改变自己该怎么做

　　一、基本描述

　　遇到感情的困难或当下相处的局势很僵硬时，你需要改变，它源自于自我的积极进取，而不是等待什么天赐良机。当你开始改变自己时，你一定能发现，其实挽回并不像想象的那样艰难。

　　二、产生原因及分析

　　在改变自我的过程中，你会遇到意料之外的困扰。这时要有韧性，坚持不放弃，从容地应对，适时调整自己的方向，让自己保持正确的方向。把大目标分解成一个个小目标，每当达成一个小目标，就适当地奖赏自己一下，这样你就可以保持前行的动力。

　　当你不断进步，在接近目标的过程中要不断改变自己，合理调整步调，使它更适合你。当你实现了预期的目标，不要停止努力。新的开始需要花时间来保持，让你自己慢慢适应新状态。如果你没有达到预期的目的，不要放弃。要学会不断改变自己，把目标调整得更为合理。别因挫败而停止改变自己。

　　无论境况多糟糕，只要不认怂，努力改变自己，坚持不放弃，生活就没办法撂倒你。让改变持续一生。比如学会自律，学会换位思考，学会宽容别人，学会释怀，一开始改变会很难，但只要你努力，坚持不懈，逐渐地你就会做得到，你会成为更好的自己。

　　三、具体表现

　　你对他百依百顺，他说什么你都不反对他，这难道做的还不够好吗？是的，这就是你做的不好的地方，你这样做，就慢慢把他宠坏了，因为他做什么都可以，他就不会去考虑你的感受，对你越来越不好，越来越不尊重你，你心里就越来越难受，因为你付出了这么多，却没有回报。

　　你做的不好的地方，就是你对爱人百依百顺。你可以改变一下自己，学会适当的拒绝爱人的要求，让爱人知道你也是有自己的生活方式，自己的想法，自己的原则的，有时拒绝爱人的要求，会让他越来越重视你的感受。

　　周瑜打黄盖，一个愿打，一个愿挨。感情世界就是这么奇特，你对爱人不好，你们的感情就会出现问题；你对爱人太好，你们的感情也会出现问题。所有的一切，都有一个“度”在中间，只有把握好“度”，这段感情才会和谐。

　　人都是有缺点的，包括你自己，所以不要整天想着怎样让对方去改变，而是记住这句话：世界因你而改变。

　　你改变了，他才会改变。你要怎么改，才是你需要思考的问题

　　四、解决方案

　　生活中，没有谁不会遇到困难。如果不选择改变自己，强大自己，困难就会变成你前行的拦路虎，让你因此止步不前，甚至后退。

　　真正的困难都在每个人心里，打败你的往往不是困难本身，而是你不努力改变自己，不强大自己。

　　当困难出现时,你必须要直面它,正视它,然后釆取相应的措施和办法,才能克服困难。 你需要多赋予自己一些自信和勇气。其实，迎难而上的时候，困难也并没有那么可怕。

　　如果你有了改变的意识，并付诸行动，就能够改变。改变自己虽然很难，但只要你目标明确、计划清晰就可以做到。

　　心若改变，你的态度就会跟着改变;态度改变，你的习惯就会跟着改变;习惯改变，你的性格就会跟着改变;性格改变，最终会带来生活上的改变，你的人生也会跟着改变。

　　五、注意事项

　　一个人的改变，源自于自我的积极进取，而不是等待什么天赐良机。当你开始改变自己时，你一定能发现，其实成功并不像想象的那样艰难。

　　当你主动改变自己的时候，你是奔着解决问题而去的。你不会把困难当成一项任务的终点，而是会把它当成到达目标的起点。

　　从现在开始，别总想着拖延到明天，明天又拖到后天。停止拖延是改变的第一步。如果你战胜不了拖延，就不会有所收获，更不会有所成就。

　　很多时候，改变不是轻而易举就能做到的，改变比你预想中的要来得慢。改变需要日积月累，坚持不懈，久久为功。你每天都改变自己，虽然自己无法察觉，但改变确实在发生。一天你看不到效果，一个月可能效果也不明显，但一年后你的改变肯定会大不一样。