离婚男人恨前妻的心理，男人离婚后这样做

　　
　　离婚是两人相爱的人最不愿意面对的事情，也是一个人一生中最痛苦的一件事情。曾经相爱相守的两个人，转眼就各奔东西，互不干涉。都说女人离婚之后伤得最重，那么男人呢？大多时候，女人可以轻易表露自己的情绪，男人却不可以，所以对于男人离婚后的心情，很多时候不得而知。

　　一、男人恨前妻心理

　　1、心存前妻阴影

　　男人离婚后的心态会仍然想着妻子，这当然对再婚有影响，不知不觉容易想起前妻，甚至竟然会有比较。除了前妻抛弃他这一条，也许在他心里，前妻还是最好的，这样的男人当然有点痴和迂，但确有这样的男人，比较念旧，总也走不出前妻的阴影，对再婚自然也心存顾虑。

　　2、不敢放开来爱

　　不敢放开来爱男人离婚后的常见心态。这是一种综合心理在作怪，对女人不信任调适过来，潜意识却总有些疑虑，前妻的某些影响也多少存在，还可能有些许的不自信。在这种情况下，即使男人重新开始一段新的感情，却爱得有点拘束，爱得不够放开，爱得不够酒脱。这当然不是后来的女人想要的，冲突再次发生，男人有时就又怕这一次的婚姻可能不稳定，于是可能干脆选择放弃再一次的婚姻机会。

　　3、害怕再失自由

　　婚姻对于人的自由总是有约束的，结婚久了，无论是男人还是女人，更多的是男人，如果对方离开一段时间，虽有想念，但心中总有有一种莫名的放松感，这就是人的自由心理。男人离婚后的心态是一种无奈，但妻子的离去却让男人重新体味到单身的诸多好处，特别是经历了一段失败的婚姻后男人更有一种得到解放的轻松感。

　　二、男人离婚后的心理

　　1、很长一段时间被寂寞失落感围绕

　　男人会产生严重的“失落感”，他们失去了原来的亲密关系，失去了家园，失去了生活的重心。而寂寞也是一项难以克服的感觉，即使重新拾回以往的自由，也无法弥补。男人需要一段相当长的适应期，才能安然地面对独身生活。

　　2、心存前妻阴影

　　男人离婚后的心态会仍然想着妻子，这当然对再婚有影响，不知不觉容易想起前妻，甚至竟然会有比较，除了前妻抛弃他这一条，也许在他心里，前妻还是最好的，这样的男人当然有点痴和迂，但确有这样的男人，比较念旧，总也走不出前妻的阴影，对再婚自然也心存顾虑。

　　3、不敢放开来爱

　　不敢放开来爱男人离婚后的常见心态。这是一种综合心理在作怪，对女人不信任调适过来，潜意识却总有些疑虑，前妻的某些影响也多少存在，还可能有些许的不自信，在这种情况下，即使男人重新开始一段新的感情，却爱得有点拘束，爱得不够放开，爱得不够酒脱，这当然不是后来的女人想要的，冲突再次发生，男人有时就又怕这一次的婚姻可能不稳定，于是可能干脆选择放弃再一次的婚姻机会。

　　4、害怕再失自由

　　婚姻对于人的自由总是有约束的，结婚久了，无论是男人还是女人，更多的是男人，如果对方离开一段时间，虽有想念，但心中总有有一种莫名的放松感，这就是人的自由心理。

　　男人离婚后的心态是一种无奈，但妻子的离去却让男人重新体味到单身的诸多好处，特别是经历了一段失败的婚姻后男人更有一种得到解放的轻松感。

　　5、对女人不信任

　　男人离婚后的心态可能是从此对女人变得不信任，这虽然对其他女人不公平，但也是一种很正常的心理反应，大多数人能很快调适过来，并不会真的就对所有女人都抱着怨恨的态度，男人很坚强，但同样也很脆弱，对于一个把感情看得很重的男人来说。即使经过一段时间的调适，但内心深处对于女人有某种的怀疑总会在潜意识到存在。如果下一个女人不能很好地以真爱和忠诚打破这种不信任和怀疑，那么对于男人来说，再婚也许就存在相当的难度。

　　6、对自已没信心

　　男人离婚后的心态还有一种可能就是有的男人因为妻子的无情抛弃，从此变得对自已没有信心，如果人一旦失去自信，那么就算再优秀也会自已也看不到自已的优点，甚至可能把一切归根于自已没做好才导致妻子的离去。

　　三、男人离婚后调整自己

　　1、男人离婚后要平常心看待

　　从概率的角度分析，一个人可选择的婚姻对象数以万计，真正适合的却很难遇到，更适合你的那个“她”，一定还在什么地方等着你，前一个她的离去既使你积累了重要的经验，又使你多了一次重新选择的机会。不论从哪个意义上讲，你都该心存感激。

　　2、男人离婚后要考虑如何面对新生活

　　当爱已成往事，很多男人会沉迷于过往的温存和甜蜜里不可自拔。事实上，过去的永远过去了，当下才是真正值得把握和拥有的。既然婚姻已经失败，就无需再过多地留恋。男人应该赶紧从离婚的阴影里走出来，学会积极面对离婚后的生活。

　　3、男人离婚后要自悯降低消极情感

　　自悯是一种可以培养的自我观，也就是说可以将自悯作为一种调节感情破裂后情绪挫折的手段。承认接受关系结束带来的消极想法，但不要陷入自责的恶性循环;善待自我，学会原谅自己;认识到所有艰难的经历、包括离婚，也只是人生中必须经历的起伏中的一种。

　　为爱情感专家 | 吕途解析：

　　离婚并不是一个人的人生终点，男人可以把离婚当作自己人生经历的一部分，可以把它当作人生中的一次磨练，想着远方还有一位有缘人在等着自己，这样就能缓解心理压力，适应离婚给自己带来的心理变化，让自己保持心理健康。如果需要提供相关帮助，可以联系老师进行咨询，会有专业的解答和详细的分析。

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