和女朋友在一起很累 和男朋友在一起很累

　　一、基本描述

　　在一段感情中，两人相处的感觉是非常重要的，感觉是最直观的心理感受，代表了你内心真实的想法。当两个人在一起之后，相处的过程变得很累的时候，彼此的内心都会开始动摇和怀疑，这段感情还能够走多远？稳定感情就要打消内心的疑虑，才能不断稳固关系，继而提升感情。

　　二、产生原因及分析

　　1、情过后，并不合拍

　　很多关系的开始是因为两个人之间的激情，然而激情从来都是短暂的，激情过后，很多一开始没有考虑的现实问题就会出现在你们面前。比如衣食住行，小到你们点什么菜，买什么衣服，都可能产生分歧，矛盾一个接着一个，自然会觉得很累了。

　　2、处方式不对

　　相处方式不对，说白了就是你们之间的性格不合。举个例子来说把，可以把人的性格分成焦虑型和回避型的，对于焦虑型的人来说，他们喜欢表达，同时非常渴望得到对方的回应，然而回避型的人喜欢独处，不喜欢给人回应。如果焦虑型和回避型的人在一起了，自然就会出现很累的情况，因为他们性格就不合。

　　3、沟通方式不对

　　不同的人也有不同的沟通方式，简单的说，就是有些人比较强势，处于主动地位，有的人比较弱势，处于被动地位。如果两个人交往过程中，强弱过于失衡，那么强势的人，总是用一种命令式的口吻交流，对于弱势的人自然会觉得自己的自由受到了威胁，时间一长就会觉得累啦。

　　4、自己作死

　　有的人在感情关系中缺乏安全感，总是想去试探对方，结果就造成了不作死就不会死的情况。比如说，本来两个人好好的，一方却要去试探对方的真心，换一个小号去试探对方，还伪装成大美女大帅哥。不要去试探人性，不然你会失望的。感情是经不起消耗的。

　　三、解决方案

　　1、分析原因

　　两个人如果在一起觉得很累，就说明哪里出了问题，静下心来想一想，到底是什么原因，导致如今的局面，找准问题所在，才能有所改变，来解决问题。

　　2、交流

　　找出了问题出在哪里，二人就要进行一次心底的交流，如果问题是可以改变的，就要打算一下今后如何改善两个人的关系，如果问题是难以改变的，也要静下心来，仔细谈谈该如何面对。

　　3、从自己做起

　　如果令两个人很累的原因是可以改变的，就要共同改变现状，就要从自己做起，自己先改变原来令对方不满意的地方，给对方一个崭新的面貌，先不管结果如何，尽自己的最大的努力去改变二人的关系。

　　4、分手

　　如果两个人关系已经到了僵化的地步，并且觉得为对方做出任何一点牺牲都是不值得的，那说明二人已经没有感情了，也用不着去尝试改变，不如利落分手，寻找属于自己的幸福。