男朋友说累了要分手，增加挽回几率的招数

　　

　　每段爱情的开始，都是始于心动，但会终于误解。男人往往会觉得女人无理取闹，而女人会觉得男人并不在乎自己。双方的不理解，猜忌，让这段感情蒙上了沙子。当男人觉得越来越累的时候，就会产生分手的念头，毕竟女人的不理解，是最锋利的利器。男人说累了要分手，是你警醒你，这段关系需要改变了，但如果你不能察觉，分手就变成了既定的事实。这种情况下，如何让男友打消分手的念头，增加挽回的几率呢？

　　一、男友说累了怎么办

　　1.找出分手的原因和自己的问题

　　在分手之初最需要做的就是冷静下来，然后分析你们分手的原因，并且不要向他做任何的解释或承诺。多从自己身上好问题，只有这样才能形成二次吸引。

　　分手后如果你的需求感表现得太高，就是最愚蠢得做法。你需要的是冷处理一段时间，不要让对方觉得你对他有过高的需求感，甚至让他觉得你对她没有需求。这样或许你已经刺激到对方了，或许他对你反需求了。

　　2.承认自己的问题

　　分手后一定要承认自己的问题，然后从他的世界中消失，短期不要再主动的与他有任何的联系。让对方也冷静下来，在冷处理的过程中，他会因为你的疏离而思考：是不是自己哪里不好？为什么不与我联系？当他主动想到你的时候才会对你感兴趣，当他需要你的时候你的价值才会有所提升。

　　你所故意表现出来的低需求感，实际上是给你们的关系减压，这样做的效果往往会提升对方的需求感。

　　3.处理好自己的情绪

　　培养乐观豁达的健康心理，把眼光投向未来，而不是纠结于眼前的爱情挫折。当然，冷静地分析失恋的原因，吸取一些教训，有助于心情开朗。失恋后要善于排除自己的痛苦，会运用旅游、散步、听音乐、看书、写作、与人倾诉、努力工作等办法来分散注意力，自我解脱。在自我沉淀中丰富自己的感情世界，让气质由此变得成熟。

　　二、男友要分手怎么做

　　1.理性看待当前的感情状况

　　分手这件事，难免让人情绪崩溃。那些分手后一蹶不振、走不出失恋的阴影的人，就是不敢面对现实，不敢相信自己离开了对方，也能活得精彩。于是有些人纠缠、质问、等不到满意的回应时甚至会发疯、自虐、殉情……但这样只会让对方想赶紧跟你脱离所有关系，会做出拉黑、拒绝见面的行为，那么之后要挽回就更难了，而你自己也显得很掉价。所以，在刚被分手的时候，第一件要做的事情就是转变心态，正视分手的事实。不自暴自弃，不推卸责任，不做极端行为。

　　2.打乱他的步调，不能让他牵着你走

　　当他下定决心和你分手的时候，你一定不能放任不管，要先发制人，打乱他“坚决和你分手”的步调。比如，你可以提出各自在冷静一段时间、暂时分开一下、两人在努力一次去旅行等等。这些行为会让男人非常反感，男人在骨子里都是非常讨厌别人再给他做决定的，如果你想用舆论来压制他不让他和你分手的话，那么结果可能会更糟糕。

　　3.重新建立联系，为感情回温

　　重新建立联系对于挽回男友很重要，比较好的办法就是见面，见面三分情，尽量想办法见面。如果你们有共同的好朋友最好不过，比如联系你们共同的好友组织一次聚会，让对方在聚会中了解你此时的状态，以及你在这段时间内的改变。如果没有共同的朋友，那就找你们生活中可能出现交集的地方，你们共同的兴趣爱好，他经常会出现的地点等，偶遇也是可以人为设定的。当然，在见他之前，一定是要做足准备的，你可以从外貌入手，认真的打扮一下自己，争取给他眼前一亮的感觉。也许短时间内，内心不会改变太多，但至少要保持一颗平常心，不要一上来就告诉他，你还爱他，离不开他这样的话。因此，建议你们聊天的内容可以是想对轻松和可延续性的话题。

