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分手后想挽回怎么做,四个步骤轻松挽回他的心

[原创] 作者:蔡慧慧 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2020年11月16日 13:42:08 - 阅读:1009
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  毫无交集的两个人能相逢、相爱,是一件多么不易的事情,不易轻易说分手。当你们分手后,不再冲动,慢慢冷静下来后会发现,你对他会有很多不舍,对你们这段感情还有很多留恋。当你再想去联系他,发现当初为了表示自己决然的态度,删除拉黑了对方所有的,你后悔吗?

  女生面对突然的被分手,第一反应都是像男朋友保证自己会改,求男朋友不要离开自己。女生在被分手之后才开始反思自己,想要去挽回男朋友,但是无论自己怎样向对方保证,苦苦哀求,对方都不愿意回头。在分手后,想要重新挽回前任,就需要一步步来,切记不可操之过急,才能达到想要的目的。那么,想要挽回前男友,应该怎么做呢?

  第一步、停止纠缠,分析分手原因


  如果你想挽回前男友,一定要停止纠缠,和对方做朋友。因为你的这种低姿态的保证不可能会让对方马上回头,在加上女生不断的保证和纠缠,会给前任造成越来越大的压力,反而背离了自己的初衷,走上了一条挽回的错误的方向,离前任越来越远。

  如果真的想要挽回,那大家就应该立马停止纠缠,不要再暴露需求感,你只要和前任淡淡地说一句我们做朋友吧,不要去联系对方,让对方稍微冷静一下。然后调整好自己状态,要让自己的情绪尽快平静下来,分析你们的分手的原因,是因为外界因素还是因为你们之间的内部原因。通过分析你们分手的原因,才可以在接下来挽回对方的过程中对症下药,达到事半功倍的效果。

  

  第二步:努力提升自己


  不要分析出问题之后马上就去联系他,这个时候,你需要静下心来改变自己,努力完善自己,变得更好。

  你要认识自己身上的问题,提升自己,想挽回就要认识到两个人之间的矛盾,是自己太依赖对方,还是不顾及对方的感受,回想两个人相处,是自己身上的问题并且改正这些问题,从根本上解决这些问题,让自己成为更好的人。

  挽回时对方才能够更加的愿意接受你,当对方不愿意和你沟通时,可以先把重心放到自己的身上,去丰富自己的生活,可以看书,学习,锻炼,练瑜伽,修身养性,学会控制自己的情绪,学会去理解体谅别人,学会温柔,多做一些自己感兴趣的事情,即使分手了,也要尽量让自己的生活丰富起来,当你能变得更好,才有资本去挽回你的前任。

  第三步:重新有联系,但不暴露需求感


  让对方慢慢发现你的改变,有些女生挽回的时候非常着急,非常的想让前任发现自己的改变,不断的找前任聊天,过于频繁的找前任聊天只会让前任觉得你还没有放下他,还想要和他复合。

  一旦他心中建立起对你的防备之心,你说什么他都听不进去,你做什么他都觉得你是有目的的。这是你需要改正的,保持强大的耐心和细心,面对前任给你的种种冷淡和考验,控制好自己的情绪,不断的提升自己,让自己变得更好。对方发现你和之前不一样了才愿意重新和你在一起。

  这一步在挽回过程中很重要,可以尝试在对方朋友圈发的动态下面点赞,或者进行简单的评论,也可以在不经意间,走在路上和他来个偶遇,彼此打个招呼,为的就是让对方注意到你的存在。这个时候只需要简单的问候对方就可以,千万不要有感情问题的交流,否则就会揭开伤疤。对方要是回想起分手时带来的伤害,只会导致彼此的冲突进一步加深,严重的将造成无法挽回的地步,前面所做的一切就都白费了。

  

  第四步:重新培养感情


  在这个阶段,你们之间的关系应该已经破冰了,每天除了相互问候之外,还能够像朋友一样,聊天、开玩笑,关系也进一步加深。

  可以运用回忆杀的方法。可以把话题引到你们在一起的时候,互相承诺或者不能说的秘密,比如“我们那会记得我们说过,过年要去我们最想去的地方旅游,可时间过的挺快的一下子就到了呢”没错,这些话题比查户口式的聊天让对方更容易接。这些话题是发散性的问题,只有这样你们的聊天才更容易衔接下去,如果你的聊天再带有一些风度和有趣,那么你们又会感觉是志同道合的一路人,会对你更有好感。

  情感专家分析:

  分手从来不是突然决定的,往往是一次次的失望积累, 最后,他选择放手。如果你想要挽回,首先,分手后不要马上去纠缠他,因为你们刚刚分手,他对你还是处于一个否定的状态。你越是死缠烂打求复合,他越会决然的拒绝你,甚至对你更加厌恶,恨不得早点跟你提分手。你要做的是,在这期间努力提升自己,让他对你有不一样的认识,在专家老师的引导下,帮你重新挽回他。

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