异地恋分手后怎么挽回，这三个方法帮助你顺利挽回

　　异地恋为什么会导致你们分手呢？当你们处于异地恋的时候，他是不是经常会电话，视频联系你，一天中经历的大小事，事无巨细的都告诉你。你们是不是一段时间没有见面，他就会想要见你，趁着节假日，找机会和你见面，即使是自己没有时间，也会想要你来找他。这些情况都说明了，他是爱你的，但是如果他对你冷淡的时候，就应该注意了，他多半石油路想要分开的想法了。

　　异地恋如何保持关系

　　1.首先要彼此学会忠诚、信任、理解

　　没有恋人的相伴很容易让人产生一种心理上的孤独，而这种孤独会勾起内心的渴望以及欲念。也只有绝对的忠诚才能抵挡住来自花花世界的诱惑。忠诚不是“傻”，它是对感情的尊重和自己的尊重；忠诚不是“痴”，它是一种高尚人格的提炼；忠诚不是“呆”，它是一种道德和一种责任。

　　它还给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，并引起对对方的胡乱猜疑，而我们的爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消溶殆尽。因此，信任是情人之间互相尊重平等关系的体现，建立信任的桥梁是巩固异地恋最行之有效的方法。而缺乏信任的爱情只会在彼此猜疑中变得不堪一击。

　　2.互相提升，共同去学习一项新的技能

　　我们经常说在爱情里要独立，要提升自己的能力，那样的话，爱情自然就平衡地在你和伴侣身上平稳运行，不用你太过费心思。

　　其实我认为，这个说法依然是比较片面的，想要维持恋爱里的新鲜感最重要的还是两个人一起去提升，一起去做一些完全新鲜的事情，共同去学习两个人都不擅长的领域。

　　3.尽量不要向对方传送负面情绪

　　偶尔向对方传送负面情绪，对方可能会关心你，但毕竟每个人在生活中总有许多烦恼，你如果过多向对方传送负面情绪，对方可能会更加烦躁，而且对方也会产生愧疚感，觉得自己没有好好照顾你，没有尽作为人生伴侣的责任。情绪是传染非常快的东西，当你向对方传递负面情绪时，对方也极易产生负面情绪，以致在工作还是生活的各方面中都不顺畅，从而产生更多的负面情绪，从而恶性循环，以致双方在感情中都不愉快。

　　而这种不愉快将持续很久，最后使得双方走到分手的地步。异地恋中双方不容易见到彼此，你伤心难过他无法及时感到你身边来安慰你，但你伤心的时候对方也会跟你一起伤心难过。所以，适当传递负面情绪是好的，但不应过多传递，毕竟，无论在什么时候，大家都不喜欢一个全身是负能量的人。

　　

　　异地恋分手的三个预兆

　　1.出现信任危机

　　当你跟对方两个人之间相处的时候，开始不信任对方了，或者是对方开始不信任你了，那么你们的感情肯定会出现问题。

　　因为伴随着这种不信任，你跟他之间在往后的相处肯定还会出现各种各样的问题，举一个例子，比如你现在不信任他了，那么他可能做了很多事情你都会怀疑，对方心里可能觉得自己并没有做什么。

　　但好像做很多事都要被你怀疑着，也会不舒服，在这样的情况下他不舒服你也不舒服，这时候你们的感情想继续往下走就变得很困难很困难，往后说，当你们遇到这种分手征兆的时候，一定要及时反思一下这段感情最近出现了一些什么样的问题。

　　2.共同的话题越来越少

　　异地恋的情侣们，由于他们所处的环境，以及所接触的人和事都不同。所以，他们能聊的话题也不同。最直观的体现就是，男生说的事情女生不感兴趣，而女生说的事情男生也不愿意听。

　　他们之间唯一的共同话题，就是他们分开之前一起经历的人和事。可曾经毕竟只是曾经，就算再美好和快乐，也总有说的厌倦的时候。更何况，用它也掩饰不了，分开后没有了共同话题的窘境。

　　3.见面被拒绝

　　异地恋之间的情侣肯定会约定时间见面的，在两个人都方便的时候，去对方的城市。然而每当你想去找她的时候，她总会以不方便来拒绝，或者是自己要加班，或者自己要上课，或者自己没空，总之有一大堆的理由来拒绝你。

　　这种情况出现的时候就说明一个很严重的原因，她不喜欢你了，或者更直接一点，她喜欢其他人了。爱一个人没有错，但是令人痛苦的恋爱，还不如早放手的好。你们觉得呢？

　　

　　维护感情的三个妙招

　　1.彼此成为对方不断进步的动力与源泉

　　社会保持良性状态的前提是社会在不断发展有新的需求新的供给产生。而人与人之间良性状态也是相似的，只有双方保持较为同步的发展状态，沟通才不会生涩，才不会产生沟壑。其中任何一方的懈怠，另一方要负责鼓励，保持双方同步的进步与发展，不断充实自己，不断充实彼此。于是两人即使生活在一起很久，依旧可以保持独立的精神内涵，以及源源不断的共同兴趣点。

　　2.相互理解和关心

　　恋爱并不是时间久了就越可以不去关心对方，两个人相处的时间久了，你的任何一点改变对方都会感知到，恋爱就像和一个孩子相处，你怎么对她，她都知道，好的感情就是你懂我的无奈，我尽一切力量去照顾你，我会让你知道，我不够好，但会努力对你好。

　　3.不要谈论所有的事

　　有些人至今没找到伴侣，就是因为找不到没有共同话题的人。其实两个人在一起是否能寻找到共同话题并不重要，两个人能在一起快乐才重要。所有事情都谈论只会让你们的分歧更大，没有一个人会完全赞同你的想法，你也不会完全接受别人的观点，当谈到有分歧的地方时，最好的方式就是终止谈话，这才最机智的选择。

　　情感专家分析：

　　在感情的世界里，情侣之间都会很容易失去理智，尤其女生，被感情蒙蔽了双眼，就会看不见事实的真相，而是只凭借自己所想，误会也就是这样产生的。产生误会的根本原因，还是你们之间缺乏最基本的信任，因为不信任所以才会产生猜忌，会怀疑。同样，你的怀疑也会让他感到不舒服，这才是破坏你们感情的元凶。

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