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老公主动坦白出轨,他说对不起我,我又该如何自处?

[原创] 作者:某某庆 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2018年07月02日 09:22:14 - 阅读:3700
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老公主动坦白出轨,他说对不起我,我又该如何自处?


  【简介】

  老公主动坦白出轨,他说对不起我,我又该如何自处?遭遇老公的出轨,对任何一个女人来说,都是很大的心理创伤。你的纠结说明你的内心其实是不想离婚的,那就需要首先用合理的方式释放自己内心的负面情绪,然后才能理智的寻找解决的方法。

  【咨询案例】

  和老公自由恋爱,去年结婚,目前已经在一起4年了,现在孩子4个月大。一个月前老公主动坦白出轨已经2个月,他说对不起我,因愧疚对我坦白,但是从此不回家,说不知道如何面对我,说对这个家,对我没有以前那种感情了,也不是完全没有感情,还是有点惦记我和孩子,但就是不回家,不接电话,不回信息,说需要时间找回自己,挽留过很多次没用,谈过很多次也没用,还是不回家,他说对不起我,他一直情绪消沉,他的事情,没有对外面朋友提起过,只告诉了他妈妈。

  此刻最需要情感专家为您解答的问题?:老公主动坦白出轨,他说对不起我,我又该如何自处?

  【案例分析】

  一、你老公主动坦白出轨,这是很好的表现,是对你和这个家愧疚,有悔悟之心。告诉他妈妈也是一样积极行为。这说明他想回头和改变。

  一方面他不知如何面对你,和这个家,另一方面也是他的情感和内心需要一个澄清和安定的过程,从心理上来处理自己的事和自己的情感。

  二、你们的婚姻基础应该是好的,自由恋爱,有了孩子。出轨的事当然对你是伤害。但在婚姻危机出现和在你老公矛盾的时刻,你的应对非常关键。

  说白了,应对正解和良好,老公能回心转意,亲密关系在经历挫折和痛苦后会升华到一个新的阶段。

  反之,如果应对不当,就可能将你老公推向家庭之外,推动他走得更远离你和你们的婚姻。

  【专家建议】

  人心难测,不要去分析他的内心,况且就算是分析对了也没什么意义,因为人心还可以多变。

  鉴于你老公处在心理矛盾时期,你要克制自己的痛苦和情绪,向他传递和表达积极的态度和信念,理解、接纳、宽容、等待、沟通、修复。

  这需要勇气和智慧,但却是婚姻和谐的必由之路。

  从今以后,做一个优秀的自己。有了优秀的自己,自然能够感召优秀的另一半,就算失去他还能感召更优秀的;

  有了优秀的自己,自然就有选择的权利,就算失去他也不会有难以割舍的疼痛。

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