复联后怎么沟通，教你如何建立舒适度

　　在挽回过程中，你常常会做出一些自己感觉很感动的事情，是为了他好的事情，你以为他也会因此感动，愿意与你复合。事实上，你这样做只是感动了自己，反而会因为打扰了他的正常生活，引起他的反感。即使现在有多么想挽回他，也要控制自己的需求，不要表现出一副你非他不可的样子，这样只会让你更难挽回。

　　复联时错误的沟通方法

　　1、诉说自己痛苦，想引起对方同情

　　过度利用男人的同情心，只会让他觉得你很矫情。你跟他诉说分手后你有多么惨，生活过得不如意，难道是想要从侧面跟他传递你可能是一个会拖累他的人吗？因为一旦他不在你身边，你就不能好好照顾自己，更不用说以后他有困难的时候你可以照顾他了。

　　2、说自己有多想他，有多爱他

　　现在仍然有不少人依然认为单纯的靠着感动和表达爱意，就可以让一个绝情的人重新对自己产生爱意。感动不代表爱，更不能重新成为爱。对方看到的是你满满的需求感，也就是他知道你很需要他。当一个人知道你需要他，那回不回来，什么时候回来，就视他心情而定了。

　　3、没有话题，还一直尬聊

　　在恋爱的时候，或许你发一个“在干嘛”，他就会屁颠屁颠的给你汇报一大堆行程，但分手后，对于他来说，生活已经与你没有了关系。这个时候，你们的关系是很尴尬的，由熟悉慢慢向生疏转变，如果没有合适的话题，你一直拉着对方尬聊，就会让对方产生压力，会出现想逃离的念头，更加厌烦你。

　　

　　刚复联时应该怎么聊天

　　1、聊天中不要表现出强烈的目的性。

　　虽然你很清楚，你和对方重新建立起联系，就是为了挽回你和对方之间的感情。但是，千万不要在复联的阶段，把聊天变成是具有挽回性质的沟通。正确的聊天方式是：聊天的时候，三言两语地结束你们之间的沟通。如果你一开始和对方就没有什么话题可以聊，那就千万别尬聊。当然，你时间长一点回复也没有关系，但是千万不要为了继续你们的话题而强行聊天。

　　2、不要用低姿态去聊天。

　　如果你抱着一个患得患失的心态，这会让你的魅力指数严重下降。一个自信的人最有魅力，你要是把自己放在低姿态的角色去和对方聊天，那么很容易沦为备胎。所以，把自己放在平等的位置上，不要高看对方也不要低看对方，用正常的朋友间的交流就可以了，可以聊一些八卦娱乐，时事热点话题，都是可以延伸话题的，但千万别谈感情。

　　3、学会聊天技巧。

　　聊天中你可以请教对方问题或者寻求帮助，并且在对方帮忙之后一定要做出赞美和感谢，因为人都是希望被别人所认可的，下次你再请教问题对方也会更愿意帮助你。如果是帮你处理事情的话，还可以用答谢的方式模糊邀约请人家吃饭创造见面机会。当然具体的操作还得先了解你的实际情况之后才能给出方案。

　　

　　复联时如何高情商聊天

　　1、不提感情和复合的事

　　前任和你恢复联系，并不意味着就是想要和你复合，即使他对你还是有感情的，你迫不及待的行为和过度暴露需求感，反而会让男人倒退一步。如果你没有再次深深吸引到对方，一旦你聊这些话题，对方要么不回你，要么就是跟你说他要忙去了，总之就是逃避你。这是因为，在没有重建舒适感和联系感之前，你聊感情话题，就会给对方造成巨大的心理压力和负担，对方也不知道该如何面对你，于是只能结束话题。

　　2、聊天话题的选择

　　你一定会发现你们的聊天会变得异常尴尬，经常会出现聊着聊着不知道说什么的情况。发个表情都要反复琢磨，几个字的信息都要反复输入又删除。其实，重新恢复联系后，在对方愿意和你交流的情况下，你可以聊一些第三方话题，那些无关痛痒的话题。比如：健身、运动、工作、美食、健康、共同朋友、娱乐、社会热门话题……聊这些话题，就比较轻松，不会给对方造成心理压力，只要对方不反感、不抵触你，通常都会乐意跟你聊下去。在这个过程中，你谈吐的改变、知识眼界的提升，不再咄咄逼人，温柔且而有趣，就是反转你形象的时候，也是男人考察你的最好时机。

　　3、聊天频率的把控

　　很多人一旦跟对方聊起来，就得意忘形，对方才说一句话，她直接几句话发了过去。说到底，其实这是一种焦虑的心理，生怕对方不回自己的信息，所以表现得非常热情，并且抛出很多话题。正确做法是把聊天分为三个阶段：热场阶段、正常阶段、收尾阶段。热场阶段：你主动来找话题，并且运用关键词聊法，来展开话题，但切忌刻意讨好；正常阶段：引导对方抛出话题，跟对方尝试共鸣，适当发表个人观点和意见；收尾阶段：千万不要聊到两个人找不到话说，都很尴尬的时候再结束话题。

　　情感专家分析：

　　挽回前任其实也是重新去引导对方对你心动，让他主动的去提出复合的请求，他才不会再轻易提出分手。那么在和他聊天时就要建立轻松舒适的聊天环境，不仅不会给对方带来压力，反而会让他看到你的改变，这是挽回你的形象的最佳时机。不要因为他愿意联系你，就开始得意忘形，复联并不是挽回成功，想要复合还需要你的努力。

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