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异地恋该怎么挽回,快速拯救爱情的技巧

[原创] 作者:齐艺文 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2020年04月24日 17:28:43 - 阅读:1076
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异地恋该怎么挽回,快速拯救爱情的技巧

  

  异地恋是一场对于爱情的修行,是在爱情长跑中,跑的最长,也是路途最艰辛的方式。两人分手,没有人在一旁帮衬,万一你做的有什么不得体,对方对你的印象就会无止境地变差,也容易被人趁虚而入,导致感情彻底崩坏。而且,分隔两地,如果他不愿意跟你联系,几乎可以彻底在你的世界里完全消失。

  维持爱情的感觉是两方坚守的事情,更多的也是两个人精神关系的一种考验。当异地感情出现问题的时候,该怎么快速的拯救爱情,挽回那个他呢?

  一、异地恋常见的分手原因


  1.恋爱成本高

  由于长期不能相见,所以打电话是必不能少了。但是,长途电话费这是不能小看的。也许你真的很有钱可以付得起这高昂的电话费,但不是每对异地情侣都能是这样的。其次就是,长时间没见面了,两个人都想见面了吧,那其中一方便要坐车、坐船或者是坐飞机,攀山越岭、漂洋过海地见一次面,那真是一笔可观的数目啊。

  2.经不住诱惑

  看到身边的朋友都是出双入对,恩恩爱爱,甜甜蜜蜜,而自己却要一个人吃饭、一个人逛街、一个人看电影,强烈的反差导致严重的心里不平衡,如果,这时在身边有不错的人追的话,很容易就陷进去了。

  3.其中一方出轨

  有这样一句话“异地不分手,等着绿成狗”,虽然说事无绝对,但出轨确实是异地恋分手的一大原因之一。在人的内心最深处都是多情的,每个人都有黑暗面,在自认为安全且有合适的机会下每个人都可能出轨。因为空间上的可操作性,有的人甚至同时谈着两段恋爱,本地一个,异地一个,伪装的好的话可多年不为人知,而一旦被发现,分手是难免的。

  4.容易产生猜疑或误会

  猜疑是感情最大的敌人,没有信任的感情犹如一艘漏水的船,随时都可能沉没。情侣之间需要信任才能健康发展,才能走得长远,异地恋的情侣无法朝夕相处,对方在做什么,做了什么只能凭耳听,信任尤为重要。所有爱情开始的时候都是互相信任的,而为何后来开始有了猜疑,一定是有原因的。信任坍塌往往是因为谎言。

  5.感情关系日渐疏远

  导致情侣分手的最主要的原因应该算是双方的心不在一块了,没有了共同的语言和共同的目标。由于距离遥远,所以你们难以深入去探讨一些话题,更少有机会说说内心无数的心里话,所以,你会发现他的心越来越难以捉摸,你不知道他内心的真实想法。这个时候,你们之间的心理距离已经很遥远了,再没有之前的心心相印和心有灵犀了。

  6.沟通不够

  不能陪在身边,无法参与进彼此的生活,时间一长那份疏离感油然而生。所以,异地的你们要保持良好的联系和沟通,告诉TA自己的生活,和TA分享生活里的喜怒哀乐,因为就算参与不了,我也想了解你今天笑了几次哭了几次,想象自己就在你身边。异地情侣少了当面沟通的机会,隔着两个屏幕,要尽量减少误会,一定要把话及时说开,别留下遗憾:我还有话没说出口,你就已经离开了。

  二、异地恋分手了怎么挽回


  1.理清分手原因再想挽回

  首先你应该理性分析出你们分手的真正原因。异地恋多是败在思想的否定上,双方无止境的猜忌和无事生非,试图去回想你们的曾经。

  你是否因为想要获取更多地安全感而没有给予男友适当的个人空间,总是在他跟朋友外出或者漏接了电话的时候就胡思乱想。猜忌各种坏可能,甚至还跟他吵闹,导致两人的聊天话题越来越少等等。

