婚姻不顺如何化解,伴侣坚持要离婚可以这样挽回
[原创] 作者:秦臣 - 来源:
为爱情感咨询
发表时间:2019年02月11日 17:14:52 - 阅读:
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“百年修得同船度,千年修得共枕眠”。两个人能够从亿万人中执子之手,这是难得的缘分。都说缘分难求,所以相爱的人绝不会轻易放弃对方。即使共床共枕的伴侣使婚姻陷入了困境,也没有丢弃爱情、抛弃伴侣,而是依旧还在想着怎么去挽留婚姻。以下是最常见最经典的挽留婚姻拯救家庭破镜重圆妙招:
一、挽救婚姻生活的正确打开方式
1.学会欣赏对方,去认同自己的伴侣,哪怕只是嘴上
学会欣赏对方的同时也去鼓励你的伴侣,这其实并不是你单方面的付出,因为你在学会欣赏和鼓励对方的过程中,你本身就从中获得满足。要做到这一点需要耐心与灵活性,即便你非常不认同你伴侣,你先出示自己的诚意,向他“示好”,等伴侣的情绪趋于稳定时,你再尝试着去沟通。人都是有感情的,当你的伴侣意识到你的好时,你说的话,ta也更愿意去听,这才是伴侣一个有效的沟通模式。
2.多说“我爱你”,学会对爱的表达
夏尔顿奴说:在婚姻生活中,若要爱情持续不断,需要使它小说化。换句话说,就是要使当初的哀艳动人的情节,加上了血和肉。我们很多人会觉得结婚了,对方就已经被自己栓牢了,不需要像以前那样了,渐渐地恋爱期间的情话、浪漫均退出了生活日常。事实上,婚姻的经营一样需要情调,感情也需要持续不断的去充能,否则,婚姻会变得索然无味。
积极勇敢的表达自己的爱意,这样更利于两人婚姻的健康发展。
3.学会换位思考,多感知对方
当你的感情遭遇滑铁卢,进入瓶颈期时,此刻的你不再是”情人眼里出西施“,这时候你不要试图想着逃避,你要学会换位思考,因为婚姻的定义是“终生分享命运”,夫和妻叫做命运的分享者,多站在对方的角度去想事情,多去考虑一下ta的感受,经过一段时间后,你就会发现你们之间的摩擦和隔阂慢慢的都被减轻了。
4.共同制定家规,建立边界,让交流更清晰
规则无处不在,规则的作用就是约束人们的行为,使得事情朝着有利于大多数人的方向发展。当然,爱情也有规则。男女之间的爱情,就像两人配合驾驭双人自行车,只要有一个人没有掌握好平衡,就无法让爱情进行下去。两个人在一起,各自都有多年养成的生活习惯、行为准则或者思考方式,如果不事先制定一个规则,没有建立一个清晰明确的边界,在爱情里就容易不知所措。
如果你想和对方拥有长期的情感关系,就必须建立边界并使用相应的规则,以实现你们的目标。
5.勇敢的表达自己真实的感受,尝试去跟伴侣交心,而不该总是抱怨
爱情里,交心比牵手更让人感觉幸福,我们应该尝试着去跟伴侣去表达自己内心真实的感受,去跟伴侣交心,而不该是毫无情商可言的谩骂和指责,这种做法非但起不到任何作用,只会让彼此之间的隔阂加深。就像全世界因为梁思成再娶而质疑他对林徽因的感情,他还是相信林徽因会感谢那个再次进去梁思成生命的女人。因为他们的爱情不仅是牵手的冲动,更是交心的相知。
6.找到两人共同做的事,升华两人感情,提升到“亲情”的高度
找到两人共同喜欢的事物,也可以一起商量着去做做家务,晚上空闲时间一起去散散步,溜溜狗,凡是能够使得两人相处轻松、愉悦的活动,两人都可以去尝试,两人一起做家务,实际上是给对方植入了一个”家庭“的概念,两人之间不是单纯的喜欢和爱了,更是那种血浓于水的亲情,这其中包含了责任和更多的信任,两人的关系也会在此之中得到升华。
二、伴侣坚持要离婚怎么挽回
1.找出婚姻破裂的本质并分析解决
婚姻出现问题的根源是什么?老婆为什么要离婚?这些都是你需要面对并迫切需要解决的问题。如果你能找到你们之间问题的关键,你就能真正找到婚姻问题的关键。
解决婚姻问题时,不要冲动或情绪化。你需要保持冷静和睿智。如果你在婚姻中看不清真相和事实,你可能会错过解决婚姻问题的最佳时机。
2.针对你们之间的婚姻问题及时的做出改正
婚姻走向离婚的主要原因是夫妻之间缺乏信任。当婚姻出现信任危机时,你唯一要做的就是修复这段关系。你需要加强信任。那么应该怎么改善你们之间的关系呢?对这种情况你可以借鉴三阶十步挽回法。学会在婚姻中妥协。男人应该有你自己的处理方式。你一定要做出适当的让步。只有这样,你的婚姻才能真正和谐持久。
