女生挽回男生都很难吗？正确挽回对方的恋爱手册

　　都知道失去一个心爱的人，当然是一件十分痛苦的事情。可是，爱情有时候就是爱跟我们开玩笑，一个不小心，它就悄悄从你身边溜走了。当心爱的他向你提出分手的时候，你是否还在卑微的乞求他留下？别傻了，这样的举动，并不会让你成功挽回他的心。

　　一、女生挽回男生的雷区

　　1.不要死缠烂打、骚扰过度

　　很多人分手后无法接受被抛弃的事实，开始对对方死缠烂打，各种骚扰，频繁的出现在对方的眼前，在公司、住所等附近围追堵截，以为这样就是爱对方的表现，实际上这种做法非常自私，只会引发对方的反感，增加负面印象。

　　2.不要道德绑架，指责对方

　　分手虽然是一个人的决定，但是感情走向灭亡绝对是两个人的问题。分手以后你可以去倾诉情绪，但是不能推卸责任，觉得全是对方的错，对方不负责任，这样不仅不利于你们和好，反而会让别人鄙视你的行为。

　　3.不要一味地道歉

　　感情跟其他情况不一样，并不是一味的道歉就能解决的，因为伤害已经造成，道歉是起不了任何作用的。反而会让对方觉得你非常的卑微和可笑。

　　4.不要负能量爆棚，自我否定

　　有的女人被分手之后情绪极度消极，觉得自己非常差劲，否定自己，一度非常的没有自信，这样会让你持续沉浸在这个消极的情绪当中，没有人会喜欢消极的人，这样不仅不会让对方感到愧疚，反而觉得你不爱自己。

　　5.不要太着急，不要急于一个结果

　　感情既然失败，放弃的一方绝对是做了很长的思想准备的，一定会是权衡再三后的选择。所以，他的内心一定是有着壁垒的，一定是做好了防御的，对于对方的回头是有着很深的戒备的。所以，挽回一段感情比新发展一段感情要难的多。如果这个时候，你追的越急，攻势越猛，对方的心可能越条件反射似的回避或者逃避。

　　6.不要放弃提升自己

　　必须要在这个阶段提升自己，让自己更有魅力，重新吸引他对你的关注，让自己变得更好呢才有机会掌握主动权，重新的选择对方而非被对方选择，一棵树一朵花都在用心经营自己，好好吸引更多蜜蜂来采采蜜，你有什么理由不提升自己呢？

　　二、分手后男生的心理

　　1.隐忍型

　　这种男人在分手和失恋或者被甩，第一反应就是证明自己的选择是正确的，面子上要稳住，绝不会让你看见他的脆弱和痛苦。

　　然而他们会选择在夜深人静无人的时候，一个人喝着小酒，一边回忆，一边痛苦。也有的会装作啥事都没有发生，玩的更嗨起来，更有甚者会通过找别的新欢的方式来掩饰自己内心真正的痛苦。

　　这种隐忍型的就是给自己带上面具，掩饰自己的真实内心。他们很善于隐藏和压抑自己的伤心和愤怒，总是处在无法释放的状态。

　　2.逃避型

　　有一部分的男人在这段恋爱中特别的辛苦，特别的压抑了以后，很想解脱。当两个人相处毫无舒适度的时候，说出的分手，会让他们觉得自己好像终于可以解脱了一样。

　　但是这些所谓的解脱都是短暂而不持久的，反而经过一段时间，98%都会觉得自己身边的女性朋友远远不如和自己的前任一起舒服和自然，只是那种舒服和自然消耗殆尽了而已。

　　这个时候他们会陷入更深的孤独和痛苦，他想找你，但是又很害怕你们会回到从前的恋爱困境，为了逃避这些压力，他甚至会主动断掉联系。

　　3.找补型

　　这种男人分手后马上就想要找到替补，然后赌气的证明给你看，离就离，我会证明给你看我过的有多幸福！而且还会从身边熟悉的人开始找。

　　其实男人的圈子真正想要找一个女人来替补，同时又和前任一样那么美好的，很难！

　　女人想要发泄情绪，很简单也恢复的很快，然而男人就不一样。他们的交际圈子朋友不多，而且没有什么后备的朋友，所以他们实际上没有多少人能够理解他们给到他们安慰，分手以后更加的痛苦。

