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老公有了婚外情,他回归家庭了,我要怎么走出阴影?

[原创] 作者:某某庆 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2018年07月02日 11:08:54 - 阅读:2123
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老公有了婚外情,他回归家庭了,我要怎么走出阴影?


  【简介】

  老公有了婚外情,他回归家庭了,我要怎么走出阴影?你选择了原谅中的不原谅,让自己面临一种非常痛苦的煎熬,实在对你自己不好。如果你真的要原谅他,就需要你给他时间和空间,给他更多的爱和包容,要你的爱去与小三争夺老公,你需要改变你自己。

  【咨询案例】

  我最近被老公的婚外情困扰,自从第三者跟我摊牌之后,我挣扎过,想过死,想过离婚,但最后,我还是选择再相信他一次,让他回归家庭。现在的他,努力表现的比以前更好,也承诺不会再跟那个女人有任何联系。但是,他们之间发生的种种,每一天都在我脑海里浮现。那个女人还为他堕了一次胎。现在他回归家庭了,我还是痛苦。

  我跟他在一起十一年,结婚五年,有一个孩子。我就是想不明白,为什么老公有了婚外情,他会这样做,我反复问他,是我不够好吗?还是你就贪图新鲜?他说不出来,我其实很害怕他说跟那个女的有感情。这段时间,我就活在自己的矛盾中,一边无法原谅也无法忘记他们的事,一边又很害怕他离开,努力改变自己去迎合他。我到底该怎么走出这个阴影,我想跟他好好过下去。

  此刻最需要情感专家为您解答的问题?:老公有了婚外情,他回归家庭了,我要怎么走出阴影?

  【案例分析】

  任何一种行为都有其背后原因,面对这种出轨的行为,我们首先要做的不是决定在一起,或者不在一起。而是找到原因,了解他为什么会做这件事。

  男性出轨,通常有以下几个原因:

  1.感情或是性生活得不到满足。

  2.寻求新鲜感、刺激感。

  3.满足自己的征服欲。

  4.出轨代价小。

  目前看来,你老公是需求没有得到满足。在这个过程之中,你能给予他的情绪上的需求太少,相处过程中,随着两个人越来越了解彼此,新鲜程度就会降低。当他心理或身体上的需求被压抑,他就会通过别的方式去满足自己。

  按目前的情况发展下去,你内心会积压越来越多的不满,对丈夫的负面情绪也越来越多。但由于心爱着丈夫,不知如何处理,不懂如何发泄自己的情绪,会导致自己内心郁闷,甚至对工作生活都造成影响。

  【专家建议】

  你要尽早考虑自己的真实需求。

  若是始终内心膈应,接受不来老公出轨的这种行为,觉得离婚可以过更好的生活,防止内心郁结,影响正常的工作生活。

  若是放不下他,始终心爱对方,想拥有一个家,舍不得离婚,就得了解核心问题,学习互动技巧。提身自身价值,规范男方的行为,给予男方更多的新鲜感和情绪体验。

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  • 老公有外遇 [回复]
齐艺文
2019-10-13
事出必有因,导致男人外遇的原因有很多种,内在因素是你自身对老公的吸引不够,外在因素是他人的诱惑。想要挽回这段感情要从几个方面入手,可以加我的微信和我沟通:987520442 [回复]
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