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作死被分手如何挽回?

[原创] 作者:唐盛 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2019年09月26日 14:12:17 - 阅读:1080
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作死被分手如何挽回

  【导师点评】


  在感情中一方觉得另一方不关心我,然后采取一些方式渴望被关爱,最后导致不欢而散的事情屡见不鲜。那为什么会这样呢?因为没有把握好“度”。

  在渴望被关爱的过程中,使用的一些方式让对方厌烦你,然后你还不自知,选择继续胡闹,那么对方只会越来越不重视你,然后选择离开你。

  想要挽救这种情况,需要及时自省,然后与对方做良好沟通,减轻你在对方心中的负面印象,让对方看到你的改变,从而继续爱上你。

  【咨询案例】


  我男朋友昨天晚上跟我说分手了。他说我们性格不合适,我昨天晚上给他发了好多消息他都没回我,今天早上去找他了,他说冷静冷静,下一年再说吧。我该怎么办。

  就是这几天我一直嫌弃他不够关心我,跟他说话他也就只是嗯,好的,哈哈,或者回个表情的,然后我就说他不喜欢我闹他,闹了大概两天,昨天晚上我说要跟他说聊一聊,然后他说聊什么,我就硬给他开语音,他说不想说话,然后就说我们性格不合适,分手吧。我现在很后悔,其实我男朋友很爱我的,那两天不知道怎么我就抽风开始作了。我该怎么挽回他?

  【案例分析】


  从描述看,女方渴望被男朋友关爱,缺采取了错误的方式,导致感情破裂,而在感情中,有一类女人的容易变得非常的脆弱,以及敏感。只要是对方没有及时的回复消息,你就会感觉到失望,甚至生气,如果对方没有哄你,你会觉得对方不爱你。甚至会认为自己不被重视,进而通过一些极端行为,去证明自己是值得被爱的。证明对方爱你。而往往这样只会让男方厌烦你,从而分手。

  而现实中你的,渴望用着偶像剧中的要求,面对生活,对待自己的男朋友,一开始对方能够付出,能够包容你,但是一味的付出没有回报的感情,对方也不是傻瓜,也不是为你而生的,他也需要爱,需要你给他的感情,然后你把自己对他的索取,当成爱他的方式,这并不是真正的爱,只会让他想要逃离你怪异的逻辑,远离你,这样待他的方式,最终失去他。

  【咨询建议】


  在之前的互动中,对方对你的负面印象加深,导致对你的感受越来越差,因果规律,他也自然会逐渐被掏空,失去了继续爱你的动力。

  此时,需要先通过合理的方式,引导对方说出心中的不满,并且通过逆向合理化的方式,让对方重新定义你之前的负面行为,归结为其他正向情绪。尽早纠正自己的错误思维,用正确的方案,去修复你们之间的感情。

  激发对方的正向情绪,唤起对方的得失心,他为你付出了那么多的时间和精力,并不会很快就真的把你放下,舍弃。

  只要做好这两点,扭转局势的方案,也就开始操作了,后续及时把现状和对方的反应,以及聊天记录,及时反馈给专家指导老师,顺序渐进,根据情况调整互动方式。每一句怎么说,用什么样的情绪表现,都需要足够精准。一定不要在用错误的方式去互动了,不然刚刚建立的良好印象,会颠倒成,死性不改,都是装出来的印象,增加挽回难度。

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