  一两次的类似情况他肯定是会哄你并跟你解释,但次数多了会导致男友被逼迫得喘不过气,累觉不爱,最终受不了你的诸多盘问而离开你。

  所以你要好好审视下你们之间的问题,从而在根本上解决问题,不然治标不治本的方法是无法挽回爱情的。

  2.理解男方需要再做挽回

  很多女生会认为在恋爱中理所当然地要受到男方的各方面照顾,任何需要都应该被满足,却忽视了男友其实也是有自己的需要的。因此,你需要从此开始学会理解男生的需要:

  当男友和你激情四射地讨论着他的未来规划时,你感受到他言辞中的坚定时,你该清楚的知道这个时候的他其实比任何人都需要你的肯定与支持。他一定很希望你能告诉他:“亲爱的,无论你做什么,我都支持你”。

  要学会去赞扬男人,不单单在他事业成功之时,也应该在他为生活所付出之时。相信得到了你的肯定,他会觉得这一切努力都值得,会觉得世界上最懂他的人一直都在。

  当男友遭遇困境和失意时,你要学会去鼓励而不是犀利和嘲讽。他一定很希望你能告诉他:“亲爱的,你已经做得很好了,无论如何,我都会在你身边。”

  当男人听到你的鼓励,我相信从此在他的内心深处,你的地位将会是无可取代的。

  或许男人都希望大家看到的是他们成功的一面,但他的内心却十分渴望能有一个善解人意的女人,总能在需要的时刻给予他温暖的鼓励!这会让他觉得人生有你便是足矣。

  当男友需要自由时,你要学会去放飞他,给他一定的空间和时间。就算恋爱了,每个人也都还是独立的个体。

  恋爱中的男人也需要自己的空间,如果他需要和他的朋友轻松娱乐,请你给他自由,而不是要求他时刻报备行踪,这样只是给他增加压力而已。

  3.提升自我魅力再去联系

  想要挽回,就要去吸引,这是恒古不变的挽回法则。既然你们是异地,那就得学会利用朋友圈构建自己的吸引人的生活圈。让异地男友发现你愈加精彩的生活,如此他才会再次发现你的好。

  多去旅游。世界那么大,干嘛不去看看呢?可以一月安排自己一次短途旅行、有长假可以去更远的地方,甚至是国外。旅行会让人的心胸变得更为宽广,你能切身感受到世界的美妙,有助于学会感恩。把旅行的所见所闻所想剖到朋友圈与大家分享你的快乐。

  善于发掘令自己感兴趣的事物。你之所以感觉生活没有趣味,是因为你缺乏发现美的眼睛,现在的你必须要作出改变,耐心观测周围有趣的事物。丰富自己的生活状态,因为生活品质是衡量一个人吸引力的标准,如果你的生活只有两点一线,那么你只会停留在苦闷无乐的狭隘空间里。试着去追求自己喜欢的东西才可能走出自己的世界,拥有丰富多彩的经验和经历,才有吸引别人对你好奇的资本。

  换个发型,挑战自己羡慕却不敢去剪的发型,给自己从头开始的改变。同时,学习让自己变得更好的妆容,都说没有丑女人只有懒女人而已,与其躺尸玩手机不如把精力放在如何精致自己上。可以尝试去选择更突出自己特点的穿衣风格,慢慢塑造出专属于自己的气场。

  三、快速拯救爱情的技巧


  1.以和为贵

  异地恋本身见面的次数比较少,还会经常出现很多普通情侣不该有的问题,而且对于只要见面一个拥抱就能解决的事情,在异地恋看来,就是一个无法跨越的鸿沟了!

