彻底消失的情人，是解脱还是受伤

　　
　　婚外恋，说实话，本质就是一个偷字。说得文雅一些，是在婚外偷情；说得粗鲁一些，是在婚外偷人——男人偷别人的老婆，女人偷别人的老公。所以，既然本质是偷，而且偷的又是别人婚姻的核心之物，那就一定要有所规避、有所节制、有所为有所不为，不能太过招遥，不能太过贪婪，不能大张旗鼓。而一旦越界，势必会遭遇争吵，严重的就是分手了。

　　一、分手后的情绪失控期

　　女人是感性动物，分手后，女人会产生一系列的心理变化。其中心理变化的第一个阶段就是情绪失控阶段。在这个阶段里，女人的情绪不受控制，变得反反复复，或自由洒脱，或伤心难过崩溃大哭，再或者两者兼有。在这个情绪不稳的阶段里，女人基本会有以下表现。

　　1、伤心or解脱

　　在过去的一段感情里，你们之间产生了很多的问题，女人心中对你积压了很久的情绪，在分手的那一刻得到了彻底的爆发。这个时候，她或许会因为你们的分手而万分伤心，或者因为结束了这段不愉快的感情而得到了解脱。

　　但她的心理无论处于什么情况，有一件事情是可以肯定的。分手初期，女人对你的负面情绪达到了最大值，这个时候她最需要是不被打扰，在一个安静的空间里来平复自己，淡化对你负面情绪。

　　2、痛苦回忆过去

　　一段时间过后，女人的情绪有所平复。恢复理智的她，这个时候开始认真思考你们之间到底出现了什么问题，才会走向了分手的结局。或许，回忆到你对她的伤害的时候，她会生气、会痛苦，回忆到你们甜蜜往昔的时候，又会不自觉的对你产生思念。

　　但无论怎样，这对你来说都是一个好消息，因为只要她肯正视你们之前的关系，就代表着你还有挽回她的机会。不过，这个时候的女人，情绪也是反复不定的，仍旧不是联系她的好时机。在这个阶段里，继续给她时间让她缓和情绪，你也不要只是被动等待，你还需要为挽回做些准备。

　　3、被动等待

　　断联期过后，女人的情绪得到了极大的缓解，这个时候她已经对你没有了那么多的负面情绪，更多的是开始回忆你对她的好。女人都不喜欢主动，长时间的断联引发了她的焦虑，她一方面想得到你的消息，可另一方面又在疑虑徘徊，毕竟你们现在已经是分手的状态。

　　这时候的女人，陷入了被动等待的状态，并不是所有的女人都会出现这个"被动等待"的心理状态，有些女人在上段感情中受伤很深，真的想要摆脱这个男人，就会跳过这个过程，直接进入调整适应阶段。

　　二、调整适应期

　　分手后，女人第二个重要的心理变化阶段就是调整适应阶段。这个阶段的女人，基本上已经从分手的影响中抽身出来，虽然并非全无影响，但这并不妨碍女人开始新的生活。如果，你在这个阶段把握不住挽回的机会，你就会彻底的失去她。

　　1、学会释然

　　在这个时期里，女人开始尝试从这段感情中抽离出来，对你们分手的事情，她开始学会释然。女人会觉得，你们之间存在太多的问题，也许是你们根本就不合适，勉强在一起也还是会分手，还不如及早的抽身出来，开始新的生活。

　　这个阶段，或许她会想起你，但绝对不会沉浸其中，或许想你的时候她会心痛，但这种感觉也只是一瞬间而已。从朋友那里听到你的消息的时候，或许她会心中一紧，但随之而来的是淡然，你们已经分手了，你对她而言已经没有任何的关系了，她该试着放下了。

　　当女人对你们之间的关系开始淡然的时候，这对于挽回来说是很不利的情况。这种时候，你只能尽力让她看到你要挽回她的态度，让她感受到你对她的在乎和重视，尽可能的放慢她释然的脚步，加快挽回进程。

　　2、重新振作，蜕变提升

　　这个阶段，你们分手的事情已经基本对女人没有太大的影响了。她开始恢复正常的生活状态，出门和朋友逛街、吃饭，和异性约会，积极健身、运动，让自己变得更加优秀。她重新振作起来，努力的蜕变提升，为了新的生活而准备着。

　　说实话，这个时候如果你还想挽回她的话，靠沟通、靠改变、靠认错都没有太大的效果了。想要挽回，别无她法，你只能不断地提升自己，让自己变得足够优秀，对她进行二次吸引才可以。这个时候的挽回，其实是让她再次爱上你的过程，她对过去的你已经没有了兴趣，所以，你只能提升自己的吸引力让她对你重新产生兴趣。

　　3、抛弃过往，开启新生活

　　如果女人进入了这个阶段，抛弃了过往，开启了新的生活，那你挽回她的几率是微乎其微了。如果在女人蜕变提升的阶段，你没有抓住时机让她对你产生兴趣，在这个阶段你还可以重复上面的挽回行径，就是对她二次吸引。

　　其实，挽回实际上是自我改变、提升，让女人再次爱上你的过程。如果在挽回的过程中，了解了女人的心理变化活动，能够让你更清楚每个阶段该做的事情，让挽回更顺利的进行。

　　关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。

　　三、分手后情人还爱你的表现

　　每个女人都会对前任男友有着特殊的情感，尤其是上一段恋情中，那个男人已经走进的了她的内心。只是某些原因选择了分手，事后女人往往会非常想念，会没办法放下那个男人。如果你无法忘记刚结束的一段感情，又不确定前情人对你是否还有情，注意她是否对你还有这3个表现。如果有，说明她没有放下你。

　　1.对你的事情依旧很上心

　　虽然你们已经分手，但是有些事情她曾经做得比你上手，可能你还得有求于她。当你鼓起勇气向她提出请求时，如果她的态度非常热情，没有半点不情愿的意思，说明她心里还有你。相反，如果她对你的请求不动于终，态度冷漠，说明她是彻底放手，不想再理会你。

　　2.默默关注着你，秒回你的信息

　　一个女人爱一个男人的表现，就是一直关注着你的一切信息。默默关注着你的朋友圈，经常回味你们的以前的聊天记录。当你因为某些事情发信息询问她时，她可能正在看着你们以前的聊天记录，突然看到你发的信息，不由得心中暗喜，肯定会秒回你的信息。如果她对你没有爱了，可能你发什么她都不会回复，甚至把你拉黑。

　　3.听到你的坏信息会紧张

　　分手后，如果她还想着你，会有意无意的从别人那儿打听到你的信息。听到你生病了，工作不顺心了，家里有烦心事了，都会打电话给你安慰你，甚至想立刻飞到你身边给你帮助。都做到这份上了，说明她心里还是只有你。

　　为爱情感专家 | 魏语建议：

　　如果你的前情人对你还有以上的表现，相信我，她并没有忘记你，也许已经为她一时任性的分手决定而感到后悔了。如果你还爱她，作为一个男人，请主动重拾你们的爱情，相信她会比以前更爱你。虽然在后悔后想要复合的过程中有很多需要注意的，操作起来并不复杂，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

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