【实战案例】女友经常闹分手怎么挽回?女友闹分手挽回绝招
[原创] 作者:魏语心理咨询师 - 来源:
为爱情感咨询
发表时间:2017年05月03日 17:23:39 - 阅读:
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你到底要怎么样?!这也不行,那也不行,你要分那就分吧!”
“好,这是你说的!”
A起身递来手机,给我看了他和女友最后一次聊天的记录。激烈的争吵,让感情像玻璃渣一样粉碎。
在以前,
女友提分手,A肯定会不停地解释,不停地说好话,直到女友回到身边。但这次,他什么都没有说。
1年,12个月,20多次分手。他累了,想彻底结束,让自己解脱。
但一周过去,曾经的美好始终在眼前环绕,他又无助了。
经朋友介绍,A联系到我们,并第一时间来到了公司。
A想知道,女友到底是怎么想的,这段感情还能不能继续。
一.闹分手的原因是什么
第一次给新人培训时,A就注意到女友了。秀气,独立,善解人意,是女友给他的第一印象。
尽管只比女友大3岁,但A一直觉得女友就像个小孩,需要人照顾。半年里,A帮她解决工作问题,送早餐,接下班,放假带她去玩。
终于在2.14的烛光晚餐,确立了恋人关系。
第一次争吵,是A出差的时候。
外地建了分公司,A被派过去培训新员工。由于太忙,A没像以前一样陪女友,好几天都没说上话。两周的培训总算快结束了,正当A盼着回去陪女友时,女友突然在微信里留言,要分手。然后电话不接,短信也不回。
A提着专门买的礼物,火速赶往机场。
见到女友后,A不断认错,说自己以后保证不会这样了。一个星期的好说歹说,终于把女友哄回来了。
我打断了A,问他,“和好后,你对她是更好了,还是跟以前一样?”
A想都没想就说,那肯定是比以前更好了。发红包,买礼物,吃大餐。过了一个多星期,女友才消气。
听完后,我在文档上标注“[女方在提出分手后,获得大量补偿。这一反馈的多次强化,容易导致分手事件频繁发生。]”
和好后,开开心心的过了好一阵子。A的家里有些事发生,回了老家。这个过程里,女友第二次提出了分手。A虽然不开心,但想着女友还小,所以还是回来哄她了。
一次两次还好,但类似的事情发生20多次,A也很愤怒。在一起为什么不能简单点,非要闹来闹去?
所以A迫切的找到我们,希望知道女友是怎么想的,到底该怎么办。
闹分手还是真分手?闹分手和真分手的区别是什么
“男友总是闹分手是为什么”,“
女友闹分手是真是假?”,网站里充满了这样的问题。但分手的心理原因,比我们想象的还要复杂。
分手不是目的,而是手段。是为了满足某些心理,所采用的方式。
而以下2个大类,4种情况,是闹分手中最常见的心理。
1.情绪型分手/假分手
需求1:用分手传达离开的意图,让对方重新追自己。
这种情况以女生居多,恋爱中的女生,会希望男友更关心、更关注自己。当男友没有给自己足够多的情绪体验时,女生会觉得受到了冷落。
可自己是女生,要矜持。总不能说你要每天找我,我想跟你聊天吧,那样太掉价了。
所以一些女生会用分手吓对方,让对方更在乎自己。
需求2:用分手表达的负面情绪恐吓对方,让对方听自己的
有个学员C,以前他做了一点让女友不开心的事,女友就跟他闹分手。
约会迟到?分手!
过节没礼物?分手!
朋友面前没给足面子?分手!
分手!分手!分手!
……
这种情况,就是典型的用分手去控制对方。
他怕分手,就故意用分手来吓他,让他听自己的。
2.理智型分手/真分手
需求3:动机,是希望离开对方,用分手表达自己的态度
某一方觉得确实不适合,想分开
可能某个人觉得,这段关系里存在无法解决的问题。而另一半,却不愿意接受现状,拼命地挽留,甚至用伤害自己的方式。
提分手的那个人,可能会被道德束缚,难以离开。但继续相处时,一点小矛盾都会心烦,于是闹分手,来逃离这段关系。
需求4:想找新欢,放大错误,找借口分手
一个网友问,女友过生日,因为自己出差没赶回来,结果女友提分手了。为女友为什么,女友说这是最后一次机会,他没有珍惜。
网友懵了,以前也没什么啊,怎么就最后一次机会了?
加我微信咨询后,我发现这事没那么简单。他女友的行为,很可能是挑事,放大错误,借机结束关系。
后来他真的发现,女友微信上还叫别人老公。
这种情况,就是一个人想分手时故意挑事,上纲上线,借机分手。
以上四种,是我们从几万份案例中,总结出的四种常见心理。分手只是手段,不是目的。分手本身也不是那么重要,重要的是她想通过分手,达成什么目标。
我告诉A,初步判定,你的女友是第一种情况,希望通过分手让你关注她。
她享受被你追求的感觉,但在一起后,你对她没有那么好了。于是,她就用分手的方式,希望让你再次追求她,满足情绪需求。
A灌了一大口冰水,愤愤的说,我是找个女朋友,又不是贡个菩萨,凭什么每天供着她?
