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发现异地恋男友劈腿_异地恋男友出轨【解决方案】

[原创] 作者:魏语心理咨询师 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2019年01月20日 16:39:23 - 阅读:2232
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  前有位朋友问我,怎样才能自然而然的处理好恋爱的问题,最好是别让问题出现。

  不让问题出现是很难的,因为大家都是人,总会有些情绪不好想要发泄的时候,想完全不让问题产生是非常难的。但假如我们有一个比较敏锐的探查系统,能在问题刚出现的时候,就加以引导连根拔起,其实就能让感情变得更好了。

  那么,这个听起来很玄乎的探查系统,怎么在解决异地恋问题时使用呢?

  不出所料,小筠男友回短信了,而且显得很慌乱。他以为小筠不知道他和别的女生暧昧,但小筠在短信里提到了希望他们能幸福,自己会祝福他。

  “现在你的心情是怎样的,还能保持平静吗。”

  “不知道为什么,心跳的很快……虽然我很生气,但是自己也有不对的地方,我还是想问问他到底什么意见。”

  “现在他心里有愧疚和不舍,所以你还是占主动的。”

  “怎么会不舍呢,他不是也想分开……

  “当你有一个心爱的玩具时,你可能会把她放在一边不理,因为你觉得她是你的。可突然有人告诉你,她不再属于你了,这个时候你还会一点情绪没有吗”

  “懂了,难怪老师说让我主动提分手,这样就可以让他觉得,他不再拥有我了?”

  “聪明,但是现在我们要做的,就是等到晚上。到时候我会告诉你怎么回他这条短信,怎么引导他把心里的话说出来,并且踹掉小三。”

  ---------------------------------异地恋挽回男友技巧详解--------------------------------------------



 

  在刚开始做咨询的时候,一直秉承着咨询师的原则,不带有任何立场,只是倾听并且让咨询者接受现状……--------固守己见

  那个时候就觉得,XXX,这太不公平了!为什么我们能做的只是接受现状,为什么不能改变自己影响对方,然后让两个人幸福的在一起呢?!---------思维转变

  女生要漂亮温柔体贴,男性要大气有钱坚毅,道理我们都明白,但是这套模板并不一定适合所有人。

  比如:在恋爱中,如果对方一时冲动提出了分手,原因是因为自己不够关心她。那我们要做的,难道不是马上安抚对方情绪,而是答应分手然后提升自己吗?此时正确现状分析,给予针对性的解决方式,安抚对方情绪,就能够迅速挽回对方。避免负面情绪导致的分手情况发生。

  长期的办法,有时候很难解决短期的问题。而我们要做的,是先把长期办法搁置一边,努力把短期维护好。所以,这就是为什么我一直强调要留意对方的情绪。因为理智的长久的,而情绪是当下的。

  挽回也好,正常交往也好,我们都偶尔会发一些小脾气。

  那么,怎么面对这种问题呢。

  异地恋劈腿出轨解决方案分析:

  一:一旦对方语气、文字,稍有不善,我们就要第一时间识别出来。这种语气不善虽然不严重,但一定是大战前的导火索。当对方突然一下表现的特别冷,或者很不耐烦的时候,我们要做的不是跟对方一起发脾气,而是分析对方是哪里出了问题。

  二:在找到对方问题后,我们要做的就是疏导情绪。其实生气往往是一种胸口发闷,憋着的感觉。这种体验肯定是很不爽的,对方也是。所以我们需要将对方的负面情绪疏导出来,帮她发泄掉。

  这种释放,有点像太极里的推手一样,你来我往,四两拨千斤。当你尝试过几次之后,你就会爱上这个技巧了~

  画了张草图,大家感受一下:

        
  三:每一次吵架,其实都是巩固感情的机会。当你把对方情绪疏导开以后,你需要做的是把这次吵架的原因摊开来说,大家一起想想怎么解决。

  如果能遵循这三步,你会发现绝大多数问题都能得到解决。但前提就是要求我们有一个同理心,不能凡事都只思考自己。

  当晚,我告诉小筠,现在要做的是让他把心底的那些话全给吐出来。当他把问题都说出来以后,其实你们的问题就解决80%了。

  针对当前状况任老师给设计的短信内容:“不是的,我只是觉得配不上你,你应该有更好的女生……能遇见你已经觉得很开心了,没想到自己不够好,让你不舒服了……这段时间一直在学烹饪,特别想把自己亲手做的小饼干寄给你,只是可能没有机会了~你也不要想太多了,是我不好,不知道你哪里不舒服,不够了解你……”

  小筠复制了以后,发给了男友,而今晚我告诉她,可以跟男友好好聊聊。如果处理的好,今晚就能看到结果。


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