他已经要求了很多次 可我就是做不了决定。

    特别累 压抑的喘不过气来。

    和他每天都这样联系着，对我来说就像是在犯罪，我很久都不敢正眼去看我老公 ，就这样夹在中间真的特别累。

    【案例分析】

    初恋在大家的认知里，虽然不够完美，但总让人感觉纯洁美好，难以忘怀。

    在你最初遇到初恋的时候，也是你年轻气盛，什么资本都没有的青春期。

    这时候有个如沐春风的女生，给你了温存和激情。这种最原始的美好，在你不断深入在复杂的社会后，总是时常回味起。

    我们的潜意识里，这种曾经拥有，却无法得到的好，才是最好的。

    所以当你有机会，可以重新感受到美好时，你会有种失而复得的欣喜感，认为这才是真正的爱情。

    可是你已经组建了家庭，老婆孩子需要你照料。而社会形成的共识，也在不断警告你，不能三心二意。

    于是你现在感性和理性之间，痛苦不已，难以做出抉择。

    出现这种情况，最重要的不是马上选择，而是认清自己的情绪。

    【专家建议】

    人是感性动物，如果我们刻意地去压抑自己的感情，反而会适得其反。

    越是压抑，越是强迫自己放下，只会越来越舍不得初恋。到这个时候再想抽离出来，就不是一件容易的事了。即使生活里断开联系了，但心里只会越来越想她。

    现在要解决的事包括，合理疏导自己的情感，妥善处理和初恋以及家庭之间的关系。

    只有在理智和情感上都接受结果，才能真正的放下。

    而其中最重要的，便是[解除依恋]，当你解除了对回忆的过度依恋时，才能更好的面对现实。而这个时候做出的选择，也会让自己平静面对，不会后悔。

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