　　4.修复感情，解决导致分手的主要矛盾

　　当你能顺利的完成前面三步后，这一步就是决定能否挽回成功的关键了。这一步，你要做的就是修复感情，解决过去导致分手的实际问题。比如，你是因为内心缺乏安全感太作，他是不能理解你这一点而觉得你无理取闹。类似这种问题，是需要一定的时间去学习和提升后，能够解决的，这是一个自我内心治疗和提升的过程。如果你能够很早的领悟到这些，那么通过短期的学习和自我察觉，能够让你改变一些。

　　三、增加挽回几率的招数

　　1.做最懂他的知己、智友、异性好友

　　知己是什么？有分寸又不失亲密，一个眼神，一句话就可以点亮你们之间的默契。

　　智友是什么？和你在一起能学到新鲜玩意，和你聊会天能感叹出一堆人生哲理，然后一起享受这产生共鸣的时刻。

　　异性好友是什么？你们性别不同，却有着很多相似的地方，异性相吸，他从你的身上总能看到惊喜。

　　其实，三种关系的核心都离不开“朋友”这两个字！

　　如果再结合男人思维方式，就可以得出：

　　他希望你能够有自己的生活圈、朋友圈。他只是你其中一个特殊的朋友，而不是你唯一的朋友。

　　他的每一个决定不一定都和你有关，他考虑的更现实，但这并不意味着他心里没有你。

　　有时候，他也非常需要你温暖的怀抱，坚实的臂膀，能够承载他为数不多的脆弱，而不是在他最需要你的时候，却想尽办法躲开你。

　　所以，你看，男人不是你想的那么无情，你需要他的同时，他也非常的需要你，他可以爱你胜过爱自己，但当他处于这种状态，一定是女朋友想要离他的时候。

　　这就像能量守恒定律一样，当你们的关系能够相处似朋友时，看似有距离，却是一种最舒服的距离。

　　2.爱己使男人明“旨”

　　都说男人靠眼睛，靠下半身谈恋爱，其实这很片面，男人和女人恋爱时一样，都喜欢靠感觉。

　　感觉舒服，就靠近一点；感觉踏实，就逗比一点；感觉优秀，就听话一点

　　所以，你要懂得给你们相处时营造这样的氛围。

　　1）舒服的感觉，不能被标准化出来，毕竟每个人的感受都不一样，但找到这种感觉的前提一定是两个人相处起来不累。男生相对于女生来说是“有话直说”型的，因此，女生一定要做到敢于表达自己，“不随便说没事，没事不说随便”。所有大事小事甚至一丁点情绪起伏都可以和他说，不需要掩饰着说没事，我很ok。

　　想让他陪你，你就直说，想要生日惊喜你就直说，你爱他，你就直说。这样的感觉，怎么会让他感到心累呢？

　　2）踏实的感觉，最直接的方式，就是满足他对你的安全感需求。当你懂得有话直说后，他的内心就会多一份踏实，他知道你不会口是心非，他知道你有什么事情都会和他说，不憋在心理。

　　这份踏实感就像女生需要心安的感觉一样，你也可以给予给男生，他同样是需要的！

　　他能从你那体会到踏实，那就一定会回报你心安。

　　3）优秀的感觉，一定是来源于和你相处中的惊喜。

　　比如，你学了一门外语，你学会了做瑜伽，你学会了养生，你学会做一道他爱吃的菜。这些都是你get到的新技能，这些都会让他感受到你的优秀。

　　当你学会爱生活，爱自己多于爱他的时候，他就会感受到你的优秀。而这种感觉像毒品，会令他欲罢不能！因此，想让他对你上瘾，那就给他展示你的优秀吧！

　　专家解析：

　　男人大多不喜欢处理麻烦，所以男人说累，是想让你主动去解决你们之间的问题。他把主动权教给你，如果你能察觉到，并及时调整，那这段关系就能继续下去，但若是你毫无察觉，那这份感情就到了尽头了。所以，想要挽回说累了的男友，一定要让这段关系舒服。

　　

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