挽回一步做错便是万劫不复，正确挽回其实只需三步

　　分手后你的第一反应是什么？悲伤？愤慨？其实无论你破口大骂还是痛哭流涕，都是为了遮掩一件事情——你的六神无主。

　　分手的那一刹那，你往往不知道自己该怎么做，该做什么。但是你却在自己下意识的驱动下做了许多不该做的事情，也许你的初衷本是希望能够尽快复合，但是你的行动却将你们的关系推下了悬崖。

　　那么分手后，最正确的做法是什么呢？怎样才能让对方再次对你燃起希望呢？

　　一．让对方重启好奇心

　　最好的也是最重要的分手挽回之术就是：不要刻意挽回。相信我们，此时绝对是无招胜有招。在许多的案例中看到，被分手的那一方，如果真心不想失去这段感情，在这个时候会变的敏感而脆弱，甚至完全失去底线。

　　此时此刻，你做出的任何事情，都会被自己的这种情绪所放大，许多人期待用自己雨声泪下的哭诉，甚至跪下道歉让对方马上原谅自己与自己复合。

　　那么你真的错了，在对方看来，你是在逼迫他，无意间就触发了对方的内心防御机制。而且这个时候，他的内心早已筑起防线，他对你的这些反应早就提前有了心理防备。如果这个时候你还要硬碰硬，那么只会让对方对你感觉更加厌烦。

　　刚刚分手就要大家做到冷静的确有些强人所难，但我们起码在面对对方的时候装也要装出冷静的样子，这样才能让对方的心理防线瞬间变成马其顿。如果这个时候你再表现的主动一点，营造出你放下了这段感情的态度，对方不但不会对你失望，反而会因为失去了主动权而重新对你燃起强烈的好奇心。这个时候，虽然你们分开了，但是，你在对方心中已经种下复合的种子。

　　二．越是伤心，越要快乐

　　许多人在分手的第一时间会表现出很丧的状态，甚至直接崩溃到大哭。在情感花园以前的推送文章中你可以知道，这是人类因为神经元作用而产生的自然反应，不要为此而懊恼。

　　但是，接下来该怎么做直接决定了你们未来的走向。如果这个时候你在朋友圈里发很丧的状态，或者向身边所有的人倾诉自己的遭遇，希望对方能感知你的痛苦。那么你又走错一步，这个行为实际在告诉对方，这个人果然像我想的那样没有出息，我可怜他，但是绝对不会认可他。

　　一个人在认真的投入一段感情后，瞬间的失去不光是心里无法接受，连我们的身体也会产生各种不适。这个时侯唯有让自己充分的忙碌起来才能避免越陷越深。

　　建议你可以进行一段时间的学习去充实自己，或者去健身房提升自己。如果选择旅游，最好是去目的地正在过节或者有盛大的活动。在进行这一步的时候，你也许会感到更加的孤独，同样，在对方的心理也会产生相同的感觉。

　　这个时候，如果你隐晦的在朋友圈晒出你的努力与成果，那么对对方来说，他会由于身体内你埋藏下的记忆与神经元而对你的改变感知变的特别的敏感，因而才会重新燃起你对他的吸引力。

　　三．彻底改变

　　在经过一段时间的分手冷冻期后，你是否想清楚自己真的要挽回前任了呢？如果答案是肯定的，那么你就应该彻头彻尾与自己的过去说再见了。

　　两个人的相处，就是两个世界的碰撞，如果两个人的思想合不来，所有的努力都是徒劳。无论是身体还是思想，我们都要做出改变。

　　回忆一下你们的价值取向是否相同，你是否做了对方真正在意的事情。爱一个人绝对不是完全变成对方的样子，我们需要理解对方的世界，接纳对方的价值观。同样，对方是否也能做到同样的事情。

　　接纳也并不意味着处处妥协，只有两个人互相吸引，才能达到平衡。

　　百度或微信公众号搜索：为爱情感咨询

　　官方网站：https://weiaiqinggan.com

　　为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载