女朋友和我分手说不喜欢我了，教你挽回的策略

　　【导师点评】

　　对于一个人的喜欢可以逐渐增强，也可以随之减弱，这些都需要我们自己去掌握。女朋友说不喜欢了，分手了，很多时候是因为你们的这段关系让她感到失望了，自己的预期没有变成现实，而又看不到希望和变化。挽回女朋友应该去了解她的想法和需求，才能找到挽回的方向。

　　【咨询案例】

　　上周我和女朋友闹矛盾，她和我说了分手。我又托朋友问，她说不喜欢我了。

　　她生活中就很大大咧咧，不拘小节，我就也说过她，别不考虑别人感受。她就是左耳朵进右耳朵出，后来她觉得我粘她比较多，就有些烦了。

　　我觉得她不在乎我的感受，就她对谁都那样，我也比较粘她。可能我就是太以自己的想法来做事了，也没有考虑她。

　　她有个闺蜜，就关系特别好的那种。我们之前高中学习，她闺蜜总是各种影响她，甚至我都觉得她闺蜜太不够格了，她来大姨妈她闺蜜居然还要带她去吃辣的。

　　我粘着她就是想让她闺蜜别总是做一些影响她学习什么的事情，但是我女朋友她想不到这些，她就觉得我在粘着她。

　　我有时候也爱吃醋，也爱限制她，让她有些烦了，我本来是要改的，甚至连我的高中同学们都认为，我们俩分手，她闺蜜总是跟她说我们不合适赶紧分手什么的。

　　我本来听到这个消息还挺震惊的，她闺蜜高考前还叫我帮她做文档什么的，居然转头就这样说我们。

　　那天可能我女朋友是很生气，我说什么都不理，打电话也不接，最后就是，不合适，分手吧。

　　本来早上还好好的，我也想过，可能是那天我说的话让她觉得她自己平常这样对我是不喜欢我了。我现在想要挽回这段关系，怎么做才能挽回呢？

　　【案例分析】

　　女朋友说不喜欢你了，和你分手了，你要先搞清楚她的真实想法心态。

　　女朋友性格大大咧咧，不拘一格，而你比较喜欢粘着她和吃醋，这也使得你们在这段关系中的心态是不一样的。

　　你想用自己的方式去喜欢女朋友，而女朋友却并不喜欢你的做法，这也使得你们两个人的距离越来越远了。

　　当你觉得自己的做法是对女朋友的爱，而对方却觉得这样的做法是对自己的限制和禁锢，你们的关系自然就会越来越差了。

　　核心问题在于，你不知道女朋友的真实需求，从而选择了十分主观的做法，使得这段关系最终走向了分手。

　　【咨询建议】

　　女朋友和你分手是因为不喜欢你了，而这背后的原因是你对她的不了解所导致她对你产生的失望。

　　在挽回的过程中，你需要明确对方的需求和想法，逐渐调整自己的状态，才能让对方回心转意。

　　最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚她的情绪，这样她才会不抵触你。

　　之后，你需要把话题引导到更深的层次，通过深层次对话来建立信任。完成这两步之后，你们的沟通会自然很多，不会出现之前别扭的状况。

　　虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。

　　具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

　　【成功案例】

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