和男朋友感情淡了怎么办，教你如何升温你们的感情

　　如果你们之间的分手，是因为他对你的感情变淡了，那么你是不是应该清楚，他为什么会对你的感情变淡，又是从什么时候开始的。这样你才能在挽回的时候，更好的进行挽回，对症下药，让他看到你的改变，看到你想要与他在一起的决心，这样他才能有信心重新跟你在一起。

　　分手时说的挽回话语

　　在分手后，想要挽回对方，就需要做好充分的挽回准备，既然决定挽回对方了，那么在挽回之前，就要想好如何去挽回对方，可以准备一些挽回的话语，或者给对方写一封挽回信，去表达自己的心意，将自己的心意成功表达给对方，也许对方就能够回心转意。

　　1.我知道错了，不敢面对你的眼睛，若你对我真有爱意，原谅我好吗？深爱你的人正在忏悔……

　　2.假如离开我了你能开心那我愿意分手只为你幸福，但是我会一直站在原地等你，但愿你能记住回来的路好吗？

　　3.若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。

　　4.有一种爱，明明是深爱，却说不出来。有一种爱，明明想放手，却无法离弃。有一种爱，明知是煎熬，却又躲不开。有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。

　　5.我对你的爱比一切都重要，所以我想尽我所能来挽回它！就算吃多少苦不管受什么委屈我都愿意，因为我对你是无私的爱。

　　6.对于你，我可能不是很好的情人，但是，对于我你却是世界上最美丽的，你可以不爱我，但你不能阻止我爱你，亲爱的，我还一直爱着你。

　　

　　分手挽回的聊天技巧

　　在分手后，许多人才发现自己还深深地爱着对方，于是想要去挽回对方，其实在挽回对方的时候，和对方建立一个良好的沟通和交流，是可以更加顺利的去挽回对方的，只是要注意的是，不要用一些错误的方法去挽回对方。

　　1.控制好情绪

　　在对方的态度还没有扭转之前，聊天的状态可能会你感觉比较冷淡、不上心，这样的表现在分手之后是很正常的。在这样的情况下，一定要调整好心态，不要争一时的口舌之快，宣泄情绪，跟他哭闹。

　　在这个时候，只要做好自己的人，做好自己的事就可以了，只要你不犯错，并且努力把自己提升好，对方的态度自然会慢慢转变的。好的聊天状态能够让两个人之间的互动，从网上聊天自然过渡到邀约见面，见面多次之后通过互动以及多次聊天后，感情才能逐步回温，到时对方找你复合就是板上钉钉的事了。

　　2.用积极正面的方式与前男友沟通

　　在与前男友沟通时，不要抱怨，抱怨只会使你们把注意力放在过去的不开心的事情上，对改变现有状态没有帮助。而积极正面的方式，可以让你们看到双方的美好的未来。

　　在沟通时不要张口就说我不喜欢你怎样，你不应该这样，这样会让男友觉得你在控制他。通常这种情况下，男友是不会选择复合的。如果你想让他改掉什么习惯或方式，可以用请求的方式，这样会让他觉得你很在乎这段关系才会这样。

　　3.聊天，宁愿无功也要无过

　　在挽回过程中的初期，既不能聊感情也不能聊过去的事情，那该怎么办呢？难道是聊早安/晚安/在干嘛/吃饭了吗？当然不是！聊天，跟谁都可以聊，但是聊天的体验却因人而异。跟有的人聊天，简直就像是折磨；但跟另外的人聊天，就像是享受。所以在聊天这个点上，你要问自己给别人的体验是折磨还是享受？

　　聊天最好的切入点是对方的兴趣爱好，能够满足对方的情绪需求，对方自然就乐意跟你聊下去。

　　

　　男生分手挽回方法

　　当男生和你分手的时候，你想要挽回对方，建议先调整好自己的心态，良好的心态能够让你在这段感情中，保持更加冷静的头脑，在挽回的时候，要学会去用正确的挽回方式挽回对方，只有正确的挽回方式才能够顺利挽回对方。

　　1.调整心态

　　调整心态也是极其重要的一个部分，当你接受分手的事实之后，你就要开始调整自己的心态，不要整天想着前任，失恋就像失去了整个世界一样，要记住你自己就是自己的世界，调整好心态，积极的面对生活，然后准备积极的去挽回，同时也要做好可能挽不回的结果。

　　2.和对方保持朋友关系

　　分手虽然说是感情的终点，也不是绝对的话。你需要做的事就是不要和他成为一个陌生关系，和他当朋友，虽然我不提倡这样，但是也只有这一条路可以让你们保持一下联系。但是你不能表现得很急的去复合你们的关系，这样只会让男人对你更加的远离。你可以保持朋友关系，放平心态，让时间修复你们已经破碎的感情！

　　3.建立二次吸引

　　无论你承认与否，分手之后的情侣复合几率还是很大的，无论是否异地，原因是当初你们之所以能在一起，肯定是你们都拥有着能吸引住对方的特质。而且在成为情侣之后，都会对彼此有一定的了解，即使在吵架分手之后，通过一些比较明显的提升和改变，很快就能再次吸引他们的关注，重新在一起的概率自然就会高很多。

　　情感专家分析：

　　在挽回的过程中，尽量不要提及你们的感情，也不要提及你们的过去，所以，在挽回的过程中，找到一个双方都感兴趣的聊天话题也很重要。在有了一个好的聊天话题之后，你在跟他的联系上才能更加亲密，然后你们才能重新以朋友的身份保持联系，感情也就可以慢慢积累。

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