  异地恋容易出现的问题有:信任危机,找不到聊天的话题,容易因为一些小事吵架,没有足够的安全感,没有及时的陪伴,觉得对方不够关心自己,觉得自己要变成福尔摩斯。本身异地恋就容易存在这样那样的问题,如果你再不以和为贵的话,吵架的次数可想而知,并且就会越吵越淡,越吵越累,最后分道扬镳。

  不要幻想着你发个小脾气,甩一点小狠话,对方就可以更加的关注你,一次两次行得通,但是次数多了,就会让双方都疲惫不堪。所有恋爱和婚姻当中的“作,”相当于引火自焚。一方面问题得不到有效的解决,另一方面,也会让你们由于距离而导致的沟通问题更加的严峻。所以在分手挽回过程当中要求异地恋,应该以和为贵。

  2.建立强大的框架

  异地恋当中最忌讳的也是采用冷战的方式,谁也不理谁,然后看谁更在乎对方,谁就主动低头认错。如果你想采用冷战,偶尔一两次也是没问题的,但是要有一个相应的前提条件,这是你要有足够强大的框架。

  什么叫做足够强大的框架呢?就是你在你们的恋爱过程当中所处的位置比较高,而对方所处的位置比较低,这样你采用适当的冷战,会非常的有效果。但如果冷战的时候,对方迟迟不向你低头,就说明你在恋爱当中的价值和对方差不多,或者比对方更低,才达不到你想要的结果:他来低头认错。另外,这涉及到关于恋爱或者婚姻当中心理学里“情感临界点”的相关概念,所谓“情感临界点”就是指两个人的感情走到了一个节点,这个节点就是感情当中的瓶颈期,双方感觉再也走不下去了。

  “情感临界点”的触发条件一般是这样的:由于你在恋爱或者是婚姻当中,希望对方给你相应的回馈,但是对方迟迟无法满足你的要求。

  原因不是因为对方不再爱你了,而是因为你自身的价值,在恋爱或者是婚姻当中,并不能支撑你所能达到的要求,这也就是我们常说的,你所要的回馈感太高了。

  在这种情况下,你无限的索取,对方又不能满足,就会在这样的基础上矛盾重重,并且问题长时间无法协调。

  所以这就需要你在分手挽回的过程当中,得到足够的提升,甚至达到脱胎换骨的程度,你的价值才会有很大程度的逆转,才能让对方主动的去联系你,并和你复合。要不然你的苦苦哀求,结果只能是被她所讨厌,并且丧失你现在仅有的一些主动权,没有任何提条件的空间。

  3.学会感情中一题多解

  恋爱和婚姻都是两个独立的个体融合到一起的过程,其中不免会在很多问题上产生分歧,并且需要双方进行调整,求同存异。肯定不能随着自己的性子任意的发挥,肯定不能再像当初单身的时候,想做什么就做什么,应该有所牵挂,有所顾忌,有所改变。

  而且每个人处事的风格是不一样的,不要站在自己的角度去想对方,不要用自己的处事方法去考量对方解决问题的能力。

  不管是恋爱还是婚姻,都需要不断的去调整,不断的是去适应对方,不断的采用灵魂换位法,站到对方的角度去考虑问题,才可以满足对方的需求,达到对方能接受的条件。这也就要求你在遇到同一个问题的时候,第一次做错了,就调整自己解决感情问题的思路。毕竟你第一次做错了,对方可能对你有所容忍,有所包容,但是这就足以体现出你们之间不同的思维方式,这就要求你第二次遇到同样问题的时候,应该有所调整。

  哪怕你第二次也不能达她所愿,也希望你能够继续针对这样的问题,改变你自己的解题思路!不能总是用同样的手段处理解决不了的同一个问题。采用不同的方式解决同一个问题才是你正确的处理感情问题的方法!

  专家解析:

  挽回一段异地恋情,需要付出很多的成本,其过程也是非常艰辛的。如果你真的爱一个人,就去挽回吧,不要让自己后悔,爱与不爱,对与错,只有自己心里最清楚,也只有自己知道最想要的是什么。既然决定了去挽回,就善始善终,坚定自己的信念,相信自己能够挽回,现在只是暂时分开而已。

  

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