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女朋友要和我分手,说对我很失望,该怎么挽回她的心?

[原创] 作者:苏苏情感分析师 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2018年12月18日 17:26:01 - 阅读:1201
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  女朋友要和我分手,说对我很失望,该怎么挽回她的心?

  【导师点评】

  失望了无数次之后才会决定要离开了吧。女朋友一次次对你满怀希望,你却一次次让她失望。当失望变成一件很平常的事情,连幻想都不会存在。直到她的耐心被耗光了,自然就决定离开你了。她在你身上看不到关于未来的任何希望,好像也失去了继续在一起的理由了。

  【咨询案例】

  我和我女朋友相爱四年了,四年前刚开始我们偶然机会认识了,之后她知道了我已经结婚有孩子了,但是她还是愿意和我交往。因为知道我和前妻都有离婚的想法,后来我答应她将来我肯定娶她。

  我们很认真相处了两年,后来我和前妻离婚,上了法庭四次才离了,当时我为了她放弃前妻和孩子,想的就是和她在一起。在这中间我们共同经历了好多美好时光,也经历了好多艰辛的日子,曾经好多次都差点分手,但是最终还是又在一起了。为了我俩能走在一起,她骗了她的父母,她告诉她家人我早在2012年就离婚了,其实并没有。当时迫于家里人的压力,她又给我出主意弄了个2012年离婚的假证骗家里人,就这样蒙糊过关,我俩又交往了一年。

  她想让我快点带她回去见家长,但是判决没下来我没办法带她回去,又不能和她领证,我心里也非常痛苦。就这样一拖到去年年底,我答应给她买房子,但是由于各种原因没有买下来,后来她提出了要分手。说我耗的她没有耐心了,说对我很失望,想分手了,感觉和我不合适,我干事不利索。她说不要打扰她了,我死缠烂打,她好像更讨厌我了。我很喜欢她,但是我不知道怎样才能挽回她。

  【案例分析】

  为爱情感咨询里,长期矛盾导致情感损耗,是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能:

  1.长期矛盾从未解决,在具体事件中爆发,并导致情感破裂。

  2.在双方同时发展的过程中,某一方未满足对方要求,对方不愿意继续。

  你的情况,其实是属于第二种。你一直不知道他的核心需求,不知道她是基本需求都没得到满足。安全感让自己懈怠,导致你答应她的事情迟迟办不到,她会对你感到很失望,以及对你失去信任。这就像温水煮青蛙一样,等意识到问题的时候,就已经来不及了。

  而且在你们分手之后你采取死缠烂打的方法想要挽回她,这会让她产生很多负面情绪,只会让她更加反感。现在你女朋友对你还是有感情的,只是你的状态,让她没有看到希望。照这种情况发展下去,她会离你越来越远。如果什么都不管,她也会慢慢疏远你。

  【专家建议】

  为爱专家团队在解决此类问题时,通常是以内疚作为切入。现在你们还是有感情的,只是你的状态让他不太满意。所以这个时候,你需要改变在他心里的印象。这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在他对你的认知。

  同时,你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。

  之后,你需要让她觉得你能懂她,并且能提供她所需的情绪。只有在这种情况下,她才会心甘情愿的跟你在一起,并且排除别的琐事的干扰。

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