挽回女友后如何维持关系，这些要点要牢记在心

　　挽回成功是否意味着万事大吉？答案显然不是这样。如果说挽回成功是感情的暂时延续，那么挽回女友后的关系维持，则是决定一段失而复得的恋情能否继续往下走的关键了。可是很多人在挽回后会发现，两个人貌似变得不像之前那样亲密了，原本彼此可以毫无心理负担交流的话一起做的事，在挽回后仿佛变得局促敏感，大家心里膈应着一样。甚至严重的挽回了跟没挽回一样，女友依然不搭理我行我素，那么这就意味着关系还需要善心经营才行了。

　　一、挽回后的关系需要注意什么

　　1.表现出自己的一致性

　　在你挽回对方时，你做出的所有改变都已经被对方看见，而且对方也就是因为你的改变才重新跟你在一起。

　　如果你在挽回成功后，把这些改变都抛之脑后，那么，对方就会觉得你是一个出尔反尔的人。所以，要想对方在挽回后能长久地跟你在一起，你就得表现出自己的一致性。

　　要表现出自己的一致性，你就必须把自己的改变用到生活中去，让他意识到你们在一起不会发生跟以前一样的矛盾，会有全新的生活。

　　那么他才会越来越确定你的改变会带给你们更幸福的生活，才会更有信心留在你的身边。

　　2.调整好自己对感情的期待性

　　很多人在复合后，对另一半会有很高的期待，对复合后的感情也会抱有很高的期望，这个阶段你如果不能做好“期望管理”，有很大可能会造成你的二次分手！

　　因为一个人感受到幸福的程度取决于他主观层次的感受以及对一切外界事物的解读！

　　当你们复合后，你会出于本能希望他比以前更好，以及满足对自身对幸福对爱的渴求，但是事实确是他这时候比不上分手之前对你的好，为什么会有这种现象？

　　因为你们已经经历过一次分手，这无疑加大你们之间的生疏感，这是正常的体现。

　　因为你们的复合意味着你们要重新建立彼此亲密关系，而这通常会经历很长一段时间，所以复合后你更要花费很长时间去处理你们对感情的期望！

　　3.创立新的两个人的相处模式

　　当你学会期望管理的时候，接下来你需要找到稳固你们感情的突破口，让你们的感情重新注入活力！

　　这时不是让你们一起回忆或者去做以前一起做过的事情，而是用新颖的方式替代之前的生活方式。

　　因为你们已经分手过一次，复合后你假如沿袭之前的生活方式，很容易会导致你的二次分手，所以你要知道改变相处模式最直接就是改变自己！

　　比如之前他说你很黏人，复合后你需要懂得给他足够私人空间，并且创造彼此相处的舒适感！

　　4.建立共同的目标，并且为之奋斗

　　在爱情中，要让对方有信心跟你坚持走到最后，就得建立共同的目标，主动地把他计划在你的未来里。如果你让他看到你们美好的未来，给他跟你在一起的信心，他就会开始憧憬你们未来的生活，这个目标也会把你们连得越来越紧密。

　　长期关系，其实说白了，就是让对方对未来拥有无限想象空间，而且觉得跟你在一起会非常幸福、非常精彩、非常有意义。”

　　要建立共同的目标，你们就得开始规划未来的路，多问问他的意见，尽量给对方一个他想要的未来。在有了明确的目标以后最重要的是，你们还必须为了共同的目标奋斗，一步一步地去实现目标。

