男朋友提分手，挽回要掌握这三个方法

　　爱情是两个人互相包容，互相理解，互相磨合的过程。如果你没有好好珍惜男朋友，等到他提出分手时，你才开始后悔，这个时候该怎么去挽回呢？尽自己最大的努力，让他看到你的变化，通过每一个细节，让他发现你在变得更好，让他被你吸引。分手期间一定要保持积极向上，乐观的态度，你的乐观能影响到他，让他感觉和你在一起是开心的，他才愿意和你在一起。

　　挽回的话，应该怎么说

　　1、挽回的话，要达到释压的目的

　　对方跟你分手，经过你的纠缠跪舔，其实内心已经开始面临着压力，害怕你，恐惧你。所以你说的挽回的话，就需要去达到释压的目的，消除负面预判。

　　2、挽回的话，要达到正面的影响

　　分手之后情绪一上来，你会去指责和怨恨对方，抱怨对方的绝情，甚至会有一些威胁的话等等。这些话，不仅不能帮助你挽回，也不能让他对你改观。甚至会加深他对你的厌恶，让他更加坚定跟你分手是正确的。所以你跟他的联系，需要说一些正面的话。

　　3、挽回的话，要配合行为和状态

　　当你们分手后处于情绪高涨的状态，如果不是很伤人的话，往往很难一直记住。会让人记住的是你当时的状态，情绪以及行为。它就像一个开关，一旦看到类似的行为，情绪或状态，前任就会想起你说的话。因此在说挽回的话，要配合自身的状态，情绪以及行为，表情。去加深对方对你的话语的理解，让他更容易记住你说过什么。

　　

　　怎么挽回男友

　　1、先断联一段时间

　　断联后并不是说完全等着他来联系你，而是不要太过于频繁。

　　因为男生在分手之后，为了尽快忘记你，会有一段放纵期。

　　所以你要学着理解男生的世界，你每天粘着他，不仅影响了他的发展也影响到自己的正常工作了。

　　2、保留所有的，不要删除或者拉黑

　　好多的女生在分手之后，一生气就把对方的全部拉黑了，期待着对方再来主动的加你，求你复合，这其实是一种很不成熟的想法。

　　作为男生，如果看到你把他拉黑了，即使他想跟你复合，这个时候也会对你失望，从而放弃了复合的机会。

　　所以分手之后不要急着拉黑对方，先静下来看看事态发张，冷静下来之后再做决定。

　　3、创造见面的机会

　　你们分手之后，可以通过他的朋友了解到他在哪里，然后你提前打扮好自己，来制造偶遇的机会，让他感受到你比以前更强大的气场，这对挽回你们之间的感情是有帮助的。

　　4、自我反省，提升自己

　　分手后你要做的就是反省自己做的不对的地方，然后改正自己，并且通过他的朋友让他了解，你为此做出了改变。

　　这样的话，他如果对你还有感情的话，都会主动来找你复合。

　　

　　挽回男友要做哪些准备

　　1、了解男友会提分手的原因

　　男友会提出分手肯定是有原因的，如果这时候自己还不知道的话，那么就很难挽回对方了。因此一定要冷静下来思考一下对方为何想和自己分手，是哪个人的原因。如果是自己的原因，自己该怎么做，这些都是要想的，只要自己把问题想清楚了以后才能采取挽回的行动，也才能让男友能回头。

　　2、改变一下自己的性格

　　有的女生脾气不好，很喜欢对着男友生气。在两个人刚交往的时候，男生是会很包容自己的，但随着时间后移，两个人的关系稳定后，男生对女生就不如之前那么体贴了，因此很多女生会胡乱发脾气，如果男生受不了的话自然会选择分手。如果你还想挽回自己的男友的话，那么就需要改变一下自己的性格，不能在对对方要求很高了。

　　3、提升自己的内在修养

　　作为女生，不光要外在美，内在一定也要美，这样才能让男友后悔然后再反过来追求自己。内在修养的提升是需要一个过程的，自己应该多读几本书，多学习一下该如何做更美丽的女人，这样男友才会后悔。当一个女人内在提升了，自然而然能吸引到更多男人的关注，自己的目光也不会很短浅，对于无缘的人也不会放不开了。

　　4、和对方保持朋友关系

　　如果对方和你分手后还愿意和你保持联系，还愿意和你做朋友，那么你们就保持朋友关系，但是不能表现得很想复合，否则会让对方排斥的。两个人感情出现问题一定是有原因的，也许需要一段时间和距离才能修复，因此在这个过程中只和对方保持朋友关系就要，多了解对方的状态，这样才有机会在复合。7

　　5、暗中观察对方

　　女生对于感情总是会在失去的时候表现得很痛苦，因此如果想再次挽回男友的话，对于男友的一些事情还是需要了解的。当然，如果你们已经协商分手了，那么就不要直接问候对方，你可以暗中观察，了解他的一些动态，自己也要过好自己的生活，这样对自己才是最好的。

　　情感专家分析：

　　挽回是需要方法和策略的，面对分手，很多人都不能马上接受，开始焦虑。但是如果你还想挽回，我希望你可以从内心接受你们分手的事实，这样你的挽回之路才能更顺利。你们的感情之所以会结束，一定是双方之间都出现问题，分手时你们都习惯于责怪对方，却没有想过彼此之间多一些包容与理解。所以在挽回过程中，不要想着对方的错，而是想想自己是不是也有哪里做得不对。

　　

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