和男朋友感情淡了，感觉他没那么喜欢我了，怎么修复关系？

　　【简介】

　　和男朋友感情淡了，感觉他没那么喜欢我了，怎么修复关系？世界上没有无缘无故的爱，同理恋爱关系也不会无缘无故的变得冷淡。感情中最重要的，是愿意付出和彼此坦诚。恋爱是互相付出，互相得到的过程，它是一种趋于平衡的关系。不同的事情，会对感情造成不同的影响。爱情需要用心经营，更需要正确的战略。

　　【咨询案例】

　　我和我男朋友在一起半年，我们都是大三的学生，同班同学，是他追的我。这都是我们在大学里的第二次恋爱，之前5个月他可以说是对我非常非常好，我在感情中一贯脾气不太好，缺乏安全感经常莫名其妙和他吵吵，指责他，但是他一直都包容我，都第二天就和好了。

　　一个月前，我因为我感觉他那天对我态度有点冷淡，就生气，然后用东西砸了他。那次他就直接跟我说，他觉得我脾气太差了，而且和他心里想象的主观偏差太大，之后我找他谈了很多次，我也道歉了保证了不再乱发脾气，然后这之后一个月他也看到了我的确没有再发脾气，我们就这么处着从上次的事到现在。

　　我们谈过沟通过几次后，但我总是以一种说教的方式与他沟通。他说他是不想分手的，但是和男朋友感情淡了，他也没有一开始那么喜欢我了，有时候心平气和的谈谈，他也承认他这一个月对我态度不太好，忽冷忽热，也一直说他会努力变得和以前一样，甚至比以前更好，但是在我看来，就感觉他没那么喜欢我了。

　　我真的觉得很累，我觉得他真的太磨叽了。然后前几天，我就跟他说，要么像以前一样把我追回来，要么就提分手吧，像现在这样，我每天太累了。他说真的他不知道该怎么办，要不就先分开一段时间，马上也正好要放暑假了，趁这段时间多想想我们的关系。

　　我内心其实是不愿意分手的，现在我们也没有真的分开，就是处于一种非常无奈的境地。我非常想我们的关系回到以前，接下来这三个月的假期，又是异地，我该怎么做呢。我想找到一个突破口。他来自单亲家庭，父亲出轨，所以他本身是一个非常有责任感的人，也不愿意轻易抛弃女生，但同时在感情里也十分胆小我性子比较急，比较冲动，但是我是真的很爱他，在为了我们的关系变好而努力。现在就想知道怎么修复我们之间的关系。

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　　【案例分析】

　　恋爱中，女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你，没给你想要的回应时，你会感觉到一点失望。可是，他竟然连你失望都察觉不到。

　　你想到偶像剧里，喜欢一个人就要为她做很多事，要包容她，要接受她的无理取闹…

　　于是，你虽然心里依然是喜欢他的，但开始挑事，争吵。

　　你只是希望他来关注你，证明他喜欢你。

　　可你没想到，正是你的这些行为，才让你们之间的感情越来越淡……

　　现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。但光靠投入，是无法维持的。就像你在一个不喜欢的公司待了3年，你不会想继续待30年，而是想着拿到了年终奖就走，或者随时找备胎。

　　随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。

　　【专家建议】

　　之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。

　　在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。

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