怎样挽回前男友，5个方法助你快速复合

　　分手的一瞬间总是情绪上头的，心里想的都是对方怎样如何的不好，觉得两个人没必要再继续下去。可是分开一段时间后，又后知后觉到自己还舍不得男友想要挽回。这是因为自己不懂珍惜吗？其实不然，因为在分手那一刻，人对感情的看法处于最负面的状态，只想要赶紧摆脱。也许是你提出的分手，但如果现在还想挽回前男友，那么也不要过于自责，现在要做的，就是冷静下来想想怎么做才是对的。

　　一、导致分手的常见矛盾

　　1. 缺乏信任与安全感

　　很多人对自己信心不足，内心缺乏安全感，所以对感情也特别缺乏安全感，就会导致时不时就吵架，对感情有质疑，不确定是否能走下去。这样也会让对方感情很累，久而久之，就真的走不下去了。而且一旦对方社交圈子较大，朋友较多的话，就会很容易产生怀疑，是不是对方不再爱自己了，不在乎自己了。

　　2. 没有新鲜感

　　这是很常见的一点，也是众多感情出轨的原因之一。两个人在一起时间久了，自然而然会慢慢缺少新鲜感，如果两个人都没有好好去经营这段感情，任凭它淡化的话，慢慢的两个人之间的问题就会越来越多，而外面诱惑那么多，想必自身还不错的人也不会缺乏追求者，那么时间长了，有了对比之后，就会觉得这段感情很枯燥，而其他人似乎更有吸引力。

　　3. 控制欲与占有欲太强

　　有些人不管是在感情当中还是生活当中，总喜欢去控制别人，而感情是相对自由平等的，需要给对方一点私人空间，有些人的占有欲太强，总想对方一直跟自己在一起，聊天只能跟自己聊，玩只能跟自己玩，要是和别人待一起太久或者聊太久，都会吃醋生气。这样对感情来说是不利的，即使是婚姻，也是需要一点私人空间的。

　　4.习惯性分手

　　习惯型分手，顾名思义就是一方经常性、习惯性向对方提出分手的诉求，导致另一方当真而使恋情结束。其实，这一类分手的核心就是，安全感不足。

　　即，总提出分手的那一方，由于安全感严重匮乏，想要以分手为理由获得另一方的关注或者关心。当然也有些人只是通过提出分手，让对方向自己认错，从而达成自己的某一目的。

　　5.透支型分手

　　透支型分手是对习惯性分手的一个升华总结。当你说了太多太多的分手，逐步透支了对方对你的爱和精力，对方不愿意再对你投入了的时候，就是结束。而且，对方不会再对你有任何期待，因为最后的分手也是TA经过深思熟虑而的出的。

　　二、错误的挽回行为

　　1.过于急于求成

　　大多数女生，在挽回情感时候，都会忍不住会问：

　　“到底什么时候，才能成功挽回到他啊？”

　　“我现在除了想他，什么都不想做了”

　　“我现在不想跟任何一个人接触，我就想和他聊”

　　事实上，你要明白遇速则不达，很多事情，尤其是情感，不是你想怎么样就可以怎么样，往往当你没有解决问题，就去复合，哪怕成功了，到最后反而会导致二次分手，当你二次分手后，想要挽回就更加的难了。

　　过度急于求成，反而会让自己更加消耗，让自己更纠结在这一个点里面出不来，导致恶性循环。

　　2.容易情绪化

　　女生分手后，都会忍不住给对方发短信、打电话。

　　“一有事就想到他，问他又不搭理我”

　　“实在忍受不住了，去他工作的地方，堵他了”

　　“我知道可能他并不值得我爱，但是我的心里还是忘记不了他”

　　“我知道这样做不对，但是我就是忍不住”

　　这些情绪反复的行为，不仅让自己抓狂，也让对方更想疏远你，甚至更加坚定离开你的决心。

　　3.错误的挽回方式

　　很多时候，为什么挽回到后面就越来越难了呢？因为往往在刚分手后，大多数的女生都会选择马上去挽回。

　　“听闺蜜的话，照着做了，反而让感情越来越坏了”

