挽回冷战的男朋友，你值得深思的几件事

　　情侣之间吵架不可怕，最可怕的是冷战。冷战的相处方式是在表达对对方的抗拒、不想沟通、甚至于是房企沟通。冷战是沟通方式中最弱智、愚蠢的方式，长远而言冷战会破坏两性关系、阻碍沟通，让真正的问题得不到解决，从而导致随之而来的分手。我们都害怕冷战，但是偏偏遇到了要和自己冷战的男朋友，我们该如何是好呢？这就需要我们找到合适的方式，找到打开对方心灵的突破口，去打破冷战的局面。

　　一、男朋友冷战的表现

　　1.拒绝示好爱咋咋地

　　大凡女人吵架，都有这样一个心理，吵完了希望男人能先开口示好，而且越快越好，因为女人火来的快去的也快，只是碍于面子和矫情，羞于主动言和，可是内心里却极其盼望男人说一句贴心话，或者来一个拥抱，然而很多男人不懂女人心，摆出一副大男人的架势，比女人还小气，冷面相对不依不饶。如果你懂得体贴女人，那么这时就一定放弃男人高傲的自尊，从背后搂着女人温存片刻吧!

　　2.沉默不语猛抽闷烟

　　不要觉得你不说话，就可以减少夫妻之间的战争，就可以在最短的时间内平息战火，其实这个想法是错误的。女人一旦要吵架，你一定要陪着她吵完，不但要聆听她的宣泄，还要说出自己的感受，沉默反而使女人火上加火，因为女人希望吵架的时候就要吵得天翻地覆，吵完了也就过去了。如果你不说话，女人和谁吵，尤其是看到满地的烟蒂，气就更不打一处来，只能激起女人新一轮战火。女人最痛恨吵架时默不作声的男人，碰上这样的男人会让女人崩溃。

　　3.扬长而去关掉手机

　　应该承认，女人在吵架时面色狰狞，给人一种无理取闹的感觉，面对这样的妻子，很多男人选择扬长而去关掉手机，眼不见为净，一副惹不起还躲不起的样子，留下女人一个人发飙。要知道，你转身离开后，女人心里会激起千层漩涡，她会浮想联翩，把事情往最坏处想，一旦出现这样的局面，对你对她都不是好事，你要知道，女人很多时候吵架，也是想引起你的注意，从而判断你对她的感情是不是有所变化。

　　4.呼朋唤友不醉不归

　　女人吵架出门后多半是选择花钱购物以解心中怨气，而男人则是关上手机呼朋唤友不醉不归，女人在家越着急男人在外越高兴。要知道女人不管心肠有多硬，到点看到男人不回家，心里就开始发毛，最先想到的是会不会出了意外进了医院，甚至自责，然后才是其他的怪念头。所以说，女人骨子里是离不开自己深爱的男人，不管女人在争吵中表现的多么“彪悍”，男人千万不可做伤了女人心的傻事。

　　二、冷战时候男性心理

　　1.不能和不理性的女性交往

　　大多数男性已经对向着自己说话的女性厌烦，不想与之交往!特别是很多男性认为女性说的“商量”其实不过是“自我主张”。他们此刻会在想“说是商量，其实还不是她一个人在那自说自话。吵起架时嘴皮子利索的让我目瞪口呆，想要喘口气,没想到情况反而更加糟糕。”“带着心理倾向的认为错不在自己，都是因为你这样，都是你的错，完全无视我说的话，没有一点商量余地。”“吵架的话当然要赢啦。但是露骨的表达自己的感情的话也不能带来相互理解不是吗。最好还是先彼此冷静一下吧。”

　　2.希望交流更加理性

　　冷静是有必要的。女性确实容易陷入不安，但并不希望这种不安成为交流中她们偏袒自己，自说自话的理由。男性想客观冷静的解决，但女性却总是把自己的私人感情带入交流。因为女方在交流中只顾自说自话，你同意他的意见说妥协点时，你不提示她，她都不知道你说了什么，很麻烦的。我们也有不容妥协的地方的。比起将感情带入交流，自说自话，男性更希望理性，有条有理的交谈。冷战，其实是男性自己冷静的同时，希望女性也能冷静下来。

　　3.说话时感情用事不是好事

　　男性的默不作声，并不是放弃，而是想更好地面对你，想到他们这样的贴心时，作为女性的你的愤怒会不会稍微缓和一点呢。情绪激动时，还硬要谈话继续时，很容易使局面更加紧张。通过无视使大家都冷静一点以避免情绪诉诸暴力。女性应该感谢这种无视。一般人的内心承受压力是有限制的，男人自尊心强，但也很脆弱，所以他也需要关心!你不能一味的去让他感觉你在操纵他，他不是机器人，就算他真的很爱你，但你每天都只顾自己而不在意他的感受它就会觉得很失落。在他累了的时候你应该更懂的去安抚他，不应该对他任性。恋爱是两个人的事，他关心你，你觉得开心他也开心，但你或许也要对他多一点关心。