　　二、挽回后稳固感情的方式之一

　　1.学会制造危机感

　　面对男方的不珍惜，我们去跪舔并不得当，因为他的不珍惜一定不是高价值的去挽回的，所以我们还去讨好，去表心没有太多用处。

　　要有自己的生活自己的事情去做，这样才能提升自己的价值。

　　总体来说，当问题发生，不要把注意力放在问题上面，而要去放在解决问题上面。

　　既然核心是提升价值，我们就花时间去想怎么样提升价值。

　　2.创造你们新的互动方式

　　分手的情侣一般有着比较狭隘和固执的互动立场，在重建关系后，要建立一种可以接近的，有回应的互动立场，这是你们今后建立更深层次连接的基础。

　　这个过程中，要尝试去建立一些新的互动事件，这些东西可以让你们来重新界定你们的身份关系，拓展彼此的内在体验。

　　举个例子，男向女表达需求，女恐惧的可能是自己对他的回应，而不是在他的无法接近上。

　　从另外一个方面来讲，你可以去提出你们两个一起去做一个从来没有做过的事情，一起去陶艺，去看画展，读书会都是很好的体验。

　　这个过程中，慢慢的再去找寻阻碍你们亲密关系的障碍物到底是什么，尝试去解决他们。

　　虽然在挽回之后对方已经回到你身边，但是让爱情修成正果才是真正的成功。如果不去稳固彼此的关系，那么目前在一起也只是暂时而已。所以，挽回后跟对方相处时还必须注意到相处的技巧，意识到维护长期关系的重要性，这样才能把这段感情很好的经营下去。

　　3.分清楚问题的根源是否可解决

　　面对挽回后的不珍惜，分清楚问题的根源是可以解决的，还是不可以解决的。

　　一般来说可解决的是价值问题，刻板印象问题等，这些都是可以通过自己的努力和时间去做改变的。

　　但是难免有的亲密关系的根本问题是不可以解决的，一般来说，这类的问题有几个特征：

　　经常的讨论这个问题，却没什么进展；双方固守自己的立场；谈论该问题时，你觉得自己受到了很多的挫折和伤害；在谈论该问题时，你会指责和诋毁对方，比如说目前的经济状况，性格的差异问题，情感需求问题等。

　　这个时候，我们要学会“和问题一起生活”，并不是非要解决它才行。

　　比如你可以跟他去分享自己的梦想，自己的希望，从其他的地方来增强彼此的连接。

　　从对方的话来感受隐藏在内容之下的情绪和期望，然后尝试去满足对方的需要。

　　三、挽回后稳固感情的方式之二

　　1.初衷不变

　　有些夫妻分手后，彼此的生活会有很大的变化，尤其是心理上的变化，是看不见摸不着的。你不知道分手后她承受了多少痛苦和挣扎。但一个人不会两次踏入同一条河流。和好之后，你发现对方变了，不要慌张，不要放弃。虽然有些改变，但你们还是有感情的，所以你们可以继续走到一起。你应该告诉你的前女友给你一些时间来适应对方，你对她的初恋没有改变。

　　2. 重新建立她对你的信任

　　感情可以慢慢培养，但是一旦信任崩塌，就很难挽回了。但在爱情中，只要有爱，就应该有包容。你可以容忍她对你的不信任，而且你比以往任何时候都更加稳定。当你的女朋友担心再次失去你的时候，你应该传达你坚定的感情，让她相信失去她后你会更加感激，而不是鲁莽。你必须一步一步地纠正你的错误。当你的女朋友看到你的改变时，她会慢慢恢复对你的信任。如果你不说清楚，不采取足够的行动表明你的诚意，她会担心和怀疑。

　　3.管理好你的爱情

　　康复后，一定要做好平安时险的准备。你不应该放松，在成功救她之后，应该更加用心地对待对方。在恋爱或相处的过程中，可以多注意一些小细节。比如每个节日都要有仪式感，或者记住她每个月总有几天心神不宁，不要说“多喝热水”，为了她煮了一杯红糖水，好好照顾她。

　　情感专家分析：

　　很多人觉得只要有爱在，感情当中的一切问题都不是事，如果因为问题而关系不能继续往下走，那一定是某个人的爱出现了动摇。这种本末倒置的想法，正是导致大家错失一段段良缘的原因所在。因为有爱，才会有人愿意陪着你解决问题，但问题解决不好，感情折磨人，那么即使一个人再深爱，也会因为害怕伤害而离开。所以任何时候都要好好呵护感情，将女友的感情不仅要放在心底，还要给她最好的回应，这样关系才能持久下去。

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