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老婆天天怀疑老公有外遇该怎么办

[原创] 作者:袁孟 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2019年10月15日 15:08:30 - 阅读:4699
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  老婆天天怀疑老公有外遇该怎么办

  当怀疑变成质问,当信任遇到危机,当婚姻分崩离析,错误已经到了无法弥补,我们常常到事后才问自己,这一切是因为什么。大部分的婚姻破碎都是由内因引起,最可怕的不是在婚姻中暴露问题,而是不知道怎么解决问题。我们总是不乏听说谁家老公出轨,谁家父母离婚,有了这么多的前车之鉴,久而久之,也开始担心自己的婚姻是否也会发生同样的故事。

  其实,如果你认真观察,你会发现这些婚姻会这么惨烈的原因,大多是当事人对待某件事的态度和处理方式出了问题,还有双方的性格成因。

  而怀疑,永远不会解决问题,被别人影响的人,也把握不好自己的婚姻。那么,当老婆止不住这种情绪的时候该怎么办?这里有一套详细的说明。

  一、老婆会疑心重的原因


  1.正常心理。每个女人的心眼都不太大,喜欢斤斤计较是常事,当女人更喜欢唠叨,疑心重,这是一种正常现象。

  2.心理失衡,缺乏安全感。当女人把所有的思想都集中在一点,嫁给一个好人家,时间久了女人就会很缺少安全感,会觉得男人不爱自己,觉得付出太多没回报,患得患失,经常会有一个坏习惯,离不开男人。

  3.感情受伤,心理出现严重问题。当女人心灵受到伤害,会有严重的阴影,经常怀疑对方总是不爱自己,会将过去的一些事情无法释怀,总是执着于小事,让自己不开心。

  4.神经质的女人。有一种女人大脑神经错乱,经常会觉得男人对自己不好,经常怀疑对方,这种女人思想神经质,应该多看看心理医生。

  5.思想自卑,觉得自己能力欠缺,经济不够独立。女人没有经济能力,长期依赖男人,就会看男人脸色行事,时间久了,就会害怕,也会变得疑心太重。

  老婆天天怀疑老公有外遇该怎么办

  二、老婆天天怀疑老公有外遇正确做法


  1.在知道这个问题的时候,你自己心里是什么想法

  是希望能够抓住他外遇的证据,结束这一场婚姻,还是只是希望这是误会,两人相安无事。一直都在提到,婚姻中,相互信任是很重要的,男人尤其讨厌自己的老婆整日疑神疑鬼,有的时候,其实根本没有什么事情,但就是由于夫妻双方之间的不信任,最终导致婚姻走到了尽头。但是,既然你已经产生了怀疑,那么证明你们之间还是存在着问题。所以,在这里还是想要告诉你,也许真的是你多心了而已,那么,此时,你所需要做的就是好好的调整自己的心态,然后,试着多给予你们的爱点信任。

  你要清楚,有的时候,怀疑并不就是现实。人总是会有自己的主观意识,当你产生了你老公有外遇的念想的时候,你就会下意识的去寻找能够依附你观点的证据,比如说他的加班,他的晚归等等,这些固然可能是他出轨的预警,但也有可能就仅仅是他工作上的问题,不是吗?所以,不要胡思乱想,保证自己的清醒,合理的去判断他的行为。

  千万不要将怀疑挂在嘴边

  今天问你老公:你去哪呢?和谁一起去的,是不是在外面有别的狐狸精了?拜托,这可不单单是怀疑,这是对你们感情的极度侮辱。不管他有没有出轨,这样的话,这样的脾气每一个男人都会接受不了。很有可能就是因为你的疑神疑鬼,让他离你越来越远。

  你应该在合适的时机和他开诚布公的谈谈

  千万不要让他觉得你只是在胡思乱想,你可以用很认真的态度向他表示你的困扰,这些怀疑都不是你想要的,但的的确确是由于他行为所能联想到的。所以,他是你至亲至爱之人,如果这不是事实,那么,就是困扰你的难题。你可以在他的帮助下,走出这一个情感的误区。两人透彻的聊一聊,也很总比互相猜忌,同床异梦来得强很多。

  还是让自己过得好点

  只有自己的生活充满了精彩,才不会去有更多的心思去怀疑。也只有当自己更有价值,才能够让彼此更能够发现对方身上的闪光点。人总是在处于相同境界的时候才会有更多的共同话题。也许,当你走到了那一步,才会发现,原来困扰自己的问题,不过是庸人自扰而已。

  如果你实在是察觉到一些东西

  如果你只是想寻求真相,求一个安心的话。他是什么想法,至少他的表明一个态度不是?你可以从他言语中判断一点东西,但如果他实在不承认,那么,如果他真的有这方面的行动的话,至少最近的行动也会有所收敛。然后,尽量以实际物证说话。不得不提醒你,当你走出这一步的时候已经代表了对你丈夫的极度不信任,所以,很有可能,你的这一次行为,会为你们的婚姻带来不可挽回的损失。然后,这方面的事情,建议还是寻找专业的律师咨询吧,以后该怎么走,也就是你自己的选择了。

  老婆天天怀疑老公有外遇该怎么办

  三、老婆疑心重的表现


  1.上班

  男人去外面上班了,女人自己在家不安稳,自己吓自己。总觉得自己老公特别优秀,外面的女人和男人的同事都会喜欢上他,觉得要抢走他了。于是她会乔装打扮,让自己老公认不出,偷跑到男人的公司去,去看看自己男人有没有跟任何一个人接触,有没有变心的可能,一个月会出现五六次。这其实是不对的,现在的女人她们三观很正,大部分的人,她绝对不会喜欢上已经结婚的男人,所以可以放心。而工作当中,和异性接触在所难免,别觉得哪个女人跟你男人说话了,就是喜欢他了。

  2.自己出差

  有些女人她莫名其妙怀疑自己的男人,认为自己的猜测是对的,然后她会想办法揪出那个女人。于是,她会对男人说,自己要出差几天。这样子,她认为自己走了,如果男人他跟自己想的一样,真的变心了,那么就会找那个女人,把她带回家。她就躲在离家近的酒店中,跟踪男人,偶尔回家看看有没有不正常的情况出现。

  3.男人出差

  因为工作,男人要时不时的出差。以前女人也没有任何关系,可是自从她开始怀疑后,她就会认为男人是以出差为借口,去找另一个女人。她表现上答应了,可是男人一出门,她也出门了,会看男人到底是不是去火车站等地方。有些会打电话去他公司询问,或者还不放心,觉得男人是去外地和那个女人见面,直接跟踪过去。

  4.男人出去玩

  男人他不可能一直出门都和女人在一起,他也有朋友,偶尔点几个菜,几瓶啤酒,说半天话。这个时候,女人她不相信男人,她就会去跟踪男人,看他到底和谁在玩,直到看见来人是他朋友,这才放心离去。

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  总是天天怀疑会成为两人矛盾的导火线,所以它也是人必须控制的情绪之一。有外遇的帽子一旦扣上,就会成为一种暗示,如果有一天老公有了外遇,他可能反而会安慰自己,反正已经被说有外遇了,无所谓。而女人妄想用这样不断敲打的方式警告或者试探老公,实际上是一种很危险的行为。

  该来的躲不掉,该走的你也挽回不了。想要在婚姻里长治久安,你需要不断的学习如何正确对待婚姻,对待爱人。控制只会让人窒息,能救自己的还是自己。

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