和男友在一起没有安全感怎么办

　　

　　【导师点评】

　　很多女生是恋爱脑，又讲究付出必须要得到回报，一旦谈恋爱，就完全投入进去，不管什么事情，都以男生为主，等到男生开始对自己不耐烦了，才开始觉得他们的爱情出现了危机，但是自己还是不肯相信，觉得自己为他付出了那么多，现在直接要离开他，这样自己什么也没有了。其实一个人一旦将自己身家性命交付给别人时，她就失去了能够强大自我的权利，只能变成没有自我的附庸。继而在恋爱中缺乏安全感，开始各种怀疑男生，男生最后烦了，只能一脚踹了。所以女生还是要活的自信点，强大自己的内心。

　　【咨询案例】

　　我很爱我的男朋友，我们恋爱四年了，但是我感觉他总是骗我，他有一次伤害过我，我现在每天都是胡思乱想，他经常背着我去跟其他女的去玩，还有以前有在我面前说狠话，这几天跟他吵架，他不跟我联系，我也不跟他联系，不知道怎么办。每次都是因为女的而吵架，不明白为什么，现在骗我的次数也越来越多次，他总说我不信任他，可是他也没有什么地方让我信任，我就是非常地没有安全感，他跟女的去玩，去哪里都不会跟我说，每次都说我是在无理取闹。可是我因为他伤害过我，心里有阴影，我就会不信任他，他觉得我逼他太紧了。可是他真的一点也不在乎我的感受，我要离开他吗？可是我为他付出四年的青春，我感觉自己离不开他，我为他放弃了所有，现在应该怎么做啊？

　　【案例分析】

　　恐惧能帮助我们规避风险，活得更安全，但恐惧过度，会直接导致生活紊乱，无法做出正常的反应。更有甚者，有很多姑娘常常精神紧绷，觉都睡不好，反复担心自己的男朋友被人给抢走了。其实两个人能走到一起，是有感情基础的，但为何这些女生如此的紧张？通常有以下几种原因：小时候特殊的成长背景，导致自身性格敏感多疑，容易悲观看待问题。依赖性人格，缺乏安全感，容易担心失去依靠。恋爱后个人变懒惰，疏于自我管理，害怕被更优秀的竞争者比下去。综合你的情况，属于第二种问题。依赖性人格，会将自己的安全感，与外人绑定在一起，而不是以自身出发。外人的一举一动，牵动着你的神经。他热情，你舒心；他冷淡，你害怕。

　　【咨询建议】

　　对方经常跟女生出去玩这种行为，让你感觉到不安，而且每次会因为这个吵架，明明是他的错，他还会越来越觉得你不可理喻，越来越让你焦虑，感到担心，而且你也不知道他是什么想法，所以每次也不知道怎么去沟通，所以彼此之间一直存在隔阂。这就是彼此也不知道怎么沟通和维护了，这样的话感情只会越来越糟糕然了。因为你们不懂对方的想法，加上之前产生的矛盾没有解决，导致彼此的感情越来越没有信任感，所以每次就会因为同一个问题吵架，这就是沟通问题，可以找一个时间好好沟通一下，了解彼此的想法，不合适自己的人，该走的时候就要走，拖得越久，受的伤害越大。

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