异国恋被男朋友分手了，他说受不了我的坏情绪，我该怎么挽回他？

　　【咨询案例】

　　异国恋跟男朋友分手了，他受不了我的坏情绪，在一起时会老吵架。对方 32，2015年10月份认识，我们现在是异国，现在两人分手了。我们在一起分分合合两年了，他对我们这段感情很认真，但是我们总是因为现实的原因而分开，这次他回国了，去找工作，我还有两年多才能毕业。他最近学历认证找工作投简历，肯定非常烦，因为是异地，他又是个不愿意表达的人。我不知道他哪里发生了什么事情，然后他又提出分手了。就是我们两个人在一起的感觉挺好的。就是我在准备考试的时候，心烦气躁，会带给他，我有时候，就是不会掌控自己的情绪吧。然后他就有点受不了，说累了，以前出现过这种情况。然后呢，他说我们圈子不一样，我的感觉是他看不到希望，微信什么的都删了 拉黑了，然后，他说只留了一个只有我们两个人的qq。但我不能去找他，他说我去找他就把我拉黑，但是可以给他发邮件，大概就是这样。

　　【事件分析】

　　感情破裂原因：

　　这件事之所以变成这样，是你们之间的感情浓度不够。

　　在感情浓度不够时，双方没有那么强的信任，一有事情发生，就会考虑到极端的负面情况。而异地，则是感情浓度难以加深的核心原因。

　　当你看不见对方时，会本能的出现不安全感，担心他跟别的女生暧昧，担心他不喜欢你了。这种对未知的恐惧，会让你无端端的生气，跟他吵架，向他发泄。

　　这个心理会在不同的时间里不断上演，开始几次他还会哄你。但随着时间的推移，他承受的负面情绪会越来越多。终于有一天，他受不了了，于是整段关系分崩离析……

　　【挽回要点】

　　按目前情况发展下去，会呈现两极分化的状态。要不异地问题得到解决，两人之间能正常相处，然后步入良性的长期关系。要不一直维持异地，感情始终不温不火的，一有问题就会造成情感损耗。

　　如果想逆转这种情况，就必须要从互动上进行调整。

　　让异地恋有目标，有期望。先设定不同的“未来场景”，让对方觉得异地恋不是什么大的问题，收敛自己的脾气。再之后，你需要展示不同的“人格特质”，以免让对方腻味了。

　　你们的互动中很少提到婚姻问题，这一点需要开始植入，为以后的生活打好基础。


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