　　找到新人代替的会慢慢觉得填补不了自己巨大的空洞，而找不到替补的90%回开始颓废，就像刚刚开始分手的时候的女人一样崩溃。因为他自己知道，你们前一段感情的影响远远还在，他根本没办法放下，也不知道怎么去解决和面对你。

　　三、该如何挽回分手后的男友

　　1.话里不要带刺

　　有很多女性朋友，本来想着去挽留男朋友的，可是却总是喜欢说一些带刺的话，而且说了之后觉得很痛快。当自己忍不住想刺一下对方时，不妨先反思一下自己是否可能是如下几种原因：1你觉得自己无法影响对方，所以你想，如果你能伤害到男朋友，这样也许他就不敢再这样强悍。2发生的事情让你很不愉快，于是你想在话语上摆平他。3觉得他总是对自己说的话没有反应，所以你要用更强硬且带刺的话来引起对方的注意。如果你有以上几种情况之一，一定要立刻放下自己带刺的话。因为你压倒了对方的同时，也会让对方离自己越来越远。一定要永远记得自己的初衷是来挽留，而不是发泄，

　　2.学会倾听对方

　　两个人因为一些事情闹矛盾最后分手，先冷静一段时间，当两个人情绪稳定下来之后，就可以约对方来商量未解决的问题。此时最重要的是学会倾听彼此最在乎的事情。当对方觉得你能听进并了解他的观点和感受之后，他受伤的心就可以慢慢复原，慢慢的就会愿意给你一个机会，让你再一次去理解他。

　　3.改变一下自己的打扮

　　添置些新衣服，换个新发型或是做个美甲。让自己变得更漂亮，超出你前任对你的固有印象。但这种改变需要是不易察觉的，不能太过分、太夸张了。

　　4.和其他人出去玩

　　你不需要和他们上床，但和其他男生或女生出去玩会让你的前任觉得你魅力不减。要是他们还想和好，他们会来干涉的。

　　5.再次成为他曾经爱上的那个人

　　你的前男友和你开始热恋是因为他们喜欢你，你也能满足他们的情感需求。你改变了吗?改正自己的坏习惯和错误。在他们身边时要有正能量，要有积极向上的心态，这样他人也会觉得你很有魅力。

　　6.要保持单身

　　有别人想和你谈恋爱已经够让你的前任吃醋了。不需要真的去谈一段新的恋爱。这会让你的前任搞不清状况，因为这样的话，他们就会觉得，你已经放弃他们了，或者你是在故意让他们吃醋。暂时不去谈恋爱，这样你的前任会觉得你对他还有感情，但也告诉他们，你成熟了，不会死缠烂打。

　　7.非正式地和他出来玩玩

　　做些态度模棱两可的事情，比如一起去酒吧喝一杯或是打打迷你高尔夫，做些朋友或是刚开始谈恋爱的人会做的事情。不管做什么，都要玩得开心，暂时不要提感情的事情。

　　8.填补自己内心的空白

　　你要和前男友和好可能只是为了让自己心里好受一些，实际上，这是你把自己的快乐建立在他人身上，这只会让他们心存内疚，责任重大，最终对你满腹怨恨。

　　为爱情感专家 | 魏语建议：

　　多两个人走到了分手的地步，之间的信任肯定也没有多少了。所以，当男人愿意继续和你在一起的时候，你还不能掉以轻心。这个时候，你要努力重建你们之间的信任，不要对他的生活指指点点，多给他一点自由的空间，反而会让你们彼此的感情变得更牢固。挽回的过程，注定充满了艰难险阻，所以，当你决定挽回的时候，就不要轻言放弃。只有你在懂他的同时，不断努力改变自己，他才可能回到你身边，你们的感情也才能天长地久。虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

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