3.适当加强夫妻之间的沟通
沟通是矛盾最好的解决方法。你需要知道老婆心理真正在想什么,真正需要什么。在这段婚姻中,如果双方缺乏互动和沟通,那么婚姻就像一潭死水,没有生命力和活力。
只有积极参与彼此的生活和世界,你才能看到一个更美好的世界。如果我们在婚姻中没有感受到爱和温暖,我们可能会失去真正的活力。
三、挽回婚姻破镜重圆
1、有一颗宽容的心去珍惜缘份 缘分是个可遇不可求的东西,如果能够和相爱的人携手步入婚姻殿堂,这也算是幸运。世界上有那么多人能一起相约走过后半生的人却唯独是TA,这就是缘分。用宽容的心去珍惜就会感觉到婚姻是令人感到幸福又美好的殿堂。
2、用一颗感恩的心去敬畏爱情 爱情是伟大的,赋予双方彼此的责任,用一颗热情的心去守护婚姻。每当婚姻岌岌可危的时候,两个人却是“大难临头各自飞”,TA对爱情失去了信心,你也对婚姻丧失了希望。最终,一段良缘佳话在磨难中画上句号。很久以后,你发现你无法忘记,再也找不到一个比TA更好的人,那时你才发现,原来TA就是你生命中的注定。对于婚姻,放弃太早会后悔与懊恼,假如还有一次选择的机会,一定要用一颗热情的心去守护婚姻。就算在婚姻的困境里,你感受到的全是TA的冷漠,你也要尽力地让TA感受到你的温度。TA能够从茫茫人海之中脱颖而出来到你身边。婚姻是大半辈子的路程,难免会磕磕绊绊、跌跌撞撞,想要相扶到老。
3、不旧事重提 婚姻中往往对方会有一些缺点或者犯一些错误,有时过去了就过去了,不要一再提醒对方过去做得不够好的地方,这样会让大家都不愉快的,发现了婚姻存在问题的话,那么最好是一切清零,从头开始,不要计较过一些小失误,我们是人不是神,谁都会有犯错的时候。
4、一定要有个良好的心态 婚姻出现危机,一定要努力去挽回。两个人敞开心怀聊一聊,互相沟通沟通,如果真的想挽回自己的婚姻,那么一定要从改变自己开始。
5、让自己有魅力 很多时候婚姻感情出现问题是因为彼此之间太熟悉,反而少了很多相互吸引的魅力。想办法充实自己,让你的身体、智力或情感都变得有吸引力,慢慢的TA会感觉到你的变化。多结交一些新朋友,学习他们身上的优点,这样在分散情感注意力的同时提升了个人魅力。
6、进行有效的沟通 人与人之间最不能缺乏的就是沟通与交流。夫妻更是如此,缺乏沟通只会让彼此的生活越来越无趣,隔阂越来越深,这样对两个人而言都不是一件好事。想要挽回即将逝去的婚姻,你就要学会与对方进行有效的沟通,把双方之间的矛盾降低,促进双方之间感情的升华。既然夫妻间的问题已经出现,那就很难回避它的存在,尝试态度平和地向对方说出你的想法,把问题摆在台面上说,两个人共同商榷解决方案才是最好的方法。婚姻不是儿戏,既然两人决定结合,就要认真对待这段关系。
7、请人帮助 有些夫妻为了维护自己的自尊心,不轻易向对方妥协,坚持要让对方主动找自己说话。这种情况下,最好用请人帮忙的办法,比如找一个专业的婚姻家庭咨询师来主持一次对话,你呢,顺势借梯下楼,主动承认错误,证明自己是一个知错会改并且通情达理的人。这样,对方还有什么理由不跟你和好呢?很多时候,婚姻需要打破内心的一些禁忌,比如认为感情一旦被玷污,就再也收不回来。结婚的时候,只考虑爱与不爱,那么离婚呢?如果爱还在,仍然愿意携手未来,为什么要把幸福的门关闭?
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生活中经常见到,有的夫妇吵吵闹闹一辈子可以过得很幸福,相反,有的家庭时常以和谐与冷战交替,不久却走到了婚姻的边缘。婚姻心理专家提醒,更多的家庭应该学会积极的冲突,这也许是解决婚姻危机和缓解婚姻矛盾的良方。积极的冲突就是终极结果没有对双方造成极大的伤害,只是一种激烈的磨合方式和沟通方式,冲突以后反而解决了许多问题,增进了相互的感情,有助于双方的了解。还有,在这些积极的冲突里面,夫妻双方对于对方的停战信号观察和把握得比较得当。多少幸福的家庭已经证明了美满的婚姻中不能缺少这种积极的冲突。虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
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