女友说她已经不爱我了，我舍不得离开她怎么办？

　　【导师点评】

　　如果爱，请深爱；如果不爱，请干脆的说分手。当你发现你的女朋友已经开始不爱你了，若你还有留恋就尽力去挽回吧，不然还不如和她说清楚，干脆的分手开启新生活。

　　【咨询案例】

　　女友说她已经不爱我了，断然和我分手，可我舍不得离开她，怎么办？和女友分手六天，在一起，四年。

　　在一起四年，前两年有过两次和异性聊天还说没有对象的经历，怀疑她第一次，忘记她生日，这是她的心坎，过不去，也说为我放弃了一次一次的底线，最近两年没有大问题，就是小问题，她不喜欢的事我去做，告诉我给我机会让我改，我还那么做。

　　最近一次就是因为我那么做了，回忆出来全部的心结，问我当初为什么那么做。

　　然后想了四天和我分手了，我并不知道她在考虑和我分手。

　　现在所有联系方式断开连接。

　　我俩在一起的时候，她17，我19，在一起一年，后来异地一年，来到异地上大学，一个城市，每周末见面，她21，我23。女友说她已经不爱我了，断然和我分手，可我舍不得离开她，怎么办？我知道，是我错了，不应该过度的挖掘她的秘密，让我们的关系不可逆的破裂了。

　　【案例分析】

　　为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：

　　1.长期矛盾从未解决，在具体事件中爆发，并导致情感破裂。

　　2.在双方同时发展的过程中，某一方未满足对方要求，对方不愿意继续。

　　你的情况，其实是属于第二种。当你陷入爱情之后，会进入比较有安全感的状态，这种状态中，你会不在意外界的看法。

　　安全感让自己懈怠，导致状态变差，这就像温水煮青蛙一样，等意识到问题的时候，就已经来不及了。

　　你和女朋友在一起是对方主动追求你的，而当你开始主动的时候，对方却已经没有耐心了。

　　你们之间的沟通一直都有问题，你觉得get不到双方的点；女朋友说不爱了，觉得你们不合适。

　　【专家建议】

　　现在女方对你还是有感情的，只是你的状态，让女方没有看到希望。所以，女朋友不爱了，说你们不合适。

　　照这种情况发展下去，她会离你越来越远。为爱专家团队在解决此类问题，挽回感情时，通常是以内疚作为切入。

　　现在你们还是有感情的，只是你的状态让她不太满意。所以这个时候，你需要改变在她心里的印象。

　　这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在她对你的认知。

　　【成功案例】

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