怎样挽回一段婚姻？女人一定要明白的3个方法

　　当你还想要挽回这段婚姻，又面对想要坚决要离开的对方，我们都需要冷静下来，分析当前的形势，找到婚姻中问题的核心，对症下药地去挽回。不论对方是出于什么样的原因一定要离开，我们在挽回中的核心都是修复关系，那么如何才是有效的修复方法你呢？我们一起来看看：

　　一、拒绝死缠烂打，保持良好有效地沟通

　　1.控制自己的情绪

　　很多人在愤怒与绝望时，因为情绪无法稳定，往往会做出让自己后悔的时，比如去找爱人对质，找小三撕逼等等，这些做法往往会让自己的爱人更加厌烦自己，而与小三走得更近，所以，首要做的事就是控制好自己的情绪。

　　当一个女人很爱很爱她的丈夫的时候，她陷入了非常恐慌的状态，不敢吵不敢闹，非常害怕会把他推到小三家，就从此婚姻家庭破裂。所以当出现了这种心理状态的时候，会不断地对他投入更多，想证明你对他的爱，希望他可以念旧情回归家庭。比如每天都做他喜欢吃的菜，把家里装饰成他喜欢的模样，所有他不满的行为都停止，把自己变成一个他想要的人。

　　2.放弃卑微的挽回

　　想挽回男人可以，但不能卑微地挽留。泪流成河、苦苦纠缠、以爱之名的绳索来捆绑他，总想把他紧紧拽住。继续纠缠下去，这对自己有利么？你只是在浪费自己的青春而已。你的卑微挽留，代表着高需求，这证明你的价值已经非常低，想挽回却事与愿违。

　　在层出不穷的死缠烂打案例中，挽回男人心成功的寥寥无几，既然事实证明这是一个低效无用的方法。请停止那些让自己显得卑微的举动。想挽回男人，不如就先松开自己的手，把属于他的自由还给他。如果被你拽得紧紧的，他能走多远？越是爱他，越是要放手，不要拖男人后腿。不给他牵绊，不成为他的累赘，他自然会明白你对他是真爱，而不是纠缠。

　　3.建立有效地沟通

　　对于一段婚姻而言，原则性的背叛无疑是最大的伤害。想要修复关系，首先要接受老公出轨的事实。没凡事都不是一味逃避可以解决问题的。可以步入婚姻的殿堂，证明你们曾经深爱着彼此，出轨并不一定要离婚收场。夫妻双方坦诚相待，解决在沟通上出现的障碍，从而引导老公回归家庭。

　　二、坚持自我成长，做让对方相信的改变

　　1.提升魅力，惊艳住对方

　　要知道，不论当初你们多么深爱着彼此，生活总会消磨掉一部分你们爱情中的激情，再加上时间越来越久，难免在彼此的眼中，都已经缺失了当初的吸引力，想要挽回爱人的一个前提，就是要保持足够的吸引力，不论是外型或是内在，都要有所提升.

　　如果女人婚后不注重打扮，当爱情转变为习惯的时候，老公倦怠婚姻生活，各种压力矛盾不断，自然难以抵受外界诱惑而出轨。如果老婆仅仅只为打拼事业而罔顾其他东西，爱情确实难以维持。正因情人年轻漂亮、博学温柔才深得男人欢心，而老婆从现在开始下定决心挽回，我相信提升空间一定相当大。可能年龄没有情人年轻，但有魅力的女人往往比年轻的女人更胜一筹，培养自己的气质，不断完善自己是女人一辈子的事情。无论是衣食住行上、思想观念、還是经济发展上，女性都应当有必须的工作能力。

　　2.坚持学习，掌握主动权

　　现代社会日新月异，你如果不坚持学习，就很容易被社会淘汰，就拿你身边的爱人来说，他也是每天都成长的，他需要找一个跟得上自己步伐的女性伴侣，当你们的步伐不一致或相距很远，那么你们看问题的位置点就会不一样，就很容易导致分歧，所以现代女性要不断加强自己的素质和文化修养，才能和你的爱人站在同一位置上，互相扶持和进步。