　　三、冷战之后的处理方式

　　1.调整心态，理智找出真正的矛盾点

　　男生会使用冷暴力，并不是一时兴起的没事找事，肯定是有些想法和不满反复说过却得不到解决和改善，导致他认为自己说什么你都不会改变，并且不想再浪费情绪和精力去哄你。所以先不要被对方冰冷的情绪吓到，比起炸毛后歇斯底里的争吵和质问、指责对方，还不如先冷静下来整理好心态，好好反思一下自己是不是做了对方不喜欢的事情等方面的原因？只有弄清楚这次发生矛盾中的原因才能更好地解决问题。

　　2.勇于表达自己的感受，有矛盾就要沟通

　　勇于表达出自己的感受，无论幸福与否，都要把自己的感受表达出来，遇到问题共同解决。人们经常对来自伴侣的爱心怀感激，却不常表达出这种感情，而把感受说出来，恰恰是令关系更牢固的方法之一。从现在开始，当他为你做了一顿营养丰富的早餐、在你身体不舒服时体贴地去做家务，或是主动去接孩子放学时，要学会去感恩，真切的表达出自己深深地爱意。

　　有矛盾或者是吵架的时候不要冷战，冷战只会增加吵架的时间。出了问题好好解决，一味的吵架一味的冷战只会让关系越来越僵硬。沟通能够让对方知道你们内心的真实想法，尤其是女人，女人总是口是心非，男人需要准确的知道女人心里的真实想法。其实有些时候男友使用冷暴力只是想要减少对自己的伤害，开启了自我保护机制，而不是真的不在乎你，所以万一在感情中发生了这种情况，千万不要慌了神就以暴制暴。冷静下来换位思考和积极正面的沟通，让感情更甜蜜。

　　3.尊重对方，构建合适的相处模式

　　日子是两个人过的，少了谁也不可以。这一点尤为重要，而其中要说的也不仅仅是珍惜，还有尊重。人都是好面子的，无论在什么时候什么场合都要以及对方尊重，切记不要失去控制，在公共场合大吵大闹，或是当着别人的面打人，这不是在宣誓你的主权，这是在败坏你的婚姻。

　　冷暴力已然是一种暴力方式如果你再进行暴力沟通，那么不仅沟通没有效果还有可能将情况变得更糟糕。可以利用女生与生俱来的优势主动服软、或者对自己的错误部分性承认错误，再体贴的跟男友产生共情理解他的感受体会他的心情和需求，温柔的站在对方的角度沟通，解决问题。问题解决之后用正确的方式告诉你收到冷暴力后的感受和情绪，让他明白冷暴力并不是一个正确的问题处理方式，引导他改善并慢慢建立一种新的沟通方式和相处的模式。

　　4.给到对方理解，认可对方，温暖对方

　　不要随便拿自己伴侣去和别人比较，不能看不起你的伴侣，说人家怎么怎么，他又怎么怎么。不要你忘了，你嫁给他或者你娶了她，你用你最宝贵的青春陪伴了他。所以在任何情况下都不能践踏他的尊严。人都是顺毛的，没有人不喜欢听赞美的话，也没有人喜欢被人家骂着往前走。

　　也不要老是问他爱不爱你，你们已经在一起了，而且你问出这话来就是因为你在乎他，在乎他你肯定要相信他。并不是不允许你撒娇，是有些时候有些正确的话也不适合说出来。何况他对你的爱，是用心去体会就品味出来的。爱是做出来的，不是说出来的。老挂在口头上不落到实际的爱太苍白无力，婚姻是现实的，生活是现实的，风花雪月的恋爱，不是真实的生活。婚姻是从柴米油盐中感受爱的。

　　情感专家分析：

　　喜欢冷战的男生多数是不善于沟通的，或者是伴侣在生活中过于强势，让他感觉到说了也无用，从而对伴侣的一种抗拒心理。两人长期沟通不畅的时候，冷战会成为他日常的一种应对方式，当彼此出现矛盾的时候，他就会开始冷战、沉默和疏远。这是他的一种自我保护模式，但是他是可以被引导的，找到对方的情绪点，调整你们之间的相处模式和沟通方式，让他感觉到被理解，慢慢地你就会惊奇地发现，他愿意和你沟通了，不再使用冷暴力。

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