怎样高情商挽回爱情，帮你挽回不走弯路

　　很多女生最吸引人的点就在于矜持和温柔，所以在和他聊天中也要认真贯彻这一品质。对他既不能太过于冷漠，但是也不能太热情，若即若离才最能吸引他。无论是那么之间的关系，还是那么聊得话题，都是如此，既要让他感到舒适，也要把握尺度，及时喊停，给他一种跟你聊天意犹未尽的感觉。

　　复联沟通吃力的表现

　　1、彼此都很冷淡。

　　这是挽回爱情和情感修复中间都会碰到的一个问题，毕竟没有任何人一开始就能回到一种无话不说的阶段。即便你可以，但是不代表对方也可以。出现这样回应冷淡的原因，很可能你们到目前为止，并没有好好对于目前关系的处理没有做好。

　　这时候你应该布局在下一步的事情是：开始引导双方去表达自己的感受，同时你也可以把自己的想法讲给对方：其实我也想知道你的感受。这时候我们都是相同相互的。

　　2、没有弄清楚对方基本的意图。

　　如果是遇到了挽回对象这时候在抱怨或者念叨一件事的时候，会自作主张的认为：对方在提出某种具体要求。这时候你应该明白，任何人都需要自己的情绪被别人解读出来，而不是去代劳去做事。因为自尊心会驱使对方产生一种防御：这件事难道你认为我做不了么？随之而来的就是沉默。

　　3、负面沟通依然存在

　　想想你们是怎么分手的？其实在相处的时候你们的吵架模式是：矛盾不断升级，争论点从a转移到b再转移到c的一种方式在交流。所有的负面沟通离不开一个负面的情绪传递方式，按照一般的规律，那些能越吵越好的伴侣，总可以在争吵中，不断的确认对方的意图，解读对方的情绪，然后制定规则。

　　所以最好的策略是平等沟通，既然要平等沟通，首先两个人的位置是平等的，这中间你还要传递过去接纳和认同的意思在里面，而不是不由分说就评价对方在表述的事件，或者对于对方表达的事件去做一种个人的评价。

　　

　　纠正沟通的错误概念

　　1、言语上的表达，并不等于沟通本身的意义。

　　如果你只是急于一时的挽回，但是忽略了沟通本身的意义，做了很多无效的沟通，单单只是言语上的表达，不仅不会有效果，而且还会引起对方的反感，觉得你并没有用心。

　　那么什么是有意义的沟通？——就是你作为一个信息的发送者，你需要准确表达所要传达的信息的内涵，这样信息的接受者才能更好的接受含义，减少信息传达以及转化错误的可能性。

　　2、复联时沟通的次数并不是越多越好。

　　上一点我们提到了，有效沟通才能在你们的复联中起到作用，不然就算你一天给对方发八百条信息，没有一条有效，那么这八百条信息也等于白发。所以要选择一些高质量的话题，多突出对方，让对方有很深的参与感的话题，多去倾听，恰当的表达自己的意见，让他在这个沟通里感受到你思维和精神的变化。

　　3、复联时聊感情应该分阶段。

　　很多人在分手初期就火急火燎的要跟对方聊感情，希望通过这样的话题方式，来刷自己在他心里的存在感，害怕对方有了新欢，就会跟自己断掉联系。你千万不要因为某些因素而乱了自己的阵脚，感情的话题，在你的挽回初期阶段是不可以提的，无论他是否有新欢，你都要稳住自己的心态。

　　

　　应该在复联中如何沟通

　　1、沟通的态度应该平视。

　　两个人在一起是因为相互吸引，而不是相互妥协。当然，想要维护一段长期的关系，相互妥协肯定是有的，但这并不是最重要的因素，最主要的因素是，你们因为相互吸引对方而心甘情愿为对方妥协，这才会是一段愉快且健康的亲密关系。千万别觉得你被分手就低他一等了，并没有，你们只是感情中某些方面出了问题，况且也不是你一个人的错，所以你的态度一定是要平视对方的。

　　2、适当的给予对方情绪价值。

　　其实男人很少会去向女人要求提供物质价值，百分之九十以上都是希望对方给自己提供精神和情绪价值的，在关系中这一点你没有做好的话，那在挽回的时候就应该放到重点上来。当你可以去带动一个人情绪的时候，那么对方会在心理上精神上对你产生比较强的一种依赖性。所以你要争取让自己成为那个，可以让他说心里话的人。

　　3、聊天时的时间尺度要把握好。

　　如果说你和对方就一个话题，今天聊的非常尽兴，你感觉好像要回到过去时候的感觉，记住，此时此刻不要去贪恋这个感觉，该结束话题的时候要主动去结束，不要等到对方结束话题的时候，不仅你会胡思乱想，还会再一次让他去掌握主动权。这也是你渐渐拿回主动权的机会，所以哪怕再兴奋，也要懂得适可而止。

　　情感专家分析：

　　两个人的沟通不仅仅是为了传递信息，也可以在此基础上，反馈你在沟通中想表达的问题。当他对你表现出不同的情绪时，说明他已经被你的话题所吸引，这时，你也要对他做出不同的回应。你要做的是跟他保持同样的认同感，这时他就会对你产生好感。这时你及时喊停，就会让他对你接下来的话题产生神秘感，你的挽回也就简单多了。

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