　　和一样不一样，让对方对你好奇，逐渐掌握情感主动权。当你想要挽回一个男人时，你和以前不一样，以一种全新的面貌出现在他的眼前。你的反应和表现完全出乎他意料，他原以为你会继续胡搅蛮缠，继续一味的求复合。男人在惊讶的同时还会重新对你好奇起来，原来你还有这样的一面，是我不曾了解的。往往这时候男人就会开始质疑自己的选择是不是真的错了，其实自己并不了解眼前的这个女人。

　　3.学会自爱，做到情感独立

　　结婚后老婆长期作为家庭妇女，与外部相对性阻隔，不仅造成在生活中沒有自觉性，日常生活的尺寸事儿都不容易干或不愿干，紧靠老公对自身的爱，不劳而获;与此同时思想观念沒有上进心，做事不动脑子，不擅于思索，任何都按老公的信念做事。我觉得那样下来，不仅让自身工作压力增大缺乏安全感，老公的心身工作压力也会变重。

　　三、适当感情推拉，增进彼此的情感流动

　　1.积极正向沟通，多夸夸对方

　　镜子中的你也是你，你们的位置、表情、动作都是相同的。那么，当我们在沟通中，做到换位思考，你对对方做出了良好的反馈，那么同样对方也会对你回应出良好的反馈。这时候你的诉求才能认真的进入到对方的耳朵，到达心里。

　　夫妻双方只有懂得包容和理解这个道理，才能做到大事化小，小事化了，家庭和和睦睦的。但是很少有人能够做到这一点，总是会因为一些事情吵的不可开交，而后不仅自己伤心，也搞的家庭鸡犬不宁的，影响整个家庭的生活氛围。

　　不断给予对方赞美和表扬，也是良好沟通的一种方式。假如夫妻间的赞扬多于指责，必定能提升彼此的感情。例如妻子回家后看见丈夫在帮忙洗衣服，虽然男人比较粗心，比女人洗得没那么干净，但他也是很自觉地做了，妻子应该要表扬一下说句“亲爱的，你辛苦了”，这比要责骂丈夫洗得不干净要好得多。如果妻子一定要责骂丈夫，丈夫下次肯定不会再帮忙洗衣服了。

　　2.适当的空间，提升自己神秘感

　　真正的幸福的爱情是给对方足够的空间和自由。 在两个人没有在一起之前,每个人都会有自己的生活圈,朋友圈.即便是两个人在一起了，你也没有权利剥夺他的一切生活!给他一点空间，你会收回一份感激。

　　我们偶尔要站在与对方适当的距离守护着爱的人,给爱人的宽容,就是对自己的宽容.与其让爱情变的紧张,不如给自己一段能让彼此自由呼吸的爱情,这样大家才能更健康的生活在一起!

　　因此聪明女人宁愿保持着一定的神秘感，坚让对方看不透你。毕竟男人对雾里的花和水中的月是不敢轻易下手的。即使下手，也因为捉摸不定、虚实难辨，而不会得逞得那么轻而易举。

　　3.若即若离，带动对方情绪流动

　　游戏是使爱情长保新鲜的良剂。这是符合人性哲学的。游戏带来的刺激和想象空间会使男性更加关注和欣赏。同样地，磨难和挑战也会激起男士们更大的兴趣。在这场爱的追逐游戏中，你只要遵守若即若离的原则，就能使其充满粉色的神秘感和甜蜜的刺激感，而你也能成为笑傲情场的幸福女人。

　　聪明女人懂得，永远不能让男人以为除了他再没有别的男人对你感兴趣了，更不能让他以为你是非他不可的。要让他知道你是个能令不少人神魂颠倒的可人儿，这会引起男人天性中强大的保护欲和征服欲，而你，却始终保留着选择的权利。并且，若即若离不是一个简单的手段，而是需要安全感，需要独立，需要强大的内在支撑。

　　情感专家分析：

　　婚姻来之不易，在漫长地婚姻道路中，我们总会遇见问题，而所有成功挽回的最终指向都是自我提升，所谓搞定男人最终的目标其实是搞定自己。不论在感情的任何阶段，我们都不能放弃自我成长，只有当我们自己足够强大了，才能去掌控住我们自己的感情。而对于感情这门课，我们的学习一定是不间断的、持之以恒的。

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