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分手后前女友和别人上床,我该如何走出失恋的痛苦?

[原创] 作者:闵小白 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2018年01月19日 14:17:44 - 阅读:4233
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分手后前女友和别人上床,我该如何走出失恋的痛苦?



  【咨询案例】

  有一个相恋两年的前女友,分手后和别人上床了,我感觉很痛心,该如何走出失恋的痛苦。和前女友因为突然异地加上我的一些问题,我平时为人处事有点不成熟,导致异地了半年以后她提出了分手。分手后她还是心软过,可是我都没能把握住这些机会,去挽留她,让她最后对我彻底失望。还没有走出失恋的痛苦,很快她有了一个新的男朋友,年龄比我和她都大,当然也应该是比我成熟,听说对她也很好,感觉他们在一起,她挺开心的。现在她的这个新欢,马上要搬去和她同居一段日子,那肯定该看的都看了,该摸得也都摸了,发生关系也是肯定的了。分手后前女友和别人上床,我听到后非常的心痛,彻夜睡不着,请问我要如何对待这份心痛,如何才能从这段感情中走出来?(PS.我们拥有互相彼此的初夜)

  此刻最需要情感专家为您解答的问题?:分手后前女友和别人上床,我该如何走出失恋的痛苦?

  【事件分析】

  事情之所以会变成这样,有两个原因:

  1.是在双方交往过程中,一直不知道对方的核心需求,是不是基本需求没得到满足,在交往时自然各自跑偏,你不知道她在想什么,她认为你不懂她,对方逐渐对你失去信心,之后,你的一些不成熟的行为,加上分手后没有去挽回,最后对方对你彻底失去希望。

  2.是自尊心在作祟,对方之前是你的女朋友,现在却和别人上床,这会让你如鲠在喉,产生许多负面情绪,却又不知道如何发泄,怎样走出失恋的痛苦。

  【发展方向】

  照这样发展下去,如果心里的痛苦无法排解出去,一方面对你的心理会产生影响,另一方面会影响你对下一段感情的投入。

  【咨询建议】

  想要改变这种情况,你可以通过科学的心理辅导,来梳理自身的症结,将痛苦的情绪引导出去。

  接下来需要提升自身的感情问题处理能力,能够运用合理的互动技巧,引导情绪走向,让生活节奏和心态在自己的控制范围之内。

  至于具体该怎么引导,怎么处理,你可以加我们咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

  【预约情感专家】

  可先将双方年龄职业,交往时间,矛盾经过,以及需要解决的情感问题,编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间,给你专业的回复。

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