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和老公离婚了,心里还是放不下他,我该挽回吗?

[原创] 作者:苏苏情感分析师 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2018年12月28日 10:09:11 - 阅读:1930
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  和老公离婚了,心里还是放不下他,我该挽回吗?
 
  【导师点评】

  一段关系的结束,不管是婚姻还是恋爱,都不一定是双方没了感情所以分开的,是很爱很爱,但是两个人在一起太累了,所以不得不分开。我常常觉得,如果还爱着,就一定不要放开他的手,遇到一个真爱的人不容易,很多问题都是可以解决的,但是好像现实越来越告诉我,一切并没有那么简单。所以才会出现离婚了但是心里放不下他,不知道该不该挽回的状况。

  【咨询案例】

  和老公恋爱一年,结婚两年,现在已经离婚接近2个月了。婚姻期间好的时候很好,但是也是大吵小吵不断慢慢消磨了感情。我们之间婚前和结婚初期他对我很好,后来渐渐就淡了很多。他觉得我不体谅他总是和他吵架,我觉得他不够成熟体贴,做事不会先为我们的家着想,不愿意把钱交给我管。

  最后要离婚是吵架时他说出来的,我同意了。由于东西没准备好等各种原因,我们连续去了民政局第三天才离掉。离婚前的最后一晚他在微信上和我聊了一些,说他做的不好的地方说我做的不好地方,还问我会不会舍不得,但是我们对问题的看法还是有很多不同,最后还是离婚了。离婚是我要求删除所有联系方式,从此陌路的,他本不愿意,我还是删了微信电话。但是离婚后的几天我发现我做不到自己说的那么潇洒,反思了婚姻中自己做的不好的地方,十天左右去做了心理咨询,心理咨询师建议我如果还想见就去见一面,于是约了他见了一面。

  当时的他显得有些冷漠可能还有些怨恨我,他的态度好像让我找到了答案准备慢慢放下他重新开始,但是一个星期后他又主动约了我见面。从离婚到现在我们一共见过3次,最后一次是他想让我陪他再去一次九华山,因为前两次都是我和他去的,去九华山的这一天还算相处愉快,说到了离婚,我说是他提出的离婚放弃了我,他说我为什么不能去求他一次。我不说话,其实我心里还是放不下他,但是不知道怎么解决我们之间的问题,怕重蹈覆辙,我该挽回吗?

  【案例分析】

  为爱情感咨询里,长期矛盾导致情感损耗,是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能:

  1.长期矛盾从未解决,在具体事件中不断爆发,并导致情感破裂。

  2.在感情发展的过程中,由于某一方的想法出现了变化,导致情感破裂。

  你的情况,其实是属于第一种。你们一直不知道彼此的核心需求,想法上存在分歧。所以之后爆发的各种状况,都是这一点的不断滋生。

  现在你们之间还是有感情的,只是老公的状态,让你看不到希望。照这种情况发展下去,你们会离越来越远。?

  【专家建议】

  为爱专家团队在解决此类问题时,通常是以熟悉感作为切入。现在你们还是有感情的,只是你们彼此的状态不是很好。所以这个时候,你们更需要多沟通,了解彼此的真实想法,试着去理解他。

  同时,你需要通过“情绪引导”的方式,让彼此间的矛盾得到合理的疏解,让信任感和亲密感重新回归关系。做好这几点,两个人的感情基本就能挽回了,你们之间的相处状态也会变得更加和谐的。

  【成功案例】

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