　　“模仿着电视上的那些情景，去挽回反而被他骂我是神经病”

　　往往用错了挽回方式，让你和爱情擦肩而过，那才是心痛和懊悔。

　　所以当你想挽回一个人时，要多听听自己内心的声音，也可以听听专业人士的分析。

　　亲近朋友的建议可以听，但是尽量学会自己多思考，毕竟和你亲近的朋友，并不是事情的当事人，很难做到客观的看待问题，更多的时候还是站在你这边帮你说话，或者过度评判你，这其实都不利于缓和你们之间的关系。

　　4.自信心不足

　　大多数女生对于挽回都缺乏信心，当她们来找到老师的时候，大多数都已经尝试过挽回，但都是以失败告终，那么她们就会抱有这样错误的想法：

　　“他和别人不一样，想要挽回他真的太难了”

　　“他说恨死我了，说我们没有可能了”

　　“我是女生，挽回不成功很没面子”

　　“他有新欢了，他对我死心了”

　　抱着这些想法的人，明显是自信心不足，所以看到什么东西都是悲观的，甚至是绝望的，有时候对方可能只是和异性朋友吃个饭，就产生错觉和错误的行为。

　　挽回最怕的就是自己先倒下，没有信心去做一件事情，事情当然就会做不好。

　　三、这4个挽回方式要好好看看

　　1.要懂得把握时机

　　如果想要追回前任的话，那么一定要先保证不让对方加强对你的厌恶感。所以，你在重新追求对方的时候，一定要懂得把握好时机，不宜选在刚刚分手之后。

　　因为对方刚分手，肯定想到的多半是你以前的种种不好，所以你若想让追求的道路走得更顺畅一些，记得要尽量选择在分手两个月后，这个时候对方对你的厌恶减少了，对你以前的好也能够慢慢想起来了。

　　2.试探对方的心意

　　想要追回对方，不是单靠你一方努力就行了的，要知道“单个巴掌拍不响”。所以你想追对方的话，就要先试探清楚对方到底对你是不是还存在反感。

　　这个时候你可以通过电话联系，说想对方了，看对方是怎么回复的，是什么反应。如若对方表现得很惊喜的话，那么你要想追回对方的话就容易多了。

　　3.尝试去约会

　　对方如果在电话联系后，发现对方对你不反感的话，这个时候你可以展开新的追求了，比方说找个俩个刚好都空闲的时间一起吃个饭。

　　这个时候记得一定要将自己打扮得漂漂亮亮的哟，因为若是你再没有更好的姿态出现的话，可能对方也未必会认真审视你哟。

　　此时，你还可以在吃饭的空档询问下对方是不是有新的女朋友了。

　　4.释放调皮的一面

　　如若他愿意回答你这个问题，并且说已经有女朋友了的话，这个时候你可以失望的望着他，眼睛瞪得大大的，问对方：“有我漂亮吗?”眼睛里最好是迷蒙一片，泪眼朦胧往往最能打动人。

　　如若对方笑着说没有的话，你可以释放一下你调皮的一面，抓着对方的衣角说：“先生，您觉得我还有戏吗?”要知道，有时候你的调皮，往往很容易牵动对方的神经，尤其是对方的内心哟。

　　5.软攻不行要强攻

　　虽然我们在追求对方的时候，可以适当表现我们脆弱的一面，但如果对方不吃这一套的时候，我们也不要放弃了强攻的一面。

　　这个强攻指的是你的主动，比如说突然摸对方的手，或者突然抱住对方……等等。有的时候男人对自己的前任，是狠不下心来的，也愿意再给对方一次机会。

　　情感专家分析：

　　除了个别因为个人原因而分手的情况外，大多男生之所以会选择分手，其实根本在于男生觉得累了。而这份累，一定是长年累月积攒下来的。不妨想想，在很多时候遇到矛盾他是否是选择妥协的，或者他在遇到不开心的事的时候，也是选择不说出来而是自己消化之类的。男生都是不怎么愿意表达的生物，但并不代表他们不爱，只是在用自己的方式去爱你。所以挽回前男友的前提，是首先反过来去体会他们过去的心境、辛酸、不容易等等，这样才能更容易走进他们的心。

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