女生太任性,索取无度,导致男方提分手的案例处理过很多。但大多数情况,男方哄几次就受不了了。可A一再重复这种互动模式,即使到了现在,还是希望挽回女友。在心理上,一定缺少某个重要环节。
我严肃地问A,女友从一个那么善解人意的女生,变成每天缠着你,动不动就提分手的女生,中间到底还发生了什么别的事情。你好好想想,一定不要有隐瞒!
沉默了许久,A深吸了一口气说,我出轨过……
第3次分手后,A对女友的看法发生了变化。用他的话说,是“变自私了”。
以前追女友的时候,女友会经常表达谢意。问问他工作情况,微信里发个红包什么的。追求半年,他也挺开心的。
但在一起后,他的付出变成了理所当然。送的时候没有感谢,不送就生闷气。原本很浪漫的场景,变成了打卡一样的日常任务。
A想找个体贴的女友,想两个人平等的互动。
C是跑步认识的朋友,性格开朗,活泼爱玩。
和C交往以后,A对女友格外好。内心愧疚,所以就加倍的关心,来让自己内心平静。而女友却以为A是越来越喜欢自己了,也开始帮A收拾屋子,甚至规划着什么时候见父母。
一个月以来,外人觉得两个人越来越好了。但只有A知道,继续这样下去,只能是引火自焚。
好几天的辗转反侧,A终于做出了决定,要斩断一切关系,跟女友好好在一起。
可还没等他说清楚,女友就看到了他们的聊天记录……
A双手抱在颈后,望着天花板叹了口气,“魏老师,你不用说我,我早骂我自己几百回了。”
信任破产,会起破坏性的作用。而整个问题的症结,就发生在这个点之上。
女友内心不信任他,所以一有风吹草动,就用分手保护自己。
我告诉A,他和女友的情感进程不一致。当他努力很久,以为得不到女友的心,想放弃时。女友才刚放下戒备,愿意让A进入自己的生活。
但这件事的发生,则在两人间竖起了一道墙。
A不断的认错,希望女友原谅自己。而女友捡起了好不容易脱下的盔甲,一碰到问题就用分手来解决。
想挽回,并且重归于好,必须重建信任。
经过两个小时的讲解,A彻底了解了女友的整个心理变化,核心矛盾。
现在,他希望能挽回女友,重新相处下去。
我让A先回去,保证有情况及时汇报,确保局面的稳定。
之后,就是A来配合我们,按照计划去执行了。
闹分手,该怎么挽回?
很多来访者在面对这种问题时,第一反应是我马上就要行动,我马上就要做点什么,不做什么对方就跑了!
可实际上,大家甚至都不知道发生了什么。
连方向都不知道,就到处乱窜,只会把局势弄的更糟。
本来是周末,但A的情况紧急,团队特地加了一天班。梳理整个局势的脉络,切入点,突破口,以及意外情况的补救方案。
其实并不是A所想的,女友无理取闹,动不动就提分手。而是信任丧失后,女友没有安全感。
A稍微对自己不好,就觉得又有别人了,于是用分手的方式保护自己。在A不断解释的过程中,又让自己感受到了A的诚意,所以答应在一起。
A这边,一方面是喜欢,另一方面是心里有愧,所以也不断配合着这一过程。
一年来,局面在破碎重聚中轮回着,但谁都知道,这撑不了多久。
在确定完第一阶段的任务后,我打电话给A,告诉了他需要配合的部分,以及整个计划的时长。
其实光是挽回,并不需要1-2个月。但我们见过太多急着挽回,不解决核心矛盾,结果问题又一次爆发的朋友。既然想在一起,那就彻底解决问题,巩固感情。
所以我们故意把周期拉长,通过多个暗线,瓦解过去埋下的隐患。只有这样,才能给长期关系打好基础,并向婚姻推进。
毕竟挽回不是目的,幸福才是目的。
40多天里,从建立联系,到消除误会,以及后面的规划未来,A感觉就像作弊一样。自己不需要为考试苦恼,自有人帮他填写标准答案。
但我非常严肃的叮嘱A,一定要在这个期间里掌握我们讲授的技巧。矛盾会不断发生,具备解决矛盾的能力才是关键。
终于,两人在
第一次约会的地方重新和好。话说开了以后,两人的交流反而无比轻松。
确定关系一周后,A告诉我,这一次的和好,感觉与以前不同。
以前,就像拿胶带打上补丁。而这一次,宛如新生。
闹分手,很多人以为是真的要分开。但实际上,这只是表达内心感受的方式而已。就像小孩哭闹,是因为饿了一样。
挽回并不难,难的是如何走向稳定健康的长期关系。你们能分手一次,为什么不能分手第二次?
只有解决了核心问题,并且不断维护,才能让爱情长久,保鲜。
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