分手复合后该如何相处，破镜重圆的妙招

　　很多人在分手复合后战战兢兢，不知道该如何跟对方相处，生怕做错了什么，惹对方不快，又积累矛盾，导致最后彻底分手。但我们要明确一点，为什么会分手？因为失望呗。为什么会同意复合？因为还爱呗。所以，不要陷在过去里，不要陷在不愉快的回忆里，分手后的感情不能如初，但是可以更好！接下来看看破镜重圆的小妙招吧！

　　一、分手复合后需要做好哪些心理准备

　　1.自我反省

　　认真地自我反省，客观合理地去分析审视之前两个人相处所存在的问题。这里面不光是个人的问题，也还有和对象的相处中，你是否能适应的过程。

　　在总结问题的时候，千万不要过于极端地去考虑事情，总是要分个你我对错，这种心态是不利于两个人重新结合在一起的。

　　坐下来好好谈一谈，表达一下自我的感受，过去我有什么做的不好的吗？还有哪些不对的？我们相处的过程中，有哪些存在的问题，你看我们该怎么做，才能恢复好一些？

　　有这样的心态，才能总结过去的不好，以求感情长久。

　　它不是推卸责任的过程，而是相互磨合、交流感受的状态，这种客观中立的情绪，有利于解决两个人存在的各种问题。

　　2.做好未来在一起的规划

　　两个人之所以分手，绝大多数的情侣不是因为感情不和而分开的，而是两个人在未来规划以及想法上出现差异，彼此之间无法协调，最终忍痛分手，加上生活各种琐事，一直无法释怀。

　　无论如何，两个人在一起除了享受亲密关系的情感之外，在适当的时机，还是要沉下心来，坐在一起好好谈一谈，彼此之间对于未来是怎么打算的，有什么好的想法和计划没有。

　　千万不要得过且过，过一天日子撞一天钟，这种做法极不负责任，又是在逃避现实。人不可能总是活在贪图享乐之中，该去面对现实问题的，要鼓起勇气一起去面对。

　　3.学会包容

　　学会从他人的角度去考虑问题，自立自信，并主动帮助伴侣，当伴侣有困难的时候，不要嫌弃和抛弃对方，而要学会如何共同一起去面对这些困境。

　　人的一生，总有坎坷磨难之时，不会一帆风顺，两个人携手前行，应对困难，对于感情关系的维持，能够起到巩固的作用。

　　这也是要和前任复合，必须得去学会的一点。

　　分开了一次，再重新相聚，就不要再分开了，人还是要真诚一些，屡番中断关系，对于别人内心来说也是一个巨大打击，在一起了，就做好永久去面对困难的准备吧。

　　二、复合后的相处方法

　　1.脱离假象

　　什么是假象？

　　经常会有人问“为什么我们好好的，女朋友突然要分手”“为什么男朋友突然说累了？想分开一段时间”。这就是假象，问题被幸福快乐掩盖，看不到事实。

　　你想的“过去”，也是被宠爱、呵护、关心的过去，但那是不稳定的、不真实的，建立在他的痛苦上的或你的甘之如饴。

　　你所期待的也许不是补偿对方，而是继续“剥削”“索取”或通过“付出”维持自身期待。

　　2.回忆好的，摈弃坏的

　　你选择回忆不好的过去，就会牵动过去负面的情绪。

　　负面情绪的印象本身就更深刻。虽然相比快乐，我们更能记住那些让人痛苦的回忆，痛苦虽然有警醒效果，但会让你变得畏畏缩缩，不会爱。

　　3.放弃控制

　　放弃对伴侣的控制，我喜欢你，而不是成为什么样子的你。

　　大多数情侣之间爆发的矛盾不是三观之类的问题，而是鸡毛皮蒜皮的小事，比如约会迟到、家务谁做、爱玩游戏等。

　　一个想让对方改变，一个抵触，矛盾就此产生。长久的矛盾激发就会吵架分手，等两个人间关系的裂缝足够深了，就再也回不去了。

　　不要总想着把情侣变成你理想中的样子，这个也不现实，相互接受彼此间的小缺点和不完美。

　　三、破镜重圆和好如初的妙招

　　1.控制好自己的需求度

　　刚刚复合成功的人，会对于失而复得的事物倍加珍惜，但同时也容易因为害怕再次失去，而变得患得患失，导致女生对感情控制欲会升高，以及需求度变得很高。一定要记住一点：需求度太高的女生不仅带给男生很大压力，而且会拉低自身价值。

　　2.尽量少主动找男友。

　　很多女生恋爱中常犯的错误就是，男友在忙的时候，不断找他说话；男友好不容易忙完事来找你的时候，女生就因为他忙得时候没有理她而对男友发脾气。结果你们的时间都浪费在这种毫无意义的生气、争吵上。

　　当他在有事在忙，没办法陪你的时候，你要忍住不去找他，自己给自己安排一些事情做。

　　3.创造更多新的体验

　　没有新鲜感，也是容易导致两人分手的主要原因。

　　感到乏味的根本原因就是：没有成长。没有成长的人，整天就是围着几个话题、几件事情转。两个人天天看着彼此，大眼瞪小眼，瞪久了眼睛还酸呢。我一直说，最好的爱情，是两人携手一起看向远方，一起去创造更多可能。

　　只有不断成长的人，才能创造更多的新鲜感。说到成长，如果去提“事业”“人生”，估计又得好几千字才能说完。这里就讲一个很简单的小方法，就能让你和男友保持新鲜感——体验新生活。

　　情感小结：

　　情侣之间分分合合是很正常的。亲密关系，需要两个人共同去维护，经历的争吵，矛盾，分手，都会成为考验彼此感情的试题。分手复合之后，要学会探索对方，探索自己，增加彼此之间的感情浓度，学会接纳对方的情绪。

　　

　　百度或微信公众号搜索：为爱情感咨询

　　官方网站：https://weiaiqinggan